Перевод с помощью ИИ
Вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни и хорошо высыпаетесь?
Один из основных способов поддерживать хорошее здоровье без каких-либо вложений — это высыпаться и выработать здоровые привычки сна. Для этого можно применить простые принципы создания благоприятной среды для сна.
Перевод с помощью ИИ
Женщины и инсульт.
Инсульт, также известный как внутримозговое кровоизлияние, инфаркт головного мозга или закупорка мозговой артерии, является одной из ведущих причин инвалидности и смерти, особенно среди женщин. Поскольку женщины живут дольше, они чаще страдают от инсультов, чем мужчины.
Перевод с помощью ИИ
Контролируйте болезнь Паркинсона, прежде чем она разрушит вашу жизнь и жизнь вашей семьи.
Дефицит дофамина, нейродегенеративное заболевание, чаще всего встречается у людей старше 60 лет, но может также наблюдаться у людей среднего возраста с наследственной предрасположенностью. Многие ошибочно считают это нормальной частью старения. Без лечения это состояние может стать трудноизлечимым и привести к периоду выздоровления.
Перевод с помощью ИИ
Лунатизм свидетельствует о проблемах со сном.
Нарушения сна или аномальные движения во сне становятся все более распространенными и привлекают к себе все больше внимания. Для выявления любых скрытых заболеваний их следует правильно диагностировать у специалиста.
Перевод с помощью ИИ
Нарушения сна представляют угрозу для жизни.
У пациентов с апноэ во сне повышен риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого уровня холестерина, диабета, изжоги и инсульта.
Перевод с помощью ИИ
Храп, бессонница и нарушения дыхания могут провоцировать заболевания головного мозга.
Храп, апноэ во сне, чрезмерная сонливость, эпилепсия и стресс — все это расстройства головного мозга, которые могут привести к ухудшению памяти.
Перевод с помощью ИИ
Храп или храп при апноэ во сне.
У пациентов часто возникают проблемы с храпом по различным причинам. Для коррекции или лечения необходима точная диагностика, чтобы определить основную причину. Варианты лечения включают как нехирургические, так и хирургические методы.
Перевод с помощью ИИ
Устройства для отслеживания сна измеряют уровень физической активности.
Нарушения сна становятся все более распространенными и привлекают к себе значительное внимание, поскольку представляют собой скрытую угрозу, существенно повышающую риск развития различных заболеваний. Пациенты могут пройти исследование сна для диагностики и оценки тяжести своего расстройства.
Перевод с помощью ИИ
Бессонница: серьезная угроза для здоровья.
Достаточный сон, как по продолжительности, так и по качеству, является важнейшей гарантией хорошего физического и психического здоровья, а также первой линией защиты от болезней.
Перевод с помощью ИИ
Часто задаваемые вопросы после операции на позвоночнике.
Часто задаваемые вопросы после операции на позвоночнике.
Перевод с помощью ИИ
Синдром «текстовой шеи»: опасность чрезмерного наклона головы к телефону – риск развития шейного спондилоза
Синдром «текстовой шеи»: опасность постоянного наклона головы вниз при использовании телефона – повышение риска дегенерации шейного отдела позвоночника из-за неправильной осанки.
Перевод с помощью ИИ
Правильная гигиена сна
Сон — это наилучшая форма отдыха, в которой нуждается организм, но иногда даже после достаточного сна и раннего отхода ко сну вы все равно чувствуете проблемы. Это может быть связано с другими причинами. Поэтому правильная гигиена сна имеет решающее значение.