
ការយកចិត្តទុកដាក់លើការទទួលទានអាហារដែលបំប៉នឈាមគឺជារឿងសំខាន់។ ព្រោះវាជួយការពារភាពស្លេកស្លាំង។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ដំណើរការល្អ។ ចិញ្ចឹមឈាមឱ្យល្អឥតខ្ចោះ ព្រោះប្រសិនបើភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់បេះដូង។ អាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយបេះដូង ដូច្នេះវាមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសជាដាច់ខាត។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាម។ នាំឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទាំងនេះ។ អាហារគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។ ការណែនាំអំពីរបបអាហារអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម ឬវិធីសាស្រ្តរបបអាហារដើម្បីបញ្ឈប់ការលើសសម្ពាធឈាម (DASH) រួមជាមួយនឹងការកំណត់ជាតិសូដ្យូមនៅក្នុងរបបអាហារ។

កូវីដ-១៩ មានផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ និងដោយប្រយោលទៅលើជំងឺបេះដូង។ ឥទ្ធិពលផ្ទាល់នៃការឆ្លងមេរោគ COVID-19 លើបេះដូងគឺខណៈពេលដែលការឆ្លងកំពុងត្រូវបានប៉ះពាល់ ហើយរាងកាយកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង COVID-19។ វាអាចមានលក្ខខណ្ឌមួយហៅថា ភាពស៊ាំផ្ទាល់ខ្លួនប្រឆាំងនឹងសាច់ដុំបេះដូងនិង pericardium ។ វាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សាច់ដុំបេះដូង និងកាត់បន្ថយមុខងារ និងការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំបេះដូង។

ទិវាបេះដូងពិភពលោកឆ្នាំ 2021 (ទិវាបេះដូងពិភពលោក 2021) ឆ្នាំនេះ មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក យើងចង់ឃើញអ្នកគ្រប់គ្នាប្រើបេះដូងដើម្បីភ្ជាប់ ដោយប្រើថាមពលនៃឌីជីថលដើម្បីភ្ជាប់បេះដូងគ្រប់រូបឱ្យមានសុខភាពបេះដូងល្អ ដើម្បីសុខភាពល្អរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។

ដោយសារតែជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់របស់ប្រជាជនថៃ ដូច្នេះសូមថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយការទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិគ្រប់ក្រុមអាហារ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងពិនិត្យបេះដូងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត វាជួយពង្រឹងបេះដូង នាំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។

នេះដោយសារតែបច្ចុប្បន្ននេះ ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចនៃទ្រូង (Low Dose CT Chest - LDCT) ផ្តល់នូវរូបភាព 3D លម្អិតនៃតំបន់សួត។ ចំណុចក្នុងសួតតូចជាង 1 សង់ទីម៉ែត្រអាចត្រូវបានរកឃើញ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចរកឃើញអ្នកជំងឺដែលមានដុំពកដែលអាចជាមហារីកសួតខណៈពេលដែលពួកគេនៅតូចនៅឡើយ។

ចំពោះអ្នកជំងឺបេះដូង និងអ្នកដែលនៅជិតពួកគេ តែងតែព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវទទួលការវះកាត់អំឡុងពេល COVID-19។ ដូច្នេះហើយ គួរតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ លើសពីនេះ សូមថែរក្សាខ្លួនអ្នក ដើម្បីជៀសឱ្យឆ្ងាយពីជំងឺកូវីដ-១៩។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកជំងឺបេះដូងត្រូវដឹងជានិច្ច ដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់ដែលកើតឡើង។

នៅពេលដែលបេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់ខុសពីធម្មតា អ្នកមិនគួរស្កប់ស្កល់ឡើយ។ ព្រោះវាអាចបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកខុសប្រក្រតី។ ឬអាចកើតជំងឺផ្សេងៗ ដូច្នេះអ្នកគួរដឹងខ្លួន និងទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូងឲ្យបានឆាប់។ ដើម្បីយើងអាចថែទាំវាបានត្រឹមត្រូវមុនពេលវាយឺតពេល។

រោគសញ្ញានៃការដួលសន្លប់នៅលើទីលានរបស់អត្តពលិកអាជីព ឬសូម្បីតែមនុស្សធម្មតាដែលដួលសន្លប់ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ គឺជារឿងដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់កើតឡើងនោះទេ។ ព្រោះមនុស្សមួយចំនួនអាចជាសះស្បើយនិងត្រឡប់ទៅរស់នៅដូចធម្មតាវិញ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនជាសះស្បើយទេ។ ដូច្នេះហើយ ការពិនិត្យបេះដូងជាប្រចាំ និងបំពេញគ្រប់វត្ថុតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង គឺជារឿងសំខាន់ ដើម្បីជួយការពារបេះដូងកុំឱ្យខ្សោយ។

មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំង COVID-19 ទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែងដែលអាចកើតមាន។ ជាពិសេសអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនឹងព្រួយបារម្ភជាពិសេស។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវយល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរៀបចំឲ្យបានត្រឹមត្រូវ មុននឹងទទួលថ្នាំបង្ការ COVID-19។

ផ្សែងបារីគឺជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនគ្រាន់តែជាផ្សែងបារីប៉ុណ្ណោះទេ។ ព្រោះការបំពុលបរិយាកាសដូចជាធូលី PM2.5 និងផ្សែងចេញពីធូបក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សួតដែរ។ ដូច្នេះហើយមិនគួរធ្វេសប្រហែសទេ ហើយត្រូវយល់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃមេរោគ COVID-19 នៅតែជាបញ្ហាដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។ ជាពិសេស ប្រសិនបើវីរុសកូវីដ-១៩ ចូលក្នុងសួត ហើយមិនព្យាបាល ឬមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរ និងអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បាន។ ដូច្នេះហើយការចេះរៀបចំខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវមិនត្រូវធ្វេសប្រហែសឡើយ។