Translated by AI
បារីមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ បណ្តាលឱ្យខូចសួត និងគាំងបេះដូង។
បារីមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ កត្តានេះបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺជាច្រើនមុខ។ ការជក់បារីកាន់តែយូរ ជំងឺកាន់តែកើនឡើង ជាពិសេសបេះដូង និងសួតជាសរីរាង្គដែលរងការខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដោយសារបារី។ ដូច្នេះត្រូវដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃបារីកុំចាប់ផ្តើមជក់បារី ឬបើអ្នកជក់ហើយត្រូវឈប់ភ្លាម។ លើសពីនេះ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពបេះដូង និងសួតជារៀងរាល់ឆ្នាំ គឺជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់។
Translated by AI
ការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូង ដោយមានស្នាមវះតូចៗ ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រ laparoscopic ។
បញ្ហាដើមទ្រូង ទាំងទំហំ និងការយារធ្លាក់ តែងតែរំខានដល់ស្ត្រី។ ដូច្នេះការពង្រីកដើមទ្រូងគឺជាជម្រើសមួយដែលជួយបង្កើនទំនុកចិត្តដល់ស្ត្រី។ បច្ចុប្បន្ននេះ មានវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងដោយវះកាត់តូចដោយប្រើវិធីសាស្ត្រ Endoscopic ដែលជួយលាក់មុខរបួសតូច។ កាត់បន្ថយផលវិបាកពីការវះកាត់ ឈឺតិចជាងមុន ធ្វើឱ្យសុដន់រីកធំលែងជាការព្រួយបារម្ភ។
Translated by AI
ពិនិត្យសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន ពិនិត្យសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន បង្កើតផែនការសុខភាពសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
ការពិនិត្យសុខភាពមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ។ ក្រៅពីជួយរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីក្នុងរាងកាយ វាក៏ជួយត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតឡើងផងដែរ។ ការពិនិត្យសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាកម្មវិធីពិនិត្យសុខភាពលម្អិត ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស។ ធ្វើការត្រួតពិនិត្យសុខភាពឱ្យសមស្របទៅនឹងអាយុរបស់មនុស្សនោះ និងកត្តាហានិភ័យសុខភាព។
Translated by AI
ពិនិត្យ និងស្វែងរកសក្តានុពលរបស់កុមារ អភិវឌ្ឍបញ្ញាដើម្បីជោគជ័យ
វាពិតជាល្អណាស់ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយយល់អំពីសក្តានុពលដែលលាក់នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់កូនៗរបស់ពួកគេ ដើម្បីអភិវឌ្ឍទៅជាទេពកោសល្យ។ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងខាងក្នុង និងស្វែងរកទេពកោសល្យពិតរបស់ពួកគេ។
Translated by AI
Heart Attack ដឹងពីរបៀបការពារការគាំងបេះដូងស្រួចស្រាវ។
បេះដូង, គាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវ, ការគាំងបេះដូង, តឹងទ្រូង, អស់កម្លាំង
Translated by AI
អាហារូបត្ថម្ភបន្ទាប់ពីការវះកាត់ថង់ទឹកប្រមាត់
ថង់ទឹកប្រមាត់គ្រាន់តែជាអាងស្តុកទឹកប្រមាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ដែលជួយក្នុងការរំលាយអាហារមានជាតិខ្លាញ់ បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកថង់ទឹកប្រមាត់ចេញ ទឹកប្រមាត់នៅតែត្រូវបានផលិតដោយថ្លើម និងហូរចុះតាមបំពង់ទឹកប្រមាត់ចូលទៅក្នុងពោះវៀនតូចសម្រាប់ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ធម្មតា។ ប្រហែលមិនខ្លាំងដូចមុនទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីសុខភាពល្អយូរអង្វែង។
Translated by AI
ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ វីរបុរសរបស់ខ្ញុំ ដាស់អំណាចរបស់ឪពុកម្តាយ ការដោះសោគន្លឹះទៅកាន់សក្ដានុពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កូនអ្នក។
ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ម្តាយដើម្បីសម្រាលកូនទាំងស្រុងគឺជាអ្វីដែលត្រូវតាមដានយ៉ាងដិតដល់។ ហើយនៅពេលដែលកូនតូចរបស់អ្នកបើកភ្នែកមើលពិភពលោក ការគាំទ្រ និងការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសដើម្បីរក្សាកូនតូចឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវ គឺជារឿងសំខាន់ដែលឪពុកម្តាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស ដើម្បីបំពេញសក្តានុពលកូនតូចរបស់ពួកគេក្នុងគ្រប់ជំហាននៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
Translated by AI
អាហារូបត្ថម្ភបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្លនលូន
Hernia អាចកើតឡើងទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ វាគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលផ្នែកនៃពោះវៀនផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីជញ្ជាំងសាច់ដុំពោះ។ នេះត្រូវតែព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័សជាមួយនឹងការវះកាត់។ ក្រោយពេលវះកាត់ អ្នកជំងឺត្រូវមើលថែរក្សាអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឱ្យរាងកាយមានកម្លាំងឡើងវិញបានឆាប់។
Translated by AI
ជំងឺតម្រងនោមមិននៅឆ្ងាយទេ។
តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការបញ្ចេញកាកសំណល់ និងរក្សាតុល្យភាពនៃទឹក និងអំបិលរ៉ែនៅក្នុងរាងកាយ។ បច្ចុប្បន្នប្រជាជនថៃងាយនឹងកើតជំងឺក្រលៀន។ ជាពិសេសជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ដូច្នេះហើយ ការថែរក្សាសុខភាពក្រលៀនរបស់អ្នកឱ្យនៅឆ្ងាយពីការខ្សោះជាតិទឹកជារឿងដែលមិនគួរធ្វេសប្រហែសឡើយ ។
Translated by AI
ខួរក្បាល បេះដូង មហារីក នៅគ្រប់វ័យត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់។
ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសន្តិភាពនៃចិត្តពីជំងឺដែលអាចកើតមាននាពេលអនាគត។ ព្រោះការពិនិត្យសុខភាពដោយមិនមានរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីនឹងជួយរកឃើញបញ្ហាសុខភាពទាន់ពេលវេលា។ វាមិនត្រឹមតែបង្កើនឱកាសក្នុងការព្យាបាល កាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងផលវិបាកនៃជំងឺតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែក៏លើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតផងដែរ។
Translated by AI
ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ កាត់បន្ថយទំហំ កាត់បន្ថយជំងឺ។
Intermittent Fasting (IF) ឬការតមមិនទៀងទាត់ គឺជាវិធីសាស្ត្រសម្រកទម្ងន់ដ៏ពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ IF ការសម្រកទម្ងន់ពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ការតមអាហារ (តមអាហារ) និងការញ៉ាំ (ការផ្តល់អាហារ) ដោយមិនផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃការប្រើប្រាស់អាហារ។
Translated by AI
អាហារដែលពន្យឺតការក្រលៀនក្រលៀនដែលអ្នកគួរដឹង
សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមថយចុះ មិនអាចបំពេញមុខងារធម្មតាបានទេ។ មានការខ្សោះជីវជាតិជាបន្តបន្ទាប់។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ជាពិសេសការជ្រើសរើសអាហារគឺជាគន្លឹះក្នុងការពន្យឺតការខ្សោយតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។ ជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងការពារតម្រងនោមកុំឱ្យធ្វើការខ្លាំងពេក។