Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ဆေးဝါးများကို ချိန်ညှိခြင်း။
ထို့ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သင့်လျော်သောဆေးဝါးများ ချိန်ညှိခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘဝအရည်အသွေးကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ အနီးကပ် အကြံပေးသင့်သော အရေးကြီးကိစ္စတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။
Translated by AI
ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။ COVID-19 ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်
Covid မှ ပြန်လည်သက်သာလာပါပြီ။ ဒါပေမယ့် သူဖျားနေပုံရတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်အတိုင်း ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း မဟုတ်ဘူး။ ယုံကြည်မှုပျောက်ဆုံးသည်အထိ နေထိုင်မှုနှင့် အလုပ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
Translated by AI
ရေထွက်စက် (Aquatic Treadmill)
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးပညာဌာန Bangkok Hospital မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းအသစ်ကို စတင်လိုက်ပြီဖြစ်သည်။ ပြေးစက်ပေါ်တွင် ပြေးခြင်းကဲ့သို့ လေ့ကျင့်ခန်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်။ ရေနေကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကို လျှော့ချရန် လေ့ကျင့်ခန်းကို ပိုထိရောက်အောင်လုပ်ဖို့ အပါအဝင်ပေါ့။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများ မတော်တဆ ပြုတ်ကျခြင်းများကို လျှော့ချပါ။
လက်ရှိတွင် ထိုင်းလူမျိုး ၁၆၀၀ သည် တစ်နှစ်လျှင် ပြုတ်ကျခြင်းကြောင့် သေဆုံးရခြင်းဖြစ်ပြီး မရည်ရွယ်ဘဲ ဒဏ်ရာရသူများတွင် ဒုတိယမြောက် သေဆုံးမှုဖြစ်သည်။ (မရည်ရွယ်ဘဲ) ယာဉ်မတော်တဆမှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသူ ၃ ဦးတွင် ၁ ဦးသည် အသက် ၆၀ နှစ်နှင့်အထက် သက်ကြီးရွယ်အိုအုပ်စုတွင် တွေ့ရပြီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်နိုင်ချေ တိုးလာပါသည်။ ဒီလို မတော်တဆမှုတွေ ဖြစ်ဖူးတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက် အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာကတော့ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းပါပဲ။ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်မတော်တဆမှု ယင်းကြောင့် မသန်စွမ်းမှုနှင့် သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ အလွန်မြင့်မားသည်။ ၎င်းသည် ကလေးများနှင့် မိသားစုဝင်များကို မျက်လုံးပိတ်ပြီး အနီးကပ်ကြည့်ရှုရန် အားကိုးခြင်းဖြင့် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း။
လူသားများသည် အသက် 20 မှ 25 နှစ်အတွင်းတွင် အမြင့်ဆုံးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသို့ရောက်ရှိပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်များ ယိုယွင်းလာသည်။ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ဒါကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိနိုင်ပါတယ်။ ယင်းကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အခြားအသက်အရွယ်များထက် ပိုမိုအဖြစ်များသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အို အထူးကုဆရာဝန်က ဘယ်သူလဲ။
သက်ကြီးရွယ်အို အထူးကုဆရာဝန်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာတွင် အထူးလေ့ကျင့်မှု ထပ်မံရရှိထားသော ပြည်တွင်းဆေးပညာဆိုင်ရာ ပါရဂူများဖြစ်သည်။
Translated by AI
ဆီးထဲမှာ သွေးပါနေတယ်၊ စိတ်မဆိုးပါနဲ့။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် တစ်နေ့လျှင် သွေးနီဥ ၁,၀၀၀,၀၀၀ ခန့်ကို ဆီးတွင် စွန့်ထုတ်ပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ဆီးသွားသောအခါ၊
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်း။
သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်းကို အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းများဖြင့် စဉ်ဆက်မပြတ် သိရှိနိုင်သည်။
Translated by AI
ကျောက်ကပ်နှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ
ဟုတ်ပါတယ်၊ ကွဲပြားတဲ့အဖြေများစွာရှိနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ရလဒ်များကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဤနည်းဖြင့် ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို မကြာခဏ ထိတ်လန့်စေပါသည်။ သင် dialysis လိုအပ်မည်ကို သင်ကြောက်ပါသလား။ ဘာအကြောင်းကြောင့်လဲ စိတ်ပူနေသလား။ ငါဘာဆက်လုပ်ရမလဲ။ ကျောက်ကပ်တန်ဖိုးများ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်မည့် မည်သည့်ဆေးကို အသုံးပြုရမည်နည်း။ ထို့ကြောင့်၊ ဤဆောင်းပါးတွင် အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု အပြောင်းအလဲများကို နားလည်ပါမည်။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆီးမထိန်းနိုင်မှု ခက်ခဲခြင်း။
သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၊ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်သည်။ ယနေ့ခေတ် လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ပို၍ အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ဒါက နေ့စဉ်ဘ၀မှာ အခက်အခဲတွေ ဖြစ်စေတယ်။ လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြစ်စေသည်။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အားနည်းခြင်း။
ပျော့ညံ့ခြင်းသည် ရောဂါမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာ အရေးကြီးပြီး အဖြစ်များတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုလို့ ယူဆကြပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ထိခိုက်ပါတယ်။ နုနယ်သောအခြေအနေရှိသူများ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အမျိုးမျိုးသော စနစ်များ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များ ကျဆင်းလာသည်။ ဖျားနာမှုကို ပြင်းထန်စေသည်။ ချို့ယွင်းသောတွေးခေါ်မှု ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှု ကျဆင်းခြင်း။ လမ်းလျှောက်ခြင်း နှင့် ဟန်ချက်ညီခြင်း နှစ်မျိုးလုံး ပြုတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် မှီခိုမှုအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
Translated by AI
ရေအားကုထုံး၊ ရေဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်သန်စွမ်းစေသည်။
"Aquatherapy" သို့မဟုတ် "Aquatherapy" သည် ရေ၏ ဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးပြု၍ ကုသခြင်း ဖြစ်သည်။ ရေ၏သိပ်သည်းဆသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ အလေးချိန် အများကြီး သယ်စရာမလိုပါဘူး။ အလွယ်တကူ လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်၍ ရေအားကုထုံးကို အမျိုးမျိုးသော ရောဂါဝေဒနာရှင်များ၊ ကြွက်သားအားနည်းသော လူနာများတွင် အသုံးပြုသည်။ ပါကင်ဆန်လူနာများ အမျိုးမျိုးသောအဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါများနှင့်အတူလူနာ, ကြွက်သားအရိုးစုစနစ်နှင့်ကျောရိုးပြဿနာများနှင့်အတူလူနာ။