
ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် သူတို့ထင်သည်ထက် နှလုံးကို ဒုက္ခပေးနိုင်ကြောင်း လူများစွာ မသိကြပေ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော နှလုံးလုပ်ဆောင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး နှလုံးကြွက်သားအား ဖိစီးမှုမှ အားနည်းသွားစေနိုင်သည်။ အချိန်အများစုတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပြီး ယာယီဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်ပြီး သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို နည်းမှန်လမ်းမှန် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်။ နှလုံးကျန်းမာပါစေ။

နားရွက်ပေါက်ခြင်းပြဿနာသည် လူများစွာကို ၎င်းတို့၏ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ နားရွက်က မျက်နှာထက် ပိုထင်ရှားနေနိုင်လို့ပါ။ နားခွဲစိတ်မှုသည် နားဖွဲ့စည်းပုံအား မျက်နှာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ကောင်းမွန်စေရုံသာမကဘဲ။ ဘဝရဲ့ ယုံကြည်မှုကိုလည်း ပြန်လည်ရရှိစေပါတယ်။

ထိုင်းလူမျိုးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ထိပ်တန်း ကင်ဆာ ၁၀ မျိုးထဲက တစ်ခု ဖြစ်တဲ့ ကင်ဆာ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ်ကင်ဆာ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (GLOBOCAN) ၏ 2020 မှ အချက်အလက်များအရ အစာအိမ်ကင်ဆာသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကင်ဆာရောဂါအားလုံး၏ စတုတ္ထမြောက် သေဆုံးမှုဖြစ်ပြီး ကင်ဆာအားလုံး၏ ၅ ခုမြောက် အများဆုံးဖြစ်ပွားမှုဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ အမျိုးသမီးများထက် အမျိုးသားများတွင် ပိုမိုတွေ့ရှိရပြီး အသက် ၄၀ နှစ်နှင့်အထက် လူများတွင် တွေ့ရတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကို လည်ပတ်စေတဲ့ မူမမှန်မှုတွေကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ အစာအိမ်ကင်ဆာအကြောင်း သိထားဖို့က အရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။

နှလုံးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်ရပ်ခြင်းဆိုသည်မှာ နှလုံးအလုပ်မလုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သို့ သွေးလုံလောက်စွာ မစုပ်ထုတ်နိုင်တော့ပေ။ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုသည် စူးရှခြင်းနှင့် နာတာရှည် နှစ်မျိုးလုံးဖြစ်သည်။