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对体重管理的新希望
在2019冠状病毒病（COVID-19）这一新流行病的爆发期间，不断有医学报告显示肥胖或肥胖症患者的风险。无论是在相关方面
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入睡时，我们是否暂停呼吸呢？
我们都知道当吸气时，人们必然会呼气 但我们如何确保在每个夜晚进入深沉的梦乡时，我们依然保持呼吸——而且是有规律地? 如果没有...那会怎样？
颈部出现神秘肿块！？
当发现颈部出现了肿块时，无论数量的多少，您都应当立即咨询专家并检查到底是哪个器官出了问题。 大多数情况下，颈部的肿块可能来自淋巴结肿大、唾液腺增大、唾液腺感染、以及其它类型的肿瘤或甲状腺结节。 甲状腺结节出现在颈部正前方，可以是单个或多个结节。 如果您仔细观察，会发现结节会伴随吞咽动作而上下移动。 若甲状腺发炎或出血，在触摸颈部时会感到疼痛。 此外
睡个好觉：DIY良好睡眠小贴士
您知道吗？充足的睡眠是可以由自己来创造的。 通过下面的这篇文章，我们将为您一一揭示和睡眠相关的所有秘密，您可以自己“动手做出“属于您的优质睡眠。 通过以下方式来进行联系，逐步达到一个良好的睡眠卫生，这将助您好梦至清晨。 您的睡眠卫生状况良好吗？ 让我们来检查一下！ 卧室环境很重要，能提供更好睡眠的卧室应该安静且避光， 房间的温度要适宜，不
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轻松查找身体质量指数，无需自己计算
医生相信谁都不想发胖，对吧！ 除了影响日常生活中的外貌自信，肥胖还直接影响我们的健康，是带来各种疾病的隐形杀手。 今天医生将邀请
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或者我们每个人内心深处都隐藏着一颗定时炸弹？
在幸福的日常生活中，与爱人相遇时的微笑，从一个地方到另一个地方的旅程 工作中的成就以及随之而来的美好未来机遇 你曾经倾听过你体内的滴答声吗？
持续性减重
环顾四周，您可能已经听说女孩们时不时哀叹到“我好胖啊……”，并且对各种方式减肥乐此不疲。 尝试各种流行流行的减肥方法来保持身材，例如轻食、生酮饮食、无麸质饮食、间歇性禁食、T25锻炼、马拉松、普拉提等等。 如今，健身和时尚界的达人都认为“肥胖症”有害健康和美丽！ 从医学的角度来看，“肥胖”的定义是不正常的或过多的脂肪积累，直到影响了健康（摘自WHO，2013）。 肥胖
拯救中风患者：我们只有60分钟！
我们知道每一分钟都是宝贵的！ 如果要问百分之一十分重要，请问在奥运会上获得银牌的运动员。 或者，如果您想了解一分钟的价值，请询问刚错过火车的人或今天早上钟点的雇主，甚至是值得每分钟来挽救中风患者的中风快车医生团队！ 快速知道，中风是可以预防的 快速了解中风 中风是一种急性脑血管疾病，包括脑出血和脑梗塞。当大脑的某个血管破裂或被血栓阻塞时，血液和氧气无法正常进入
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“阿司匹林”——不只是止痛退烧药的英雄？
"阿司匹林" 是仅仅用于止痛和退烧的药物吗？ 西方曾有句俗语说：“每天一个苹果，医生远离我。” 但在现在，许多人可能会相信在药店轻易购得的普通止痛药。
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照顾“重要人物”的“眼睛”，远离……白内障
当我们家里的老人进入50岁以上时，“晶状体”往往开始变得浑浊，导致视力不清。这些症状通常是白内障的信号，应该尽快去看眼科医生，以便及时接受白内障手术。
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碳水化合物食物 (Carb Foods)
碳水化合物饮食碳水化合物，即“Carb”，是Carbohydrate的简称，是身体的主要能量来源。正常人应从这类营养素中摄取50-60%的总能量。每1克碳水化合物提供的能量为4千卡。
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诊断活检
为了诊断进行活检 是指切取或刮取皮肤病变的样本以用于病理学检查，因为单凭观察病灶和初步实验室检查不足以做出皮肤病的诊断，因此有必要进行。