Translated by AI
ស៊ីស្តសូកូឡា ស្ត្រីនៅលីវដែលមានការឈឺចាប់ពេលមករដូវត្រូវប្រយ័ត្ន។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំង អាចមានឈាមក្នុងទឹកនោម។ ឬឈឺចាប់ពេលរួមភេទ វាបណ្តាលមកពីឈាមរដូវដែលនឹងហូរចេញ។ ប៉ុន្តែមានផ្នែកខ្លះដែលឈាមហូរត្រឡប់មកវិញ។ វាគឺជាស្ថានភាពនៃជំងឺ endometritis ។
Translated by AI
តើការពាក់ម៉ាសពេលកំពុងហាត់ប្រាណមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ដោយសារស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាត្រូវកែទម្រង់ជីវិតថ្មី។ ទីតាំងហាត់ប្រាណមួយចំនួនតម្រូវឱ្យពាក់ម៉ាស់មុខដើម្បីប្រើប្រាស់សេវាកម្ម។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នករាល់គ្នាសង្កេត និងវាយតម្លៃខ្លួនឯង។ ជ្រើសរើសប្រភេទលំហាត់ និងប្រភេទរបាំងអនាម័យសមរម្យ កុំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក។ ជៀសវាងតំបន់មានមនុស្សច្រើន។ រក្សាចម្ងាយ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ហើយបើហាត់ប្រាណនៅកន្លែងច្បាស់ មិនកកកុញជាមួយមនុស្ស វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយពាក់ម៉ាសពេលកំពុងហាត់ប្រាណនោះទេ។
Translated by AI
សកម្ម ជំរុញរាងកាយ ជួយចិត្ត និងរាងកាយ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង COVID-19
តើអ្នកដឹងទេ? ចលនារាងកាយដូចជា សម្អាតផ្ទះ ស្រោចទឹករុក្ខជាតិ ឬរាំតន្ត្រី រួមទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ជួយពង្រឹងភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងជំងឺ ហើយវាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផងដែរ។ ដោយសារតែយើងចង់ឱ្យអ្នកដោះស្រាយជាមួយ COVID-19 ដោយការយល់ដឹង។
Translated by AI
មហារីកសួតចំពោះស្ត្រី ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា បារីគឺជាមូលហេតុចម្បង
ចំពោះអ្នកដែលជក់បារី ការជក់បារីមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកសួតប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យអ្នកមិនជក់បារីមានហានិភ័យផងដែរ។ ជាពិសេស ផ្សែងបារី បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត។ ដូច្នេះហើយ ការមិនជក់បារីគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសួត។
Translated by AI
Work(out) From Home របៀបហាត់ប្រាណនៅផ្ទះឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព?
Workout From Home ឬវិធីហាត់ប្រាណនៅផ្ទះអោយមានប្រសិទ្ធភាព និងមិនធុញ។
Translated by AI
ដៃបែកញើស បើអ្នកឈឺ កុំទ្រាំឱ្យសើម។
ការបែកញើសដៃ ប្រសិនបើវាមិនមែនច្រើនពេកទេ ហើយកើតឡើងម្តងម្កាល វាមិនមែនជារឿងមិនធម្មតានោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើដៃអ្នកបែកញើសខ្លាំងពេករហូតដល់ត្រាំហើយប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិត អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសដើម្បីព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
Translated by AI
សំណួរ & ចម្លើយ អំពីសរសៃចងមុខដែលរហែកនៅជង្គង់ ព្យាបាលឱ្យបានលឿន និងមិនបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងយូរឡើយ។
ដោយសារតែសរសៃចងខាងមុខនៅជង្គង់អាចរហែកដោយមិនបានរំពឹងទុក។ ដូច្នេះហើយ ការដឹងនៅពេលដែលមានឧបទ្ទវហេតុកើតឡើងនៅតំបន់ជង្គង់ ដោយសង្កេតមើលភាពមិនប្រក្រតីដែលកើតឡើង និងដឹងពីការរហែកសរសៃចងឆ្អឹងកង នឹងជួយឱ្យយល់ និងបំបាត់ការថប់បារម្ភ។
Translated by AI
អាឡែស៊ីតាមអាកាស។ អ្នកអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមិនចាំបាច់ទ្រាំនឹងអាលែហ្សី។
មិនថារដូវណាទេ។ នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល រួមទាំងព្រះអាទិត្យ ភ្លៀង និងត្រជាក់ដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ បណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីខ្យល់។ ដែលមាននិន្នាការកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៃចំនួនអ្នកជំងឺ ដូច្នេះហើយ ការដឹងខ្លួន និងចេះថែរក្សាខ្លួនឯងបានត្រឹមត្រូវ នឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់ដោយមិនអាចកែបានត្រឹមត្រូវ។ បណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ី ពិបាកដកដង្ហើមពេលយប់ រដូវភ្លៀង គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើមភ្នែក ងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃ
Translated by AI
ការដាក់ស៊ុត និងការបង្កកមេជីវិតឈ្មោល គឺជាជម្រើសសម្រាប់អ្នកដែលចង់មានកូននៅថ្ងៃដែលពួកគេត្រៀមខ្លួន។
ការមានកូននៅថ្ងៃដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនគឺជាក្តីសុបិនរបស់ឪពុកម្តាយគ្រប់រូប។ ព្រោះពេលខ្លះអ្នករៀបការហើយមិនចង់មានកូនភ្លាមៗ។ ឬរៀបការនៅពេលអ្នកចាស់។ ឬមានបញ្ហាសុខភាព និងជំងឺពីកំណើត ដែលត្រូវតាមដានយ៉ាងដិតដល់ ប្រសិនបើពួកគេចង់មានកូន ការដាក់ពងមាន់ និងការបង្កកមេជីវិតឈ្មោល គឺជាជម្រើសដែលជួយបង្កើតគ្រួសារពេញលេញនៅពេលត្រូវការ។
Translated by AI
ពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់។ ស្ទើរតែមានហានិភ័យនៃជំងឺ NCDs
ការពិនិត្យសុខភាពមានសារៈសំខាន់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ ជួយថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងការពារខ្លួនអ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជៀសឱ្យឆ្ងាយពីជំងឺផ្សេងៗ។ ជាពិសេសនៅក្នុងក្រុមនៃជំងឺមិនឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃ (NCDs) ដែលច្រើនតែកកកុញរ៉ាំរ៉ៃពីអាកប្បកិរិយាផ្សេងៗក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ រហូតដល់ពួកគេក្លាយជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគត។
Translated by AI
គុណភាពជីវិតល្អ ជ្រើសរើសគ្រូពេទ្យជំនាញ មន្ទីរពេទ្យបាងកក
— នៅ Health Design Center មានក្រុមគ្រូពេទ្យវិជ្ជាជីវៈដែលមានជំនាញ និងសមត្ថភាព រួមជាមួយនឹងក្រុមគ្រូពេទ្យពហុជំនាញ ដែលជួយរៀបចំផែនការតាមដានសុខភាព និងដំណើរការបង្ការ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ និងគុណភាពជីវិតដ៏ល្អសម្រាប់បុគ្គលិក។ សំខាន់ក៏មានផែនការជួយកាត់បន្ថយការចំណាយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនក្នុងការថែទាំសុខភាពនាពេលអនាគតផងដែរ... ក្រុមគ្រូពេទ្យវិជ្ជាជីវៈ មន្ទីរពេទ្យបាងកក
Translated by AI
សុខភាពល្អអាចត្រូវបានរចនាមជ្ឈមណ្ឌលរចនាសុខភាព
នៅ Health Design Center យើងយល់ពីភាពខុសគ្នានៃបុគ្គល។ ជាពិសេស សុខភាពមិនត្រឹមតែខុសគ្នាទៅតាមភេទ និងអាយុប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែកាន់តែស៊ីជម្រៅជាងនោះ គឺទម្លាប់នៃការរស់នៅ និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់សមាជិកគ្រួសារ។ គ្រូពេទ្យត្រៀមខ្លួនដើម្បីមើលថែអ្នក។ រចនា និងរៀបចំផែនការសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីសុខភាពល្អ និងទំនុកចិត្តក្នុងការរស់នៅ