
ចំណុចសំខាន់ក្នុងការជំរុញសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សគ្រប់វ័យ សកម្មភាពរបស់មនុស្សនៃក្រុមអាយុនីមួយៗគឺខុសគ្នា។ មិនថាកុមារ ស្ត្រី បុរស ឬសូម្បីតែមនុស្សចាស់។ បន្ថែមពីលើថាមពលផ្លូវចិត្ត ថាមពលរាងកាយក៏សំខាន់ដូចគ្នាដែរ។ នេះត្រូវតែមកពីការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក និងពង្រឹងសក្តានុពលរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

មានវិធីជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក រួមទាំងថ្នាំផងដែរ។ ព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺឡាស៊ែរ ព្យាបាលដោយការវះកាត់

អាហារអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាអាហារដែលខុសប្លែកពីអាហារដែលយើងទទួលទានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនោះទេ ដូច្នេះហើយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលទានអាហារដូចមនុស្សធម្មតា។ គ្រាន់តែប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសអាហារដែលមានគុណភាព និងគ្រប់គ្រងបរិមាណអាហារដែលអ្នកញ៉ាំឱ្យបានសមស្របបន្តិច។ ដើម្បីកុំឲ្យមានជាតិស្ករច្រើនចូលក្នុងខ្លួន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ប្រសិនបើមិនបានថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ការការពារមុននឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿងសំខាន់។ ជាពិសេសនៅក្នុងគ្រួសារ បើគ្រប់គ្នាមានការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវ។ ថែរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារួមគ្នាអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្នាឱ្យជៀសឆ្ងាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក 4 ប្រភេទ ដែលត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ រួមមានៈ ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកបើកចំហ ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកតាំងពីកំណើត ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកជាផលវិបាក

BREAST MRI ជាម៉ាស៊ីនវិភាគសុដន់ដោយប្រើ Magnetic Resonance Imaging (MRI)។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជំងឺឬសដូងបាតអាចមិនមែនជាកង្វល់ឆ្ងាយនោះទេ។ ជាពិសេសអ្នកដែលឧស្សាហ៍ទល់លាមក ឬរាគ តែងតែមានបញ្ហាឬសដូងបាតផងដែរ។

ដំបៅសរសៃឈាមរួមមានទាំងការស្ទះសរសៃឈាមអាកទែរ និងការខូចមុខងារសរសៃឈាមវ៉ែន។ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារបួសរ៉ាំរ៉ៃដែលក្រៅពីបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ដល់អ្នកជំងឺ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានលឿនទេ វាអាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សរីរាង្គនោះជាយថាហេតុ ។ ដូច្នេះការយល់ដឹងដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលាជារឿងសំខាន់។

នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ទីផ្សារអាហារបំប៉នសុខភាព និងវីតាមីនបានពង្រីកទៅតាមការយល់ដឹងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតើយើងអាចប្រាកដថាគុណភាពនៃវីតាមីននេះដោយរបៀបណាហើយថាវាមានប្រសិទ្ធភាព? (ប្រសិទ្ធភាព) ពិតដូចការអះអាង

មនុស្សដែលចង់មើលទៅល្អ។ មិនថាមុខស្អាត ស្បែកស្អាត រាងស្អាតទេ អ្នកប្រហែលជាថែរក្សាខ្លួនអ្នកដោយការស្លៀកពាក់ឱ្យស្អាត។ ជ្រើសរើសផលិតផល ឬចូលរួមវគ្គបំប៉នសម្រស់ផ្សេងៗ ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកមើលទៅស្អាតពីខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែមានផ្នែកសំខាន់មួយទៀតគឺមើលទៅល្អពីក្នុងខ្លួន។ ឬវាជាកម្លាំងនៃសុខភាពរបស់រាងកាយ។

Cordyceps សម្បូរទៅដោយសារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើន ដែលមានសមត្ថភាពបង្កើនមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការពារជំងឺ។

កម្មករដែលប្រើរាងកាយខ្លាំង សម្រាកតិច មានភាពតានតឹងជាច្រើន។ វាអាចបណ្តាលឱ្យសរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជាខួរក្បាលជួបប្រទះភាពអស់កម្លាំងខួរក្បាល។ ជាលទ្ធផល ការចងចាំ និងមុខងារខួរក្បាលថយចុះ។ បណ្តាលឱ្យមានជំងឺ Alzheimer ជំងឺផាកឃីនសុន ការភ្លេចភ្លាំងមុនអាយុ វាអាចមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងទៅលើគុណភាពជីវិត។