
အူအတက်ရောင်ခြင်းသည် ပြင်းထန်ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ ကလေးများတွင် အများဆုံးတွေ့ရပြီး အလုပ်လုပ်သည့်အရွယ်အထိဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးအစားများစွာရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ပြသသင့်သည်။

ရိုတာဗိုင်းရပ်စ် (ROTAVIRUS) သည် ရုတ်တရက် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် အလွန်ကူးစက်တတ်ပါသည်။ အောက်ပါမေးခွန်းများနှင့် အဖြေများသည် rotavirus တွင် လက်ရှိရှိနေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

အဆုတ်အတွင်း သွေးခဲမှုကြောင့် သေဆုံးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ခေါင်းကြီးပိုင်း သတင်းများ ထွက်ပေါ်လျက်ရှိသည်။ လေယာဉ်ပေါ်ရှိ ရိုးရိုးတန်းခရီးသည်များအတွက် ဒီရောဂါကို Economy Class Syndrome လို့ခေါ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒီနာမည်က မသင့်တော်ပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအခြေအနေသည် ပထမ ပျံသန်းသူများ သို့မဟုတ် စီးပွားရေး အတန်းအစား တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အခြားယာဉ်များဖြင့် ခရီးသွားသူများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားသည်။ အချိန်အကြာကြီး ထိုင်ရမယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သောအမည် ဖြစ်ပေသည်။ “ခရီးသွားများတွင် သွေးကြောပိတ်ခြင်း” (travelers thrombosis)။ဇာစ်မြစ်ကို နားလည်ပါ။

Economy Class Syndrome ဤရောဂါသည် အသစ်အဆန်းမဟုတ်သော်လည်း ရိုးရိုးတန်းစီးခရီးသည်များအပြင် Deep Venous Thrombosis (DVT) လည်းဖြစ်သည်။ ပထမတန်းစား၊ စီးပွါးရေးအဆင့်ခရီးသည်များနှင့် လေယာဉ်မှူးများပင်လျှင် ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေရှိသည်။

နာတာရှည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါသည် လူငယ်များတွင် မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော ရောဂါအုပ်စုဖြစ်သည်။ ငယ်ရွယ်သူများတွင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း နှင့် ကျောရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါ အုပ်စုတစ်ခုရှိသည်။

Rheumatoid arthritis သည် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းသော အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း အမျိုးအစားဖြစ်သည်- အရိုးအဆစ်များ ကျယ်ပြန့်စွာ ကြီးထွားလာသည်။ ဤအဆစ်အလွှာသည် ပြန့်နှံ့သွားပြီး နောက်ဆုံးတွင် အရိုးများနှင့် အဆစ်များကို ပျက်စီးစေသည်။

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ စနစ်တိုင်းတွင် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ ခေါင်းမှခြေဖျားအထိ ယင်းကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ပိုမိုအထီးကျန်ဖြစ်စေသည်။ အခြားသူများနှင့် တွဲလုပ်ရန် သတ္တိမရှိခြင်း။

အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ အလွယ်တကူ လဲကျတတ်ပါသည်။ အရိုးပွရောဂါရှိသည်။ Immunocompromised ကူးစက်လွယ်သည်။ ဆေးရုံမှာ ကြာကြာနေရတယ်။ ဘဝအရည်အသွေးတွေ ကျဆင်းလာမယ်။ သေဆုံးနှုန်းက ပိုများတယ်။

ဒြပ်ဆွဲအား ဆန့်ထုတ် ပြေးစက် Anti - Gravity Treadmill (Alter - G) ကို ပြေးခြင်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လိုသူများအတွက် အသုံးပြုပါသည်။ ဒါပေမယ့် မလုပ်နိုင်ဘူး။ ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့ အခက်အခဲရှိနေလို့ပါ။

ဘောလုံးပွဲတွေမှာ ပါဝင်ပတ်သက်နေသူတွေအတွက်ပါ။ ဘောလုံးသမားဖြစ်စေ၊ အသင်းမန်နေဂျာဖြစ်စေ ဆရာဝန်ဖြစ်စေ အသင်း၏ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဖြစ်စေ။ နယ်ပယ်မန်နေဂျာ သို့မဟုတ် ဘောလုံးအသင်း ဥက္ကဋ္ဌ ဘောလုံးကစားသမားတစ်ဦး အသက်ရှုရပ်သွားပါက သို့မဟုတ် ဘောလုံးကွင်းပေါ်တွင် နှလုံးခုန်ရပ်သွားပါက ချက်ခြင်းတုံ့ပြန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခွန်အားနှင့် ကြွက်သားထုသည် ယိုယွင်းလာသည်။ ထို့ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အို အများအပြားသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် sarcopenia ကို ခံစားနေကြရသည်။ ထို့ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် sarcopenia အကြောင်းသိရန် အရေးကြီးပါသည်။