
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာတောင် အသားအရေ လှပစေတယ်။ အကြောပြတ်ခြင်းများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၏ 50% မှ 90% အထိ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အစပိုင်းတွင် အကြောပြတ်ရာများသည် အနီရောင်ဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အရေပြားအရောင်ပေါ်မူတည်၍ အဖြူ သို့မဟုတ် မည်းသွားပါသည်။

မီးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများ၏ 50% ခန့်တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အီစထရိုဂျင် ဟော်မုန်းတွေကို အဆက်မပြတ်ထုတ်လုပ်ပေးတာကြောင့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။

ကာကွယ်ဆေးဆိုတာဘာလဲ။ ကာကွယ်ဆေးများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားစနစ်ရှိ ပဋိပစ္စည်းများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်ရန် ဖန်တီးထားသော အရာများဖြစ်သည်။ ကလေးတွေကို ဘာကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်သလဲ။ ကာကွယ်ဆေးများသည် သင့်ကလေး၏အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည်။ နိုင်သလား

ရုံးရောဂါလက္ခဏာစု Office Syndrome သည် မသင့်လျော်သော အလုပ်အလေ့အကျင့်များမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါများဖြစ်သည့် အုပ်စုဖြစ်ပြီး မလှုပ်မရှား သို့မဟုတ် မထဘဲ စားပွဲပေါ်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ချို့လူတွေက ကွန်ပြူတာစခရင်ရှေ့မှာ အမြဲလိုလို ထိုင်နေရတယ်။

နှလုံးရောဂါ ရင်တုန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နှလုံးချို့ယွင်းမှုသည် မကြာခဏ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ နှေးလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမမှန်ခြင်းကဲ့သို့ ပုံမှန်မဟုတ်သော စည်းချက်ဖြင့် ခုန်နေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ အခြားလက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည်။

ရင်သားကင်ဆာအကြောင်း အခြေခံဗဟုသုတ ရင်သားကင်ဆာသည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့ စာရင်းဇယားတွေအရ အသက် 80 နှစ်အထိ သက်တမ်းအတွင်းမှာ အမျိုးသမီးတိုင်း ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ 1 ယောက်အထိ ရှိပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာသည် ထိုင်းအမျိုးသမီးများတွင် ရင်သားကင်ဆာပြီးနောက် ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံးကင်ဆာဖြစ်ပြီး ကူးစက်ခံရပါက သေဆုံးနိုင်ခြေ ထက်ဝက်နီးပါးရှိကြောင်း ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ စာရင်းဇယားများအရ သိရသည်။ တတ်ကျွမ်းသော ဆရာဝန်များ နှင့် စက်ပစ္စည်းကိရိယာများ ပြုလုပ်ပေးသည်။

လေဖြတ်ခြင်း။ ကင်ဆာနဲ့ နှလုံးရောဂါပြီးရင် သေဆုံးရတဲ့ တတိယမြောက် အကြောင်းရင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲ သေဆုံးခြင်းများ ဖြစ်စေသည်။ ၃ မိနစ်တိုင်း လူတစ်ဦးသည် လေဖြတ်ခြင်းကို ခံစားရပြီး ဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။

ဤနေရာတွင် Intracerebral hemorrhage ဆိုသည်မှာ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဦးနှောက်တွင်း သွေးယိုခြင်း မပါဝင်ဘဲ အလိုအလျောက် ဦးနှောက်တွင်း သွေးယိုခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

နေရောင်ခြည်နဲ့ လေထုညစ်ညမ်းမှုက အရေပြားကို ထိခိုက်လွယ်တဲ့ (Air-Born Allergen) ဖြစ်လာစေတယ်။ ထို့အပြင် နေရောင်ခြည်မှ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် အသားအရေကို ပျက်စီးစေပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အောက်ပါအမျိုးအစားများ ခွဲခြားနိုင်သည်။ UVB ရောင်ခြည်များသည် နေလောင်ခြင်းနှင့် အသားအရေကို နက်မှောင်စေသည်။

ကင်ဆာရောဂါသည် ဆဲလ်များ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ပွားများစေသော ဆဲလ်များ ဗီဇပြောင်းလဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါဖြစ်သည်။ ဤဆဲလ်များသည် အနီးနားရှိ အင်္ဂါများကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး အခြားအင်္ဂါများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ အဆုတ်ကင်ဆာသည် ကင်ဆာရောဂါ၏ မူလဇစ်မြစ်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် သိထားသင့်သည့်အချက် ၈ ချက် 1. ဆီးချိုရှိခြင်းသည် "ဘဝ၌ပျက်ကွက်ခြင်း" ကိုမဆိုလိုပါ။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များအပါအဝင် အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်-