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谁是一号杀手？
确实，“鲨鱼喜欢咬你”，但每年全球仅约有6起鲨鱼袭击事件，而排名第一的杀手每年能夺去多达2050万人的生命 “心脏病”是一种严重的疾病，死亡率很高
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每天多走一千步，寿命延长15%
在每一步中，这都是迈向打造强健心脏和延长寿命的重要一步。研究证实，每天多走500步就可以将心血管疾病的死亡率降低超过7%。
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ลดความอ้วนโดยไม่ต้องอดอาหาร
ก่อนจะเข้าเรื่องการลดความอ้วนโดยไม่ต้องลดอาหาร อันดับแรกอยากให้รู้จักกับ “ภาวะอ้วน” กันก่อน เพื่อจะได้เข้าใจว่าตอนนี้เราเข้าข่ายที่ใช่แล้วหรือยัง โดยภาวะอ้วนสามารถคำนวนได้จาก Body mass index (BMI) (体重指数).
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减肥……多少需要“助手”
相信对于许多人来说，减肥或瘦身可以说是一项全国性议题。然而，每次决定要减肥时，显然并不容易，因为有多种方法和可能性可供选择，无论是...
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疫苗针对糖尿病患者：通往可持续健康之路
糖尿病仍然是引起其他生活习惯或行为导致疾病的主要原因，亦即非传染性疾病（NCDs），例如心脏病、中风、高血压等疾病。
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水蒸气疗法治疗前列腺增生症
前列腺增生，不可忽视的问题，除了引起烦恼外还可能导致缺乏自信。如果忽视，问题可能会恶化到需要手术的地步。因此，如果有异常排尿的症状，应尽快接受专业治疗。
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美腿健康：认清静脉曲张
对于时尚人士来说，静脉曲张是大忌，因为展示皮肤能够提升时尚感。美女们应时常注意腿部，尤其是小腿肌肉处的症状，因为静脉曲张可能在没有任何征兆的情况下发生。
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‘一起吃饭对心灵有益’
经常与朋友和亲友聚餐，谁说不重要？美国心脏协会的研究证实，“一起吃饭”比“一个人吃”更健康。 เพร
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轻松保持健康分数：DIY血糖检查
医生พร้อมพรรณ·普鲁克萨克博士是内分泌和代谢科的老年医学专家，邀请糖尿病患者自行检测血糖水平，因为这是一种简单、即时的方法，并且可以使用检测结果来
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了解远离“糖尿病前期”
“糖尿病” 这个词每个人都听得很熟悉并且非常了解，那么“糖尿病前期”是什么，二者有什么相似或不同之处，曼谷清迈医院将提供建议和预防方法以远离此病 “糖尿病前期”
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吃得聪明 心脏强健
为了心脏健康，远离心脏病，推荐心脏滋补饮食 Heart-Healthy Lifestyle '好心情' 点击这里 选择多样化的蔬菜和水果，选择全谷物 (Whole Grain)
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管理饮食以对抗“高血脂症”
生活方式“好心”，随着越来越多的人关注健康，但如果不停止食用高胆固醇食物，可能会导致多种并发症，例如冠心病、中风、瘫痪。 อาหารที่ด