ရောဂါများနှင့်ကုသမှု

CardioWatch Bracelet သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ပေးသည့် စမတ်လက်ပတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

CardioWatch လက်ပတ်သည် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း၊ သွေးအောက်ဆီဂျင်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အပူချိန်အပါအဝင် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှုကို ပေးစွမ်းသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ပတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပြည့်စုံသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်မှုအတွက် ဆေးရုံစနစ်သို့ ဒေတာများပေးပို့သည်။ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် နက်ရှိုင်းသော ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှုကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။

ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်း- အမှန်တရားကို သိပြီး ပညာရှိရှိ ရွေးချယ်ကာ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ လှပနေပါစေ။

နားလည်ရလွယ်ကူသော ရင်သားကြီးထွားခြင်းလမ်းညွှန်သည် ဆီလီကွန်အမျိုးအစားများ၊ ပုံသဏ္ဍာန်များ၊ ခွဲစိတ်မှုနည်းပညာများ၊ အကြိုနှင့် မခွဲစိတ်မီ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အရေးကြီးသောရှုပ်ထွေးမှုများမှ သင့်အား ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ရန် ကူညီပေးမည့်အရာအားလုံးကို အကျုံးဝင်ပါသည်။

ကလေးတွေ ဟောက်တာက သင်ထင်ထားတာထက် ပိုအန္တရာယ်များပါတယ်။ အဲဒါကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။

ကလေးများတွင် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကို သတိပြုပါ။

အိပ်ရေးမဝခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းသည် ကလေးများအတွက် သင်ထင်ထားသည်ထက် ကြီးမားသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဆေးဝါးများနှင့် ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်မှု- အချိန်မနှောင်းမီ လက္ခဏာများကို သိထားပါ။

ဆေးဝါးဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် ဆေးဝါးတစ်ခုအပေါ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် မဟုတ်ဘဲ ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသတ်မှတ်ထားပါက နောင်တွင် လိုအပ်သောဆေးဝါးများကို လွတ်သွားပါက ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ စမ်းသပ်မှုနည်းလမ်းများနှင့် ဘေးကင်းသော ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြထားသည်။

Nasal spray flu vaccine- ထိုးစရာမလိုဘဲ ကာကွယ်သည်။

နှာခေါင်းတုတ်ကွေး ကာကွယ်ဆေးသည် ကာကွယ်ဆေးမထိုးချင်သူများအတွက် နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ခုခံအားကို တိုက်ရိုက်လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အသက် 2 မှ 49 နှစ်အတွင်းရှိသူများအတွက် သင့်လျော်သည်။ ၎င်းသည် လျင်မြန်သောရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ရှိကာ ရပ်ရွာအတွင်း တုပ်ကွေးပျံ့နှံ့မှုကို ထိထိရောက်ရောက် လျှော့ချပေးသည်။

မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီးနောက် ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန် မျက်နှာနှင့် နှာခေါင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း

မျက်နှာ သို့မဟုတ် နှာခေါင်းတွင် မတော်တဆမှုတစ်ခု ဖြစ်ပွားသည့်အခါ ကျွမ်းကျင်သော ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ စောင့်ရှောက်မှုသည် တစ်သျှူးများကို ပြုပြင်ရန်၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပုံသဏ္ဍာန်များကို ပြုပြင်ပေးကာ အမာရွတ်ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်ကာ လူနာများ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ဂေါက်ရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် အစားအစာ- ယူရစ်အက်ဆစ် မတက်အောင် ဘယ်လိုစားမလဲ။

အစားအသောက်သည် ဂေါက်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ purines နည်းပါးသော အစားအစာများကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ် တိုးစေသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အဆစ်အမြစ် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နီခြင်းတို့ကို လျော့ပါးစေပြီး ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

ဂေါက်သည် နာကျင်သော အဆစ်များသာမက ပြင်းထန်သော ရောဂါများအတွက်ပါ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။

ဂေါက်သည် သာမန်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါတစ်မျိုးထက် ပိုများသည်။ ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို မထိန်းချုပ်ပါက နှလုံးရောဂါ၊ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းစသည့် ပြင်းထန်သောရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း သင့်လျော်သော ကုသမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန်၊ ပြန်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Sublingual immunotherapy (SLIT) သည် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အစားထိုးကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ရှိတွင်၊ "Sublingual Immunotherapy" (SLIT) ဟုခေါ်သော ကုသမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဓာတ်မတည့်မှုကို သဘာဝအတိုင်း ခုခံနိုင်စွမ်းကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဆေးထိုးအပ်ကြောက်တတ်သူများ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုမတည့်သူများ၊ အထူးသဖြင့် ဖုန်မှုန့်နှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ SLIT သည် ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်၊ ဆေးအသုံးပြုမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ရေရှည်မတည့်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ကလေးများတွင် သွေးလွန်တုပ်ကွေး- မိဘများ သိထားသင့်သည့် အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများ

ကလေးများတွင် သွေးလွန်တုပ်ကွေးသည် Aedes ခြင်မှ ကူးစက်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ခုခံအားစနစ် မသန်မာသေးတဲ့ ကလေးငယ်တွေမှာ ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ကနဦးလက္ခဏာများသည် တုပ်ကွေးနှင့်ဆင်တူပြီး ရောဂါရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းလမ်းများ၊ ကုသမှုရွေးချယ်မှုများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများကို နားလည်ခြင်းသည် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့် သင့်ကလေးဘေးကင်းစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။