
ရေထဲမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက အဆစ်တွေကို သန်မာစေပါတယ်။

ဒူးအရိုးအဆစ် အကဲဖြတ်ခြင်း ပုံစံ osteoarthritis ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။

"သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ။" ခေါင်းကိုလှည့်လိုက်တဲ့အခါ လည်ပင်းမှာ ကလစ်သံတစ်ခုရှိတယ်။ သို့မဟုတ်ပါက လည်ပင်းနာပြီး လည်ပင်းတောင့်တင်းလာပါက ပိုနာကျင်လာမည်။ လည်ပင်းကို နောက်ပြန်လှည့်တဲ့အခါ ဒီလက္ခဏာတွေအားလုံးဟာ လက္ခဏာတွေပါ။ အန္တရာယ်ကျရောက်မှုကို ညွှန်ပြသည်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၏ Degenerative Joint ရောဂါ ဒါက အသက်အရွယ်နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေအရ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကြာကြာထားခဲ့လေ၊ ကုသရခက်လေဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ စောစောစီးစီး ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။

Text Neck- အောက်တန်းကျသော လူ့အဖွဲ့အစည်းမှ အန္တရာယ်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထား မမှန်ခြင်းကြောင့် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး ယိုယွင်းပျက်စီးနိုင်ခြေ...

နာတာရှည် ခါးနာခြင်း။ လျစ်လျူမရှုသင့်တဲ့ အန္တရာယ်တစ်ခုပါ။ Bangkok International Hospital သည် နာတာရှည် ခါးနာခြင်းအတွက် ကုသမှုကို အပြည့်အဝ ဆောင်ရွက်ပေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

scoliosis နောက်တစ်ခုကတော့ လူတော်တော်များများ စိုးရိမ်နေတဲ့ ဇီဝကမ္မပြဿနာပါ။ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် .....

ခါးနာခြင်းကို သက်သာစေရန် နည်းလမ်း ၁၀ ခု

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်နာရီ၏အချိန်ဇယားအတိုင်း အိပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုအိပ်တာက ကျန်းမာရေးနဲ့အညီညွတ်ဆုံးလဲ။ နိုးလာပြီးမှ လန်းဆန်းလာမယ်။

အဖြစ်အများဆုံး ပုံမမှန်ခြင်းမှာ atrial fibrillation ဖြစ်သည်။ Atrial Fibrillation ဟုခေါ်သော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ဆီးချိုရောဂါနှင့် တွဲတွေ့သောအခါ လူနာများသည် တစ်နှစ်လျှင် လေဖြတ်နိုင်ခြေ 10-15% ရှိသည်။ သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်း။ ရေရှည်တွင် ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက လူနာ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို ယခင်ကဲ့သို့ ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲမည်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် သွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်နှုန်း 5 မှ 1 အထိ နည်းပါးသော်လည်း အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သွေးဆုံးချိန်သို့ရောက်သည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေက အမျိုးသားတွေနဲ့ အတူတူပါပဲ။