Translated by AI
ដឹងពីជំងឺវង្វេង ពិនិត្យមុនពេលវារីករាលដាលលើសពីការព្យាបាល។
ដឹងពីការខ្សោះជីវជាតិនៃជម្ងឺខួរក្បាល 3M រួមមាន Memory (Alzheimer's Disease), Moving (Parkinson's disease) និង Multiple Sclerosis (MS disease ឬ multiple sclerosis) គួរថែរក្សាខួរក្បាលតាំងពីដើមអាយុធ្វើការ។ ដោយសារតែខួរក្បាលមានតួនាទីគ្រប់គ្រងមុខងាររបស់រាងកាយ។
Translated by AI
គ្រាន់តែជាមនុស្សងងុយគេង ឬមានបញ្ហាងងុយគេងខុសប្រក្រតី
ការងងុយគេងមិនប្រក្រតីគឺមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ប៉ុន្តែវាជាជំងឺដែលបង្កឡើងដោយជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយ។ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់របស់ជនរងគ្រោះ ត្រូវតែព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
Translated by AI
កុំព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញាមាត់កោង ជើងឯកជំងឺខួរក្បាល ៩.
ខួរក្បាលត្រូវតែធ្វើការគ្រប់ពេលវេលា។ ការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងគឺជាកត្តាសំខាន់មួយទៀតក្នុងការថែរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យដំណើរការបានល្អ។ កុំមើលរំលងមាត់កោង ដែលជាសញ្ញានៃជំងឺខួរក្បាលទូទៅបំផុតទាំង ៩។
Translated by AI
តើអ្នកដឹងទេថានេះជាការពិតនៃ MS ឬ Multiple Sclerosis?
MS (MS) ឬ Multiple Sclerosis គឺជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការរលាកនៃស្រទាប់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ដែលរួមមានខួរក្បាល ខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទអុបទិក។
Translated by AI
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ?
ការពិនិត្យសុខភាពដើម្បីពិនិត្យស្ថានភាពនៃរាងកាយ ស្វែងរកភាពមិនធម្មតាមុនពេលពួកគេក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃនិងបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា។ និងផ្ញើសញ្ញាព្រមានសម្រាប់ការថែទាំទាន់ពេលវេលា ជួយកាត់បន្ថយការខាតបង់ដែលមិនបានរំពឹងទុក។
Translated by AI
ជំងឺ Celiac ដែលមិនគួរមើលរំលង
7 ជំងឺរលាកខួរក្បាលដែលមិនគួរមើលរំលង ព្រោះវាអាចក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតក្នុងរយៈពេលវែង។
Translated by AI
រាងកាយលឿង ភ្នែកលឿង គ្រោះថ្នាក់ជាងអ្នកគិតទៅទៀត។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ឬមាននរណាម្នាក់និយាយថារាងកាយរបស់អ្នកលឿង ឬភ្នែករបស់អ្នកមានពណ៌លឿង វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាព្រមានសម្រាប់រាងកាយដែលអ្នកត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដោយសារតែនេះមិនមែនជាស្ថានភាពធម្មតានៃរាងកាយ។ វាអាចជាគ្រោះមហន្តរាយដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់។
Translated by AI
ថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកលំពែងពីការពុលស្រា
ថ្លើម និងលំពែង គឺជាសរីរាង្គដែលប្រសិនបើមានដំណើរការខុសប្រក្រតី អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដល់រាងកាយ។ គ្រឿងស្រវឹង គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឲ្យថ្លើម និងលំពែងរលាក ទាំងស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ ធ្វើឱ្យខូចរាងកាយ និងអាចស្លាប់បាន។
Translated by AI
EMPTY NEST SYNDROME បាក់ទឹកចិត្តពីភាពឯកោពេលកូនមិននៅផ្ទះ។
លក្ខខណ្ឌមួយហៅថា Empty Nest Syndrome ឬស្ថានភាពសំបុកទទេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ សោកសៅ និងសោកសៅ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំឡើង ហើយត្រូវចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីរស់នៅដោយខ្លួនឯង។ ការផ្លាស់ប្តូរច្រើនពេក និងការមិនអាចសម្របខ្លួនបានលឿនអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ ដែលជាមូលហេតុមួយដែលនាំអោយមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ហើយប្រហែលជាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺការធ្វើអត្តឃាត។
Translated by AI
BURNOUT SYNDROME កុំរង់ចាំរហូតដល់អ្នកអស់ថាមពលដើម្បីធ្វើការ។
រោគសញ្ញា Burnout ឬស្ថានភាពនៃការអស់កម្លាំងពីការងារ វាជាជំងឺដែលកើតចេញពីភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកគួរទទួលបានការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជំនាញមុននឹងក្លាយជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដូច្នេះហើយ ការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាព្រមាន និងការដឹងអំពីជំងឺនេះ នឹងជួយអ្នកដោះស្រាយវាបានត្រឹមត្រូវ មុនពេលវាយឺតពេល។
Translated by AI
អ្នកអាចនិយាយលាទៅសរសៃ varicose ដោយព្យាបាលវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាគិតថាសរសៃ varicose មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ គ្រាន់តែមិនទាក់ទាញ ដូច្នេះពួកគេធ្វេសប្រហែសក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាការពិត ប្រសិនបើអ្នកមានសរសៃ varicose ហើយមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅសរសៃឈាមវ៉ែន។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកមានសរសៃ varicose អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញឲ្យបានលឿន ដើម្បីព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ព្រោះជំងឺនេះគេដឹងឆាប់ព្យាបាលឆាប់ជាសះស្បើយ។
Translated by AI
៥យ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយធូលីពុល ដែលអ្នកគួរប្រាប់អ្នកដទៃឲ្យដឹង
ធូលីពុល PM2.5 កំណត់ស្តង់ដារមិនត្រូវលើសពី 50 មីក្រូក្រាមក្នុងមួយម៉ែត្រគូប។ ប្រសិនបើបរិមាណកើនឡើង វានឹងផ្តល់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពដោយមិននឹកស្មានដល់។