วิตามินบีรวม รู้ก่อนทาน ประโยชน์ที่ควรรู้และอาหารที่ควรเลือก
วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex) คือการรวมวิตามินในกลุ่มบีหลายชนิดเข้าด้วยกัน (ตั้งแต่ B1 จนถึง B12 แต่ละชนิดมีหน้าที่เฉพาะ) จุดเด่นของวิตามินกลุ่มนี้คือสามารถละลายในน้ำได้ ร่างกายไม่สามารถกักเก็บไว้ได้นาน
ภัยเงียบที่มากับอาการปวดหัว ปวดศีรษะ
อาการปวดศีรษะอาจเป็นมากกว่าความเครียดหรือพักผ่อนไม่พอ บางครั้งเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายจากสมอง เช่น เนื้องอก หรือโรคหลอดเลือดสมองแตก ซึ่งอาจอันตรายถึงชีวิต
นวัตกรรม NAVIGATOR เครื่องนำวิถีผ่าตัดสมอง เพิ่มความแม่นยำและความปลอดภัยในการศัลยกรรมประสาท
การผ่าตัดสมองแม่นยำและปลอดภัยขึ้นด้วย NAVIGATOR เครื่องนำวิถี 3 มิติ ยกระดับมาตรฐานศัลยกรรมประสาท โดยเฉพาะเคสซับซ้อนและเสี่ยงสูง
ทำไมผู้หญิงจึงเสี่ยงไมเกรนมากกว่า?
ไมเกรน (Migraine) ไม่ใช่แค่ “อาการปวดหัวธรรมดา” แต่เป็นโรคทางระบบประสาทที่มีลักษณะเฉพาะ และ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 2–3 เท่า โดยเฉพาะในวัยเจริญพันธุ์ (อายุ 20–50 ปี)
ปวดศีรษะข้างเดียว… อาการเล็กน้อยที่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ถึงชีวิต
อาการปวดศีรษะข้างเดียว เป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย หลายคนอาจมองว่าเป็นแค่อาการเครียดหรือพักผ่อนน้อย แต่ในบางกรณี อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่ซับซ้อนมากกว่านั้น
ไมเกรน (Migraine) คืออะไร?
ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะเรื้อรังชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อย มักเกิดเป็นช่วง ๆ และมีลักษณะปวดแบบ “ตุ้บ ๆ” มักปวดข้างเดียวร่วมกับอาการอื่น เช่น คลื่นไส้ อาเจียน แพ้แสง หรือเสียง บางรายอาจมีอาการเตือนล่วงหน้า เช่น เห็นแสงวูบวาบ หรือมองเห็นภาพผิดปกติ (เรียกว่า Aura)
นอนกรน อันตรายไหม? เช็กสัญญาณเสี่ยง และ 5 วิธีแก้ไขที่คุณอาจไม่เคยรู้!
นอนกรน เป็นภาวะที่เกิดจากการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่อในลำคอขณะหายใจระหว่างนอนหลับ เสียงกรนสามารถมีตั้งแต่ระดับเบา ๆ ไปจนถึงเสียงดังมากจนน่ารำคาญ แต่ที่สำคัญกว่านั้น นอนกรนอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
ปวดหัวไมเกรนคืออะไร? ไม่ใช่ทุกการปวดหัวจะเป็นไมเกรน!
ปวดศีรษะไมเกรน เป็นปัญหาทางด้านสาธารณสุุข ก่อให้เกิดความทุุพพลภาพ ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นำไปสู่คุณภาพชีวิตที่่ลดลง
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น Obstructive Sleep Apnea (OSA)
ภาวะที่ทางเดินหายใจตอนบนตีบแคบหรืออุดกั้นขณะหลับ ทำให้การไหลของอากาศลดลงหรือหยุดลงชั่วคราว ส่งผลให้ระดับออกซิเจนในเลือดลดลง และทำให้ผู้ป่วยต้องตื่นขึ้นมาหายใจ
8 เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่มีคุณภาพ
เข้านอนและตื่นเวลาเดิมทุกวัน กิจกรรมผ่อนคลายก่อนนอน เช่น อ่านหนังสือ ผ่อนคลายจิตใจก่อนนอน หลีกเลี่ยงการนอนกลางวัน
อาการวิงเวียนศีรษะและบ้านหมุน
หากมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน บางครั้งอาจจะคิดว่า ไม่เป็นไร ทั้งที่ความจริงแล้วอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนกำลังเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายที่บ่งบอกโรคต่าง ๆ ได้ ดังนั้นควรรีบพบแพทย์โดยเร็วเมื่อมีอาการ
รู้ตัวก่อนเส้นเลือดในสมองแตกด้วย 10 สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง
ในห้วงเวลาที่เสี่ยงต่อเส้นเลือดในสมองแตกหรืออุดตันน ผู้ป่วยต้องแข่งกับเวลาถ้าหากชักช้าอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ในบทความนี้โรงพยาบาลกรุงเทพพัทยาได้แนะนำให้รู้จักสัญญาณ BE FAST และอาการอาจบ่งบอกว่าเรากำลังเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง