
ရုံးရောဂါလက္ခဏာစု Office Syndrome သည် မသင့်လျော်သော အလုပ်အလေ့အကျင့်များမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါများဖြစ်သည့် အုပ်စုဖြစ်ပြီး မလှုပ်မရှား သို့မဟုတ် မထဘဲ စားပွဲပေါ်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ချို့လူတွေက ကွန်ပြူတာစခရင်ရှေ့မှာ အမြဲလိုလို ထိုင်နေရတယ်။

နှလုံးရောဂါ ရင်တုန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နှလုံးချို့ယွင်းမှုသည် မကြာခဏ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ နှေးလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမမှန်ခြင်းကဲ့သို့ ပုံမှန်မဟုတ်သော စည်းချက်ဖြင့် ခုန်နေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ အခြားလက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည်။

ရင်သားကင်ဆာအကြောင်း အခြေခံဗဟုသုတ ရင်သားကင်ဆာသည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့ စာရင်းဇယားတွေအရ အသက် 80 နှစ်အထိ သက်တမ်းအတွင်းမှာ အမျိုးသမီးတိုင်း ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ 1 ယောက်အထိ ရှိပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာသည် ထိုင်းအမျိုးသမီးများတွင် ရင်သားကင်ဆာပြီးနောက် ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံးကင်ဆာဖြစ်ပြီး ကူးစက်ခံရပါက သေဆုံးနိုင်ခြေ ထက်ဝက်နီးပါးရှိကြောင်း ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ စာရင်းဇယားများအရ သိရသည်။ တတ်ကျွမ်းသော ဆရာဝန်များ နှင့် စက်ပစ္စည်းကိရိယာများ ပြုလုပ်ပေးသည်။

လေဖြတ်ခြင်း။ ကင်ဆာနဲ့ နှလုံးရောဂါပြီးရင် သေဆုံးရတဲ့ တတိယမြောက် အကြောင်းရင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲ သေဆုံးခြင်းများ ဖြစ်စေသည်။ ၃ မိနစ်တိုင်း လူတစ်ဦးသည် လေဖြတ်ခြင်းကို ခံစားရပြီး ဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။

ဤနေရာတွင် Intracerebral hemorrhage ဆိုသည်မှာ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဦးနှောက်တွင်း သွေးယိုခြင်း မပါဝင်ဘဲ အလိုအလျောက် ဦးနှောက်တွင်း သွေးယိုခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

နေရောင်ခြည်နဲ့ လေထုညစ်ညမ်းမှုက အရေပြားကို ထိခိုက်လွယ်တဲ့ (Air-Born Allergen) ဖြစ်လာစေတယ်။ ထို့အပြင် နေရောင်ခြည်မှ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် အသားအရေကို ပျက်စီးစေပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အောက်ပါအမျိုးအစားများ ခွဲခြားနိုင်သည်။ UVB ရောင်ခြည်များသည် နေလောင်ခြင်းနှင့် အသားအရေကို နက်မှောင်စေသည်။

ကင်ဆာရောဂါသည် ဆဲလ်များ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ပွားများစေသော ဆဲလ်များ ဗီဇပြောင်းလဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါဖြစ်သည်။ ဤဆဲလ်များသည် အနီးနားရှိ အင်္ဂါများကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး အခြားအင်္ဂါများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ အဆုတ်ကင်ဆာသည် ကင်ဆာရောဂါ၏ မူလဇစ်မြစ်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် သိထားသင့်သည့်အချက် ၈ ချက် 1. ဆီးချိုရှိခြင်းသည် "ဘဝ၌ပျက်ကွက်ခြင်း" ကိုမဆိုလိုပါ။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များအပါအဝင် အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်-

မေး။ မက်သာဖက်တမင်းသုံးတာထက် ရေခဲသုံးတာက ပိုအန္တရာယ်ကင်းသလား။ တစ် ရေခဲသည် အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ Ice သည် စိတ်ကြွဆေး၏ ဓာတုအမည်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် အလွန်သန့်စင်သည်။

လက်ရှိရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူ အပူချိန်သည် စိုးရိမ်ဖွယ်ရာအဆင့်သို့ မြင့်တက်လာပြီး မြောက်ပိုင်းဒေသသည် ပူပြင်းသောမုတ်သုံလေဒဏ်ကို ခံခဲ့ရပြီး အပူချိန် ၄၂ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ဒါက နောက်တစ်မျိုး ဖြစ်နိုင်တယ်။

PM 2.5 အမှုန်အမွှားများသည် သွေးကြောအတွင်းသို့ စိမ့်ဝင်နိုင်ပြီး ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေပြီး အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ အောက်ဆီဂျင်ပေးပို့မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ၎င်းသည် စူးရှသော myocardial infarction နှင့် arrhythmias ကဲ့သို့သော နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာနိုင်သည်။ အမှုန်အမွှားများအပြင် သွေးကြောထဲသို့ ဝင်ရောက်လာပါသည်။