น้ำคร่ำน้อยตอนใกล้คลอดอันตรายไหม
ภาวะน้ำคร่ำน้อย (Oligohydramnios) คือ ภาวะที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีปริมาณน้ำคร่ำน้อยกว่าปกติ น้ำคร่ำสำคัญต่อการเติบโตของทารกในครรภ์ ช่วยป้องกันอันตรายจากการกระทบกระเทือน ภาวะน้ำคร่ำน้อยอาจเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์
ไม่อยากให้ลูกเป็นดาวน์ซินโดรมต้องทำอย่างไร
หนึ่งในความกังวลของคุณแม่ตั้งครรภ์คือการที่เจ้าตัวเล็กเสี่ยงกับดาวน์ซินโดรม ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อสมองและสติปัญญาของลูกน้อย รวมถึงพัฒนาการเจริญเติบโตในด้านต่าง ๆ หากไม่อยากให้ลูกเป็นดาวน์ซินโดรม นอกจากต้องฝากครรภ์กับสูตินรีแพทย์ที่มีความชำนาญยังต้องดูแลครรภ์อย่างถูกต้องเพื่อป้องกันโรคดาวน์ซินโดรม
RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต
ไวรัส RSV (Respiratory Syncytial Virus) เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อทางเดินหายใจทั้งส่วนบนและส่วนล่าง สามารถเกิดการติดเชื้อได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่ส่วนมากแล้วมักเกิดในเด็กเล็ก ๆ ที่อายุต่ำกว่า 3 ปี สำหรับในประเทศไทยอาจพบการระบาดได้บ่อยในช่วงฤดูฝนหรือช่วงปลายฝนต้นหนาว
โรคพันธุกรรม ตรวจคัดกรองหยุดยีนด้อยสู่ลูก (Test Heritage Carrier Screening)
ลักษณะทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูกเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่หากพ่อหรือแม่มีดีเอ็นเอผิดปกติอาจส่งต่อยีนผิดปกติให้ลูกน้อย ซึ่งอาจจะเกิดโรคทางพันธุกรรมได้ ซึ่งโรคเหล่านี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่สามารถป้องกันได้ เช่น ทำเด็กหลอดแก้วหรือการดูแลรักษาที่เหมาะสม ซึ่งจะสามารถบรรเทาอาการได้ การตรวจคัดกรองโรคพันธุกรรม (Test Heritage Carrier Screening) จึงมีความสำคัญมาก เพราะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการถ่ายทอดโรคพันธุกรรมจากพ่อแม่สู่ลูกได้
ไซนัสอักเสบ ดูแลอย่างไรไม่ให้รุนแรง
ไซนัสอักเสบอาการอาจคล้ายหวัดหรือแพ้อากาศ นอกจากอาการคัดจมูก น้ำมูกหรือเสมหะแล้ว ยังอาจปวดศีรษะ ปวดหน้า และได้กลิ่นลดลง ถ้าปล่อยทิ้งไว้นานไม่ดูแลรักษาให้ดีอาจเรื้อรังรุนแรงจนกระทบการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
ไข้อีดำอีแดง เด็กติดง่ายต้องระวัง
ไข้อีดำอีแดงระบาดอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในเด็กติดต่อกันได้ง่ายและไม่สามารถหายได้เอง จำเป็นที่จะต้องรีบพบแพทย์เพื่อรับการรักษาและให้ยาปฏิชีวนะที่เหมาะสม ก่อนที่อาการจะรุนแรงจนส่งผลเสียต่อร่างกาย การรู้เท่าทันโรคจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ปกครองควรใส่ใจเพื่อจะได้รับมือได้ทันท่วงที
ปรับยาเพิ่มคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย
การปรับยาอย่างเหมาะสมในผู้สูงวัยจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์อย่างใกล้ชิดเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีของผู้สูงวัย
ผลกระทบสุขภาพจากฝุ่น PM 2.5
ฝุ่น PM 2.5 (Particulate Matters) ฝุ่นพิษขนาดจิ๋วที่นับวันจะยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นและยากที่จะหลีกเลี่ยง เมื่อสูดเข้าไปแล้วนอกจากลงลึกถึงปอด ทางเดินหายใจ และกระแสเลือด ยังส่งผลให้เกิดความระคายเคืองต่อผิวหนังและดวงตา เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรัง ทำร้ายสุขภาพได้มากกว่าที่คิด
HMPV ไวรัสร้ายติดต่อง่ายเสี่ยงปอดอักเสบ
HMPV โรคติดเชื้อฮิวแมนเมตะนิวโมไวรัสเป็นโรคระบบทางเดินหายใจเฉียบพลันที่พบได้ในคนทุกเพศทุกวัยจึงควรต้องรู้เท่าทัน เพราะสามารถระบาดได้ทุกเวลา พบมากในช่วงอากาศเย็นและอาจรุนแรงถึงขั้นปอดอักเสบหรือปอดบวมได้ ซึ่งอาการของโรคคล้ายกับไข้หวัดใหญ่และ RSV แต่รุนแรงน้อยกว่า และไม่มีวัคซีนป้องกัน จึงควรพบแพทย์โดยเร็วเพื่อดูแลรักษาอย่างถูกต้อง
เนื้องอกมดลูกขณะตั้งครรภ์ความกังวลของแม่ท้อง
เนื้องอกมดลูก พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ ที่น่ากังวลคือหากพบเนื้องอกมดลูกขณะตั้งครรภ์ คุณแม่มักเต็มไปด้วยความกังวลจนถึงวันที่ต้องคลอดเจ้าตัวเล็ก การพบแพทย์และดูแลตนเองอย่างถูกวิธีให้สุขภาพดีทั้งกายและใจจึงเป็นเรื่องสำคัญ
ทำไมคุณแม่ถึงซึมเศร้าหลังคลอด
ไม่มีคุณแม่คนไหนอยากตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ดังนั้นการดูแลคุณแม่หลังคลอดเป็นเรื่องที่คนใกล้ชิดต้องใส่ใจ เข้าใจ และช่วยคุณแม่ไม่ให้รู้สึกโดดเดี่ยว พร้อมรับฟังทุกปัญหา
ICE BATHING บำบัดกล้ามเนื้อด้วยความเย็น
นักกีฬาต้องเผชิญกับความเมื่อยล้าจากการฝึกซ้อมและการแข่งขัน การใช้ศาสตร์แห่งความเย็นหรือที่เรียกว่า ICE BATHING ไม่เพียงช่วยฟื้นฟูและลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันชาร์ทพลังความเหนื่อยล้าให้กลับมามีพลังอีกครั้ง