သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ဆေးဝါးများကို ချိန်ညှိခြင်း။

သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြောင်းလဲမှုများ ကြုံတွေ့ရပြီး ကျန်းမာရေးပြဿနာများ တိုးလာပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးဝါးမျိုးစုံသောက်ရန် လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်များစွာထံမှ ဆေးစာများကို လက်ခံရရှိခဲ့သည်။ သို့မဟုတ် ဆေးကို အချိန်အကြာကြီး ဆက်တိုက်သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးဝါးတွေကို ပိုနှေးကွေးစွာ စုပ်ယူနိုင်သလို၊ သောက်တဲ့ဆေးတွေက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ကွဲလွဲနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သင့်လျော်သောဆေးဝါးများ ချိန်ညှိခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘဝအရည်အသွေးကောင်းမွန်ရန်အတွက် ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ အနီးကပ် အကြံပေးသင့်သော အရေးကြီးကိစ္စဖြစ်ပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မူးယစ်ဆေးဝါး လျှော့ချခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မူးယစ်ဆေးဝါး လျှော့ချခြင်း။ (Deprescribing) သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော၊ မသင့်လျော်သော၊ ထိရောက်မှုမရှိသော သို့မဟုတ် မလိုအပ်သောဆေးဝါးများကို လျှော့ချရန် အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် မှန်ကန်သော ဆေးဝါးအမျိုးအစားနှင့် ပမာဏကို ရရှိကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အထူးကုဆရာဝန်မှ အကဲဖြတ်ပြီး မှန်ကန်သော အကြံဉာဏ်များ ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှုများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ရေရှည်ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် မူးယစ်ဆေးဝါး လျှော့ချရေး ရည်မှန်းချက်

• သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
• သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပါ။
• ဆိုးရွားသောဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှုပြဿနာကိုဖြေရှင်းပါ။
• ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရေရှည်ဘဝအရည်အသွေးကို ပိုင်ဆိုင်ပါစေ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆေးဝါးများကို လျှော့ချရန် သက်တံ့အယူအဆက ဘာလဲ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆေးဝါးလျှော့ချရေး Rainbow အယူအဆ (Deprescribing Rainbow) သက်ကြီးရွယ်အိုများ အပါအဝင် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကို ဘေးကင်းပြီး ထိထိရောက်ရောက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အတိုင်းအတာမျိုးစုံကို ကိုယ်စားပြုရန်အတွက် သက်တံကို သင်္ကေတအဖြစ် အသုံးပြုသွားပါမည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ( လက်တွေ့အတိုင်းအတာ – အနီရောင် )

• မူးယစ်ဆေးဝါး၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များထက် သာလွန်သည်။
• ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ခန့်မှန်းအချိန်
• လူနာများတွင်ဖြစ်ပွားသောရောဂါလက္ခဏာများ
• လူနာခန့်မှန်းချက်
• ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ( စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတိုင်းအတာ – လိမ္မော်ရောင် )

• သိမြင်မှုစနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်
• မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် ရောဂါများအကြောင်း လူနာများ၏ ယုံကြည်ချက်နှင့် သဘောထား
• လူနာဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှု
• လူနာများ၏စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

လူမှုရေး ( Social Dimension – အဝါရောင် )

• မိသားစုနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများထံမှ ပံ့ပိုးမှု
• နေ့စဉ်ဆေးသုံးခြင်း၏ဆိုးကျိုးများ
• လူနာများ၏လူမှုရေးအခြေအနေ

ငွေကြေး ( Financial Dimension – အစိမ်းရောင် )

• ကျန်းမာရေးအာမခံ
• ဆေးဝါးကုသစရိတ်
• ရနိုင်သောအရင်းအမြစ်များ 

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ( ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတိုင်းအတာ – အပြာရောင် )

• မျိုချဆေးပြား ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို လူနာ၏ အသုံးပြုနိုင်စွမ်း၊
• အထွေထွေကျန်းမာရေးအခြေအနေ
• ဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအန္တရာယ်

Rainbow ကိုဖော်ပြခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုလျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ရန် အတိုင်းအတာအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အထူးကုဆရာဝန်များအား ခွင့်ပြုပေးသည့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် မူးယစ်ဆေးဝါးလျှော့ချရေးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနာများအတွက် ဘေးကင်းပြီး အကျိုးရှိသောဆေးများ ရုပ်သိမ်းကြောင်းသေချာစေရန် အတိုင်းအတာတစ်ခုစီကိုကိုယ်စားပြုရန် သက်တံရောင်များကို အသုံးပြုခြင်း။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို မည်ကဲ့သို့ လျှော့ချမည်နည်း။

• Reactive Deprescribing : ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်ပြီးနောက် ဆေးဝါးများကို လျှော့သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်လိုက်ပါ။ 
• တက်ကြွစွာဖော်ပြခြင်းကို လျှော့ချ ပြီး ဆေးစာရင်းများကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ ဆိုးရွားသော ဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှုများ မဖြစ်ပေါ်မီ ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ကူညီပေးသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၏ အခြေခံမူကား အဘယ်နည်း။

• သက်ကြီးရွယ်အိုများ သောက်သုံးသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားရပါမည်။
• ဆေးဝါးကို ပထမအကြိမ်နည်းဖြင့် သုံးစွဲပြီးနောက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်သုံးစွဲသင့်သည်။
• ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် အဲဒီ့အချိန်မှာ ရပ်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ် သောက်သင့်တယ်။
• အိပ်ဆေးနှင့် စိတ်ကျဆေးများကဲ့သို့သော ဦးနှောက်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော ဆေးဝါးများကို သတိထားပါ။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဆေးများ
• အကယ်၍ သင်သည် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများမှလွဲ၍ အခြားဆေးဝါးများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤဆေးကို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
• ဆေးသောက်ရာတွင် ဓါတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် ပြဿနာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးပြတ်တောက်မှုကို ဘယ်လိုအကဲဖြတ်မလဲ။

အထူးကုသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆေးဖြတ်ရန် ဖြစ်နိုင်ချေကို အကဲဖြတ်မည် ၊

1. သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆေးဝါးအသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ညွှန်ပြချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ရောဂါ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာကို မှန်ကန်စွာ ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသလား။
2. သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှု အန္တရာယ် ဆေး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကို မထိခိုက်စေရဘူး။
3. မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန် လိုအပ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာ သက်သာခြင်း၊ ရောဂါကုသခြင်း နှင့် ရောဂါကာကွယ်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံး

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဆရာဝန်သည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်ရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ အချို့သောဆေးများသည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်လိုက်သောအခါတွင် နုတ်ထွက်လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆေးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချကာ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်သည်အထိ စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု အထူးပြု ဆရာဝန်

ဒေါက်တာ ပနီဒါ Watthanapon သက်ကြီးရွယ်အို အထူးကုဆရာဝန်ကြီး  Bangkok Anti-Aging Medicine Center ဘန်ကောက်ဆေးရုံ

သင်ကိုယ်တိုင် ရက်ချိန်းယူရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဆေးဝါးကုသရေး အထူးပြု ဆေးရုံ

Bangkok Anti-Aging Medicine Center ဘန်ကောက်ဆေးရုံ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိုက်ဖက်သော ဆေးဝါးများကို ပြုစုပေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ အတွေ့အကြုံရှိ အထူးကုဆရာဝန်များ၊ သူနာပြုများနှင့် စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့တစ်ခုမှ အနီးကပ်လမ်းညွှန်မှုနှင့် စောင့်ရှောက်မှုပေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ရေရှည်ဘဝအရည်အသွေးကောင်းများ ပေးစွမ်းနိုင်စေရန်။