
Травмы — обычное явление для футболистов. Исследования показывают, что определенные комплексы упражнений могут снизить риск травм до 30%. Сегодня наша команда представляет рекомендованную ФИФА программу тренировок под названием FIFA 11+, которую футболисты могут использовать для минимизации травм во время матчей и тренировок.

Примерно 20% бегунов сталкивались с травмами колена, вызванными хондромаляцией. Главный симптом — боль в области коленной чашечки. Первоначально боль умеренная и возникает во время бега, постепенно усиливаясь как во время бега, так и в состоянии покоя.

Хотя травмы плеча встречаются у футболистов и у населения в целом не так часто, как травмы колена и лодыжки, они всё же случаются. Поэтому, если травма достаточно серьёзна, чтобы вызвать разрыв связок плеча, крайне важно как можно скорее обратиться к врачу. В настоящее время артроскопическая хирургия позволяет восстановить разорванные связки плечевого сустава, что даёт организму возможность полностью восстановить свою функцию.

Одной из наиболее распространенных травм среди футболистов после травм лодыжки является разрыв передней крестообразной связки (ПКС). Это может произойти с кем угодно во время тренировок или занятий, связанных с вращательными движениями, за которыми следует падение. Лечение обычно занимает несколько месяцев. Если вы заметили какие-либо отклонения или подозреваете разрыв ПКС, немедленно обратитесь к врачу.

Это один из главных поводов для гордости Бангкокского института спортивной и лечебной медицины (BASEM), Бангкокской больницы и всего тайского народа.

Пром-Мо Мория Джутанугарн завоевала свой первый титул LPGA на турнире HUGEL-JTBC LA Open в США. Перед турниром ей оказала всестороннюю поддержку и заботу доктор Порнтеп Мамани, директор Института спортивной и лечебной медицины (BASEM) при Бангкокской больнице.

Дорожно-транспортные происшествия являются серьезной глобальной проблемой, приводящей к значительному числу переломов. Поэтому переломы – это не второстепенная проблема, поскольку, даже если они не всегда представляют угрозу для жизни, неправильное лечение может привести к необратимой инвалидности.

Остеопороз может поражать людей всех возрастов и чаще встречается с возрастом. Однако, зная факторы риска остеопороза, мы можем избежать или уменьшить их, изменив свои привычки, связанные со здоровьем, и помогая предотвратить начало заболевания или снизить его тяжесть.