Translated by AI
មុននឹងវះកាត់ខ្នង សូមស្តាប់ជម្រើសថ្មី៖ «ការចាក់ថ្នាំ Steroid ដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់»។
តើអ្នកណាថាការឈឺខ្នងត្រូវបានរកឃើញតែចំពោះមនុស្សចាស់? គំនិតនេះហាក់ដូចជា "ហួសសម័យ" ពីបញ្ជីនៃ "Back Pain Clubs" ដែលប្រហែលជាកំពុងអង្គុយ និងធ្វើការដោយទឹកមុខរបស់ពួកគេនៅពេលនេះ។ វាមិនមែនជារឿងភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលសមាជិកភាគច្រើន
Translated by AI
ដូច្នេះ តើយើងគួរជួយខ្លួនយើងក្នុងពេលមានវិបត្តិ PM2.5 ដោយរបៀបណា?
បន្ទាប់ពីបានសិក្សាពីវគ្គមុនថាតើធូលី PM2.5 អាក្រក់យ៉ាងណានោះ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ (ដែលគ្រប់ភាគីទាំងរដ្ឋាភិបាល និងវិស័យឯកជនកំពុងជួយបំផុសគំនិតអំពីរបៀបកាត់បន្ថយការបំពុលនេះក្នុងរយៈពេលវែង) យើងទាំងអស់គ្នាអ្នករស់នៅឈៀងម៉ៃគួរតែការពារខ្លួនពីធូលីដី។
Translated by AI
PM2.5 គឺជាពិរុទ្ធជនដែលបំផ្លាញបេះដូង (និងសរសៃឈាម)
ក្នុងអំឡុងពេលនេះនៅពេលដែលខេត្តឈៀងម៉ៃរបស់យើងកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាផ្សែងអ័ព្ទធ្ងន់ធ្ងរ វាត្រូវបានគេជឿថាមានមនុស្សតិចណាស់ដែលមិនធ្លាប់បានឮពាក្យថា "PM2.5" ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលបានឮវាប្រាកដជាយល់ថា ធូលីដ៏តូចនេះ PM2.5 ជាអ្វីនោះទេ។
Translated by AI
PM 2.5 មានគ្រោះថ្នាក់សូម្បីតែពេលអ្នកគេង!
នៅថ្ងៃដែលប្រជាជននៅឈៀងម៉ៃដូចពួកយើងសម្លឹងមើលមេឃដែលពោរពេញដោយធូលីពុល PM 2.5 រហូតដល់យើងមើលមិនឃើញភ្នំដ៏ស្រស់ស្អាត ព្រះអាទិត្យ ហើយវាក៏រារាំងការមើលឃើញនៃការបើកបរផងដែរ។ មិនមែននិយាយថាពិបាកដកដង្ហើម មនុស្សខ្លះឈឺភ្នែក និងបំពង់ក។ ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថាការបំពុល
Translated by AI
ខួរក្បាលកុមារធៀបនឹងខួរក្បាលមនុស្សពេញវ័យ៖ ហានិភ័យក្នុងស្ថានភាព PM 2.5
ជាដំបូង សូមមើលពីរបៀបដែល PM 2.5 បំផ្លាញខួរក្បាលមនុស្ស។ · ក្រៅពីប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើម ធូលី PM 2.5 ក៏អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដោយប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយផងដែរ។
Translated by AI
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើតាមនិន្នាការនៃការតមអាហារជាមួយ IF – Intermittent Fasting ។
នៅពេលនេះ ខ្ញុំជឿថា គ្មាននរណាម្នាក់អាចបដិសេធបានទេថា និន្នាការនៃការញ៉ាំអាហារក្នុងទម្រង់ជា IF ឬ Intermittent Fasting ឬការតមអាហារតាមរដូវគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង រហូតដល់យើងច្បាស់ជាធ្លាប់លឺពីលេខអាថ៌កំបាំង "IF 18/6, IF 20/4 ឬ
Translated by AI
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលតមអាហាររ៉ាម៉ាដាន
ក្នុងអំឡុងខែរ៉ាម៉ាដាន អ្នកកាន់សាសនាឥស្លាមតមអាហារ ដោយតមអាហារ និងភេសជ្ជៈតាំងពីព្រឹករហូតដល់យប់។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវកែសម្រួលពេលវេលា ឬកម្រិតថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ព្រោះថាថ្នាំផ្សេងគ្នាទាក់ទងនឹងអាហារ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
Translated by AI
តើអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរញ៉ាំ និងផឹកអ្វីក្នុងអំឡុងពេលចូលឆ្នាំ?
ជាធម្មតា ក្នុងអំឡុងខែរ៉ាម៉ាដាន អាហារពីរពេលត្រូវបានបរិភោគ: មួយមុនពេលថ្ងៃរះ និងមួយបន្ទាប់ពីថ្ងៃលិច។ ចាប់ពីថ្ងៃរះ អ្នកតមអាហារឈប់បរិភោគ មិនផឹកទឹក (រួមទាំងការលេបទឹក)។
Translated by AI
ការថែទាំខ្លួនឯង សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម អំឡុងពេលចូលឆ្នាំ
ការតមតាមច្បាប់សាសនាឥស្លាម មានន័យថា វៀរចាកការហូបចុក ការផឹកស្រា ការមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរវាងប្ដីប្រពន្ធ ការនិយាយមិនសមរម្យ និងធ្វើអ្វីដែលផ្ទុយនឹងសីលធម៌ តាំងពីព្រលឹមរហូតដល់ថ្ងៃលិច។
Translated by AI
H. pylori ដែលជាការគំរាមកំហែងដោយស្ងៀមស្ងាត់ចំពោះក្រពះ អាចឆ្លងដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ និងគ្រប់ភេទ។
ហើមពោះ ក្រហាយទ្រូង តឹងពោះ ហើមពោះញឹកញាប់ ឈឺពោះ ក្រហាយទ្រូង ពិបាកលេប ខ្ញុំមានឧស្ម័ននៅក្នុងពោះរបស់ខ្ញុំ។ វាឈឺនៅពេលខ្ញុំឃ្លាន ហើយឈឺនៅពេលខ្ញុំឆ្អែត។ អស់កម្លាំង ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាខាងលើ នោះមានន័យថាអ្នកអាចនឹងកំពុងជួបប្រទះនឹងជំងឺ។
Translated by AI
អាយុ 50 ឆ្នាំគួរតែត្រូវបានពិនិត្យរកមើលមហារីកពោះវៀនធំ, មហារីក Gen B ។
Gen B ឬ Baby Boomers គឺជាក្រុមមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី 50 ឆ្នាំឡើងទៅ ដែលត្រូវពិនិត្យរកមើលការចុះខ្សោយនៃសរីរាង្គ ដើម្បីរកមើលហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗ និងរៀបចំការព្យាបាល។
Translated by AI
ការថែទាំអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម អំឡុងពេលបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន
ក្នុងអំឡុងខែរ៉ាម៉ាដាន ឬខែតមអាហាររបស់មូស្លីម ដែលឆ្នាំនេះធ្លាក់ចាប់ពីថ្ងៃទី ១៣ ខែមេសា ដល់ថ្ងៃទី ១២ ខែឧសភា ប្រជាជនតមអាហារ ទឹក និងថ្នាំពេទ្យ ចាប់ពីថ្ងៃរះដល់ថ្ងៃលិច។ ការខូចខាត