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フィット＆ファーム 幸福感を高める
運動は本当に幸福になるのでしょうか？それはどのように幸福をもたらすのでしょうか 運動は次の3つのメカニズムを通じて幸福感を増すことができます 運動により、エンドルフィンと呼ばれる幸福物質が分泌されます
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CAMTS & CAMTS EU 世界的な患者移送の安全基準
重篤な患者をある場所から別の場所へ迅速かつ安全に移送または転送する際、患者搬送中にエラーを発生させないためには、移動距離を含む多くの要因を考慮する必要があります。
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花火または打ち上げ花火による火傷時の応急処置
เทศกาลลอยกระทงでは、通常はクラトンを流すだけでなく、花火、爆竹、または花火をプレイすることもあります。これは危険な爆発物成分を含んでおり、現在では力を生み出すように発展しています。
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カーブについて知ろう
カーボまたは正式名称カーボハイドレートとは、主成分として炭水化物が含まれる食品で、摂取すると血糖に変わります。主に4つの食品群で見られ、米/澱粉、果物、牛乳/ヨーグルト、そしてお菓子が含まれます。
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糖尿病…予防のために知っておくべきこと、そして管理するために素早く気づく
糖尿病とは何ですか 糖尿病は、体内でインスリンホルモンの生産が不十分であることからくる異常です。体は糖を効率的に利用することができず、血糖値が上昇します。長期的には影響を与えます。
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運動のための食事選びのテクニック
食事を適切に選ぶことは、人生のあらゆる段階で必要です。運動においても、適切な食事に関する推奨事項があります。 運動前に適切な食事を選ぶことは、
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心不全
心臓は体の各部分に血液を送るために重要な器官です。高血圧や冠動脈の閉塞などの状態は、心筋を弱らせ、正常に血液を送り出せなくさせます。最初の段階では心臓は
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ハイドロセラピー (Hydrotherapy)
チェンマイ・バンコク病院のリハビリテーションクリニックは、水中トレッドミルを提供しています。この機器は、トレッドミルランニングと水治療の利点を組み合わせ、関節や筋肉の怪我を軽減します。
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煙霧問題への対策準備
毎年2月から4月にかけての森林火災から発生する煙霧は、北部地域の住民に長年にわたり健康問題を引き起こしています。煙霧による健康問題は、皮膚系に影響を与え、アレルギー性発疹を引き起こすことがあります。
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歯のホワイトニング (Tooth Whitening)
歯のホワイトニングについて話す前に、まずは歯が白くない原因を理解しましょう。通常、新しい自然の歯は白っぽい黄色をしています。黄色が濃いか薄いかは遺伝や人種によります。
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Fotonaレーザー、肌の回復を助け、コラーゲンの深層生成を促進します。
Fotona Yag Laserとは、皮膚の回復を助ける革新的なレーザーであり、欧州およびアメリカ（US.FDA）から国際的に安全であると認証されています。短期および長期にわたって皮膚に害を及ぼさず、傷や瘢痕を引き起こしません。
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あなたは十分な睡眠をとっていますか？
良い睡眠をとる方法 - 良い睡眠には量と質が必要です 働く年齢で必要な量は7〜8時間です 質の良い睡眠とは、自然なサイクルで連続して眠り、夜中に頻繁に目を覚まさないことです あなたは症状がありましたか