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PM 2.5 睡眠中でもリスク！
チェンマイの人々が毒性のあるPM 2.5でいっぱいの空を見上げ、美しい山や太陽が見えず、運転視界を妨げ、呼吸も困難になり、目や喉が痛くなる日々が続く中、多くの研究で汚染が示されています。
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子供の脳 vs. 大人の脳 PM 2.5の状況におけるリスク
まず、PM 2.5がどのようにして私たちの脳を破壊するか見てみましょう。 · 呼吸器に影響を与えるだけでなく、この微細なPM 2.5の粒子は血流に浸透し、免疫を関与させることで身体に危険をもたらす可能性があります。
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IF – インターミッテント・ファスティングとともに流行に乗って、糖尿病でも断食が可能
この時点で、誰もがIF、あるいは断続的断食、または一定期間食事を控えるというトレンドを否定できないことは信じられます。私たちは、「IF 18/6, IF 20/4」などの不思議な数字のグループを聞いたことがあるに違いありません。
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การใช้ยาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานช่วงถือศีลอดในเดือนรอมฎอน 断食月であるラマダーン中の糖尿病患者の薬物治療に関して
ラマダン月の間、イスラム教徒は日の出から日没まで断食を行い、食事と飲み物を控えます。このため、特に糖尿病患者は食事と血糖値に関連する各種の糖尿病薬の服用時間や投与量を調整する必要があります。
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断食期間中、糖尿病患者はどのように食事や飲み物を摂取すべきか
通常、ラマダン期間中の食事は、日の出前と日没後の2食のみです。日の出から断食者は食事を断ち、水を飲まず（含む、唾液を飲み込まずに）
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断食中の糖尿病患者のセルフケア
断食は、イスラム教の宗教的律法においては、食べ物や飲み物、夫婦間の性交、無意味な会話、そして道徳に反する行為を避けることを意味します。これは夜明けから日没まで続きます。
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H.ピロリ（H.pylori） 胃の静かな脅威、どの性別、どの年齢でも感染可能
お腹が張る、腹部の違和感、満腹感 げっぷが頻繁、お腹の痛み 胸やけ、飲み込みづらい お腹にガスがたまる、空腹でも痛み、満腹でも痛み 疲労感 これらの症状が現れている場合、あなたはおそらく症状に直面しているかもしれません
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50歳、大腸がんを検査することをお勧めします。がん Gen B
Gen B またはベビーブーマーは、50歳以上の人々のグループで、身体の臓器の変性状態をスクリーニングする必要がある年齢です。様々な病気のリスクを発見し、ケアと治療の準備を行うためです。
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ラマダン期間中の糖尿病患者のケア
4月13日から5月12日にあたる今年のラマダン月には、日の出から日没までの間、飲食や投薬が控えられます。
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体重管理における新たな希望
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックが発生している最中、肥満（obesity）を持つ人々のリスクに関する医療報告が引き続き発表されています。
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就寝時に呼吸が止まっているのかな？
私たちは、息を吸うと吐くことを知っています しかし、深い眠りに入るたびに、規則正しく呼吸をしていることをどうやって確信できるでしょうか？ そして、もしそうでなければ...何が起こるのでしょうか？
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首にしこりがあることに気づいたとき！？
自分の首にしこりがあることに気づいた場合、単独のしこりであれ、複数のしこりであれ、すぐに医師に相談することが重要です。これは、触れたしこりがどの臓器から来ているのかを早急に診断するためです。それは、異常に腫れたリンパ節、炎症を起こした唾液腺などである可能性があります。