Translated by AI
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ... မြန်မြန်သိပြီး ရောဂါကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ပါတယ်။
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါသည် မှတ်ဉာဏ်နှင့် အပြုအမူ နှစ်မျိုးလုံးကို ထိခိုက်စေသည်။ မကုသဘဲထားပါ ၎င်းသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့် မိမိကိုယ်ကို ကူညီနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းတို့ကို ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက အမြန်စစ်ဆေးပါ။ ယင်းက ကုသမှုကို နှောင့်နှေးစေပြီး အပြုအမူကို ချိန်ညှိနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
Translated by AI
dementia နဲ့ မေ့မေ့ပျောက်ပျောက်
အသက်ကြီးလာရုံတင်မကဘူး။ ဒါပေမယ့် dementia မှာလည်း တခြားအချက်တွေရှိပါတယ်။ အဲဒါက ရေတိုနဲ့ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ် ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေတယ်။ Dementia ကိုကာကွယ်ရန်အကြောင်းရင်းများနှင့်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရန်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။ သင့်ဦးနှောက်ကို ကြံ့ခိုင်နေအောင် ကူညီပေးမယ့် အစားအသောက် အကြံပြုချက်တွေနဲ့ အတူ။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာ ဦးနှောက်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
လူတော်တော်များများဟာ အိမ်မှာ တစ်ချို့အရာတွေကို မေ့ပစ်ရတဲ့ ပြဿနာကို မကြာခဏ ကြုံတွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို သတိထားမိဖူးလား။ သင် တစ်စုံတစ်ခုကို နေရာလွဲမှားခြင်း သို့မဟုတ် အသိမိတ်ဆွေအသစ်၏အမည်ကို မည်မျှကြာကြာ မေ့နေသနည်း။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဦးနှောက်ယိုယွင်းလာပြီး မှတ်ဉာဏ်များ ကျဆင်းလာသည်။
Translated by AI
မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများကို စစ်ဆေးခြင်း။
မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများကို စစ်ဆေးခြင်း။
Translated by AI
ဦးနှောက်အတွက် အစားအစာသည် dementia ကို ကိုင်တွယ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
လက်ရှိတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သက်ကြီးရွယ်အို လူ့အဖွဲ့အစည်းသို့ ဝင်ရောက်နေပါသည်။ လူဦးရေ၏ ပျမ်းမျှသက်တမ်းသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုများပြားလာသည်။ ဒါဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသိပညာနဲ့ နည်းပညာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရဲ့ ရလဒ်ပါ။ ယင်းက ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
Alzheimer’s (အယ်လ်ဇိုင်းမား) မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါအား နည်းပညာသစ်ဖြင့် နာကျင်မှုကင်း၍ တိကျစွာ ကုသနည်း
လူအများစုသည် မိမိတို့တွင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ရှိသည်ကို မသိသောကြောင့် ဆေးကုသမှု ခံယူလေ့မရှိပေ။ ထိုအခါ ကုသရန်ခက်ခဲသည်အထိ ရောဂါဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှာဖွေကုသခြင်းသည် ယခုအခါ ပိုအရေးကြီးလာသောကြောင့် ဆေးပညာရှင်များမှ နာကျင်မှုကင်း၍ တိကျစွာ ကုသနည်းသစ်များအား ရှာဖွေလာကြသည်။
Translated by AI
PM 2.5 ဖုန်မှုန့်နှင့် ဦးနှောက်ရောဂါ
PM 2.5 ဖုန်မှုန့်များအပြင် အခြားသော လေထုညစ်ညမ်းမှု အမျိုးအစားများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စနစ်များစွာကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အဏုကြည့်ဖုန်မှုန့်များ မြင့်မားသောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်လျော်သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို လုံလောက်စွာ စားသုံးပါ။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ရသူ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။
Translated by AI
Dementia အကြောင်း သိပါရစေ ကုသမှုမကျော်လွန်မီ စစ်ဆေးပါ။
မှတ်ဉာဏ် (အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ)၊ ရွေ့လျားခြင်း (ပါကင်ဆန်ရောဂါ) နှင့် Multiple Sclerosis (MS ရောဂါ သို့မဟုတ် Multiple sclerosis) အပါအဝင် 3M ဦးနှောက်ရောဂါများ ယိုယွင်းလာမှုကို သိရှိထားသင့်ပြီး အလုပ်စစအရွယ်ကတည်းက ဦးနှောက်ကို ဂရုစိုက်သင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဦးနှောက်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းချုပ်ရန် တာဝန်ရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
Translated by AI
ပါးစပ်ဖောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ၊ ဦးနှောက်ရောဂါ ချန်ပီယံ ၉ မျိုးကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
ဦးနှောက်က အချိန်တိုင်း အလုပ်လုပ်နေရမယ်။ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်ကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ဂရုစိုက်ရန် နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ အဖြစ်များဆုံး ဦးနှောက်ရောဂါ ၉ ခု၏ လက္ခဏာဖြစ်သည့် ပါးစပ်တွန့်ခြင်းကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
Translated by AI
Dementia လူနာများအတွက် အဖြစ်များသော ပြဿနာများနှင့် အကြံပြုချက်များ
Dementia ဝေဒနာရှင်များသည် ဖျားနာခြင်းလက္ခဏာများကို အစပိုင်းတွင် သတိပြုမိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ကျရောဂါဝေဒနာရှင်များအား ပြဿနာ၏သဘောသဘာဝအရ ပြုစုစောင့်ရှောက်နည်းများ အထူးသဖြင့်၊ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်ပတ်သက်သော သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာတွင် ချက်ခြင်းပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အရေးကြီးပါသည်။
