生酮饮食怎么吃？深受减肥人士欢迎的新选择！
相信很多人都熟悉或听说过所谓的“生酮”饮食，它是一种流行的减肥方法，同时也可以带来健康。 如果还有人不知道生酮是什么、该怎么吃，更重要的是生酮与其它减肥方法有何不同？这篇文章将带来答案。
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只需选择吃对的食物......就可以避免高血脂问题。
饮食无规律和随心所欲的行为，包括许多人在一天中的饮食习惯，是不容忽视的。从零食、小吃、到让人无法抗拒的油炸食品，再到心爱的烧烤油腻食物。
重建肺健康! 新冠肺炎专属健康体检套餐
“祈求好运”！但愿任何已经从新冠感染中康复的人都能够保持健康和强壮的体魄，并开始建立更健康的肺，并在任何恶劣的条件下保持肺部的质量和功能。确诊新冠后若肺部没有100%恢复，那可能会影响日常工作表现、频繁请假甚至导致抑郁，最终影响日常生活质量。 众所周知，新冠肺炎病毒可引发肺、心、脑、肾、胃肠道、内分泌系统等多种器官疾病。其中，肺部是病毒攻击的主要目标！即使从新冠中康复，部分患者仍
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前列腺癌... 不表现症状的隐形威胁
前列腺癌是泰国男性中常见的癌症之一。作为前列腺癌可能性的警示症状包括：尿频、排尿时疼痛等。
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了解乳腺癌：女性身边的潜在威胁
乳腺癌被认为是女性身边的隐形杀手。 在早期阶段，可能没有任何症状，但当乳房开始发炎时，症状会变得明显。 为了预防乳腺癌，所有 40 岁及以上的女性都应该开始进行检查。
痴呆症｜理解即关爱与幸福
痴呆症（Dementia）是脑部疾病之一。正如大多数人所知道的那样，痴呆症常发生在老年人身上。这是由于大脑功能随着年龄的增长而退化，从而引发痴呆症，除此之外各种疾病也会导致痴呆症。而痴呆症的症状会直接影响日常生活，如健忘、沟通障碍、学习能力差、计算思维差、行为与以往不同等，这都是患者的脑细胞引起的。痴呆症恶化迅速，因为大脑已经产生了异常的收缩。 痴呆症的原因
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了解“多发性硬化症”：职场人士的隐形威胁
许多人可能还不太了解或从未听说过中枢神经系统脱髓鞘病，因为这种疾病需要由专业医生进行诊断。
加强免疫系统，预防新冠
在COVID-19疫情爆发期间，除了戴口罩、洗手、使用酒精消毒凝胶以及保持社交距离之外，还有一些事情我们可以靠自己完成，那就是增强我们自身的免疫系统。这样身体才能建立免疫屏障，更好地对抗新冠病毒。为此，医生对如何提高免疫力为您带来贴心的建议： 保证充足的睡眠：每天 7-8 小时睡眠，尽量保证在晚上 10 点之前入睡；
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将近十分之一的泰国人糖尿病风险增加，且伴随“糖尿病并发症”
在泰国，糖尿病的情况呈持续上升趋势。据统计，15岁以上的泰国人中，每11人中就有1人患有糖尿病，患者人数高达约500万。糖尿病极大地妨碍了人们的生活。
-疫情之下如何安全度过孕期
首先，我们由衷地祝贺您在“金牛”年迎来了您心爱的孩子，即将成为父母。兴奋之余，或许您也有些担忧，担心着孕期的安全问题，尤其是像现在这样身处一个新冠疫情时代。
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“经颅磁刺激治疗” 抑郁症的新选择
好消息！对于泰国的抑郁症患者，来更新在西方世界流行的新型抑郁症治疗趋势和创新，那就是通过颅骨的经颅磁刺激（Transcranial Magnet）。
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24小时监测血压是必须的吗？
在医学领域的知识海洋中，越是研究，越发现大家以为熟知的高血压病实际上充满了谜团，神秘且极具挑战性。