
သင်သည် COVID-19 အတွက် ကုသမှုခံယူထားသောကြောင့် ပြီးသွားသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ COVID-19 ကူးစက်ခံထားရသော သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် လူနာများသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် "MIS-A" သို့မဟုတ် "Long COVID" ကို ခံစားရနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ လူတော်တော်များများ ကြားဖူးနားဝရှိကြတဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားနေတာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ သို့သော်၊ ကုသမှုသည် ၎င်း၏နာမည်ပေးသည့်အတိုင်း မချိုပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကုသမှုခံယူပြီးနောက်တွင်ပင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

"MIS-C" ဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် COVID-19 ကူးစက်ခံထားရပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသော ကလေးများတွင် တွေ့ရသည့် "Long Covid" နှင့် ဆင်တူသည့် လူမှုမီဒီယာတွင် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော်လည်း အခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှု မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ MIS-C ဟုခေါ်သော ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ စနစ်အမျိုးမျိုးရှိ ရောင်ရမ်းမှု လက္ခဏာများနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး ဆောလျင်စွာ မကုသပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုက အကောင်းရော အဆိုးရော ရှိနိုင်ပါတယ်။ များလွန်းတာက မင်းရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား၊ ဆက်ဆံရေးနဲ့ အလုပ်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ပို၍စိတ်ပျက်စရာ၊ သင့်အနီးနားရှိသူများကို ထိခိုက်စေခြင်း သို့မဟုတ် သင်နားမလည်သလိုခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် မနေချင်သလိုခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် သင်ချက်ချင်းကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူသင့်သည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

တကယ့် အတွေ့အကြုံတွေကို ကြားရတာထက် ပိုကောင်းတဲ့ အခွင့်အလမ်းပါ။ ရင်သားကင်ဆာခွဲစိတ်ကုသပေးသော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ ဒေါက်တာ Arisada Phichyandechakul

"အစားအစာတွေက အန္တရာယ်ပိုများတယ်။" လက်ရှိ COVID-19 ကူးစက်မှုအခြေအနေနှင့် သေဆုံးမှုလမ်းကြောင်းများကို ကြည့်လျှင် ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် အဝလွန်သူများနှင့် အရင်းခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိသည့် လူများကို အများစုအား နှစ်သက်ကြောင်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။

သီတင်းကျွတ်ပွဲတော်မှာ ခရစ္စမတ်ဖြစ်ဖြစ်၊ နှစ်သစ်ကူးပဲဖြစ်ဖြစ် ချစ်ရသူတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်စွာကုန်ဆုံးရင်း သာယာလှပတဲ့ ရာသီဥတုကို ခံစားရင်း နှစ်ကုန်ခါနီးမှာ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင့်မိသားစုကို ယာဉ်မတော်တဆမှုကနေ ကာကွယ်ဖို့က ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် အဓိက ဦးစားပေးပါပဲ။

“နှစ် ၂၀” ဤသည်မှာ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်ရှိ အသက်အငယ်ဆုံး အမျိုးသမီး လူနာများ၏ ကိန်းဂဏန်း အချက်အလက် ဖြစ်သည်။ ရင်သားကင်ဆာသည် ထိုင်းအမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များဆုံးကင်ဆာတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရင်သားကင်ဆာဝေဒနာရှင်များတွင် ပိုများလာကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။

ယနေ့တွင် BCM Lifestyle မှ Asst ကို ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ချင်းမိုင်မြို့ရှိ Bangkok Heart Center မှ ထိပ်တန်း နှလုံးခွဲစိတ်ဆရာဝန် ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ Weerachai Nawarawong သည် လူနာအားသာမက ၎င်းတို့၏ "မိသားစု" ကိုပါ အလေးပေး၍ နှလုံးရောဂါ စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ၎င်း၏ အပြုသဘောဆောင်သော နည်းလမ်းကို မျှဝေပါသည်။

မည်သူမဆို ချော်လဲသွားနိုင်သည့် ခြေကျင်းဝတ် အမှားအယွင်းကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ကာ ၎င်းသည် အဖြစ်များဆုံး အရေးပေါ်ခန်းဒဏ်ရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ထပ်တလဲလဲနှင့် နာတာရှည်ဖြစ်နေလျှင် မသက်မသာဖြစ်စေပြီး သင်၏နေ့စဉ်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည်ဆိုလျှင်-- ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် မနှောင့်ယှက်ပါနှင့်။ အဲဒီအစား ခြေကျင်းဝတ်လျော့ရဲတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဆင်ခြင်ပါ။

ခါးနာခြင်းသည် လူအများအတွက် အသေးအဖွဲပြဿနာတစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘ၀ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် ခက်ခဲလာပြီး အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လာကာ ရေရှည်နှင့် အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် နောက်ဆက်တွဲများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။

အခုလို မိုးရာသီမှာ ခြေလှမ်းတိုင်းကို အထူးသတိထားပါ။ နင်းခြေမရှိသော ကြွေပြားများ၊ ရေညှိများဖုံးလွှမ်းထားသော လူသွားစင်္ကြံပေါ်တွင် ခြေလှမ်းမှားတစ်ချက်မှ ချော်လဲခြင်း သို့မဟုတ် ရွှံ့အရည်များပေါ်တွင် ချော်လဲကျခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။