
សំណួរ តើការប្រើទឹកកកមានសុវត្ថិភាពជាងការប្រើថ្នាំមេតំហ្វេតាមីនឬ? ក. ទឹកកកជាសារធាតុរំញោចប្រព័ន្ធប្រសាទ និងខួរក្បាល។ ទឹកកកគឺជាឈ្មោះគីមីសម្រាប់មេតំហ្វេតាមីន ប៉ុន្តែវាមានភាពបរិសុទ្ធខ្ពស់។

ជាមួយនឹងអាកាសធាតុបច្ចុប្បន្នមានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង សីតុណ្ហភាពបានកើនឡើងដល់កម្រិតប្រកាសអាសន្ន ហើយតំបន់ភាគខាងជើងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដោយខ្យល់មូសុងក្តៅ ដែលបណ្តាលឱ្យសីតុណ្ហភាពឡើងដល់ 42 អង្សាសេ។ នេះអាចជាមួយផ្សេងទៀត។

ធូលី PM 2.5 ក៏អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ និងបង្អាក់ការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកាន់សរីរាង្គផ្សេងៗ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវ និងចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី។ បន្ថែមពីលើធូលីចូលក្នុងចរន្តឈាម

បច្ចុប្បន្ននេះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមិនត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ត្រូវបានគេលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណពេញមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ព្រោះវាត្រូវបានគេរកឃើញថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមានប្រយោជន៍ និងមានសុវត្ថិភាព ហើយអាចចាប់ផ្តើមបានទាន់ពេល។

វាត្រូវបានគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាតើការគេងមិនដកដង្ហើមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់យើងកម្រិតណា។ បង្កឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗដូចជា លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល ធាត់ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងគេងមិនលក់។

ការព្យាបាលដោយមេតាដូន ការព្យាបាលជំនួសមេតាដូន សំណួរ តើមេតាដូនជាអ្វី? ក. មេតាដូន គឺជាសារធាតុនៅក្នុងក្រុមដូចគ្នាជាមួយអាភៀន ហេរ៉ូអ៊ីន ម័រហ្វីន និងកូឌីអ៊ីន ដែលត្រូវបានគេហៅថាជាសមូហភាពនៃអាភៀន។

ការបំពុលបរិយាកាសមានទាំងឧស្ម័ន និងភាគល្អិត ដោយការសិក្សាបានបញ្ជាក់ថា PM 2.5 គឺជាគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់សុខភាពទូទៅ។ នេះបើតាមការសិក្សាលើបន្ទុកសកលនៃជំងឺក្នុងឆ្នាំ ២០១៨
ប្រសិនបើបេះដូងរបស់អ្នករួចរាល់ អ្នកអាចបន្តទៅមុខទៀត។ #ញញឹមហើយអង្រួនគូទ។ តោះមកមើលរឿងរបស់ក្មេងប្រុសអាយុ៦ឆ្នាំ Thanachot Maithong ឬ Tono មកពីខេត្ត Phitsanulok ។ ទោះបីជា Tono កើតមកមានកម្រិតរាងកាយក៏ដោយ

ដោយសារតែព័ត៌មានអំពីកម្រិតគុណភាពខ្យល់ (Air Quality Index: AQI) និងបរិមាណនៃភាគល្អិតធូលីពុល (Particulate Matter: PM) វាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពមនុស្សទូទៅ ព្រោះនៅពេលដែលមនុស្សស្រូបខ្យល់ពុលតាមដង្ហើម។

តើ lactose គឺជាអ្វី? Lactose គឺជាជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោរបស់ថនិកសត្វ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ ទឹកដោះគោគោ ទឹកដោះគោពពែ និងទឹកដោះគោរបស់ថនិកសត្វដទៃទៀត ក៏ដូចជានៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោដូចជាទឹកដោះគោខាប់ និងទឹកដោះគោជូរ។

ការហាត់ប្រាណគ្រប់ប្រភេទ មិនថាការរត់ម៉ារ៉ាតុង ជិះកង់ ហែលទឹក ឬសូម្បីតែការរាំតាមលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ អ្វីដែលគួរធ្វើជាប្រចាំ និងក្លាយជាទម្លាប់គឺពង្រីករាងកាយ (Warm u

ការឈឺពេលធ្វើដំណើរអាចជារឿងដែលមិននឹកស្មានដល់ ដូច្នេះឱសថការីណែនាំក្រុមថ្នាំចំនួន 5 ដែលអ្នកគួរនាំមកជាមួយរាល់ការធ្វើដំណើរដើម្បីជួយសម្រាលរោគសញ្ញាដំបូងដែលអាចកើតឡើង។