Translated by AI
ព្យាបាលជំងឺសន្លាក់ជាមួយនឹងការវះកាត់ arthroscopic ។
នៅពេលនិយាយអំពីការវះកាត់ មនុស្សជាមធ្យមត្រូវតែគិតដោយភ័យខ្លាចថាបន្ទាប់ពីការវះកាត់មានមុខរបួសធំ។ ត្រូវដេកលើគ្រែដើម្បីព្យាបាលយូរ រហូតដល់ជាសះស្បើយ អ្នកអាចធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដូចធម្មតា។ នៅពេលដែលបានជាសះស្បើយ ស្លាកស្នាមអាក្រក់នឹងលេចឡើង។
Translated by AI
ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង - តោនជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
ការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងកើតឡើងនៅពេលដែលសាច់ដុំបេះដូងខ្វះឈាមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដំណើរការធម្មតា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺទ្រូងដោយសារជំងឺបេះដូង ischemic ។ ហើយប្រសិនបើមានការស្ទះដោយកំណកឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូងណាមួយនោះ វានឹងធ្វើឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដល់សាច់ដុំបេះដូង។ ពេលខ្លះវាកើតឡើងដោយហិង្សា។ បណ្តាលឱ្យស្លាប់ក្នុងរយៈពេលខ្លីឬភ្លាមៗ។
Translated by AI
សរសៃពួរស្មារហែក (Rotator Cuff Tear)
ទឹកភ្នែកសរសៃចងស្មាគឺជាបញ្ហាទូទៅ។ អ្នកជំងឺជារឿយៗមានការឈឺចាប់ ហើយមិនអាចប្រើស្មាបានធម្មតា។ នេះបណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយនៃសន្លាក់ស្មា។ សមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការប្រើស្មាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនឹងត្រូវកាត់បន្ថយ។
Translated by AI
ឈឺជើងពីការរត់ម៉ារ៉ាតុង (Shin Splint Syndrome)
រោគសញ្ញា Shin Splint Syndrome (Shin Splint Syndrome) គឺជាជំងឺដែលត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមអ្នករត់។ មូលហេតុអាចចែកចេញជា២ក្រុមធំៗ គឺមកពីគ្រោះថ្នាក់ ឬឥទ្ធិពលខាងក្រៅ និងមកពីការប្រើប្រាស់ ឬការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រញាប់ពេក
Translated by AI
Iliotibail Band Syndrome : IT Band
សរសៃចងភ្លៅក្រោយ ឬ IT band គឺជាសរសៃពួរដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រៅភ្លៅ តភ្ជាប់សាច់ដុំនៅចំហៀង និងសរសៃពួរ លាតសន្ធឹងចុះក្រោមជង្គង់ និងភ្ជាប់ទៅផ្នែកម្ខាងនៃឆ្អឹង shin រត់ច្រើន ឬរត់ក្នុង រយៈពេលយូរវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។ វានឹងមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ត្រគាក ភ្លៅខាងក្រៅ និងតំបន់ជង្គង់ផងដែរ។
Translated by AI
ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង
សរសៃពួរ Achilles គឺជាសរសៃពួរធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។ ភ្ជាប់សាច់ដុំកំភួនជើងទៅនឹងកែងជើង។ វាប៉ះពាល់ដល់ការដើរ ការរត់ និងការលោត ប្រសិនបើសរសៃពួរតឹងខ្លាំង ឬមានភាពតានតឹងច្រើននៅលើសរសៃពួរ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានជម្ងឺ Achilles Tendinitis ។
Translated by AI
កម្មវិធីការពាររបួសរបស់ FIFA 11+ សម្រាប់កីឡាករបាល់ទាត់
របួស និងកីឡាករបាល់ទាត់ដើរទន្ទឹមគ្នា បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវ ការអនុវត្តលំហាត់មួយចំនួនអាចកាត់បន្ថយរបួសបានដល់ទៅ 30% ថ្ងៃនេះក្រុមការងារមានទម្រង់នៃការហ្វឹកហាត់ដែល FIFA ណែនាំ ហើយត្រូវបានគេហៅថាវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះដែល FIFA 11+ ផ្តល់ជូនដល់កីឡាករបាល់ទាត់ ត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយរបួសអំឡុងពេលប្រកួត និងការហ្វឹកហាត់។
Translated by AI
ឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ជង្គង់របស់ RUNNER'S KNEE
ប្រហែល 20% នៃអ្នករត់បានជួបប្រទះរបួសជង្គង់ពីឆ្អឹងខ្ចី រោគសញ្ញាចម្បងគឺការឈឺចាប់ជុំវិញជង្គង់។ ដំបូងវាឈឺបន្តិច ឈឺពេលកំពុងរត់ បន្ទាប់មកនឹងកើនឡើងជាលំដាប់ក្នុងពេលរត់ ឬពេលសម្រាក ។
Translated by AI
ការវះកាត់ Arthroscopic ដើម្បីជួសជុលសរសៃចងស្មាដែលរហែក
ថ្វីត្បិតតែរបួសស្មារបស់កីឡាករបាល់ទាត់ ឬសាធារណជនទូទៅ មិនមែនជារឿងធម្មតាដូចរបួសជង្គង់ និងកជើងក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានរកឃើញផងដែរ។ ដូច្នេះបើរបួសធ្ងន់ធ្ងរហើយសរសៃចងស្មាត្រូវរហែក វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បច្ចុប្បន្ននេះ ការវះកាត់សរសៃពួរអាចព្យាបាលសរសៃចងដែលរហែកនៅជុំវិញស្មា និងស្ដារវាឱ្យល្អឡើងវិញ។
Translated by AI
សរសៃចងឆ្អឹងមុខរហែក (ACL) ត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ មុនពេលជង្គង់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
មួយក្នុងចំណោមរបួសទូទៅបំផុតដែលកីឡាករបាល់ទាត់រងរបួសបន្ទាប់ពីគឺកជើង។ រហែកសរសៃពួរខាងមុខ ដែលអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬធ្វើសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងចលនាបង្វិល និងបង្វិល ហើយអ្នកនឹងបាត់បង់ជើង និងដួល។ ការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលច្រើនខែ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីកើតឡើង ឬអ្នកសង្ស័យថាសរសៃចងមុខត្រូវរហែក អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
Translated by AI
ខួបលើកទី 6 នៃស្តង់ដារវេជ្ជសាស្ត្ររបស់ FIFA
មោទនភាពដ៏សំខាន់មួយរបស់វិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ និងលំហាត់កីឡាបាងកក BASEM មន្ទីរពេទ្យបាងកក។ និងប្រជាជនថៃទាំងអស់។
Translated by AI
ការផ្សព្វផ្សាយ - Maurya គឺអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការឈ្នះជើងឯក LPGA លើកដំបូងរបស់នាងក្នុងជីវិតរបស់នាង។
ការផ្សព្វផ្សាយ - Moriya Jutanugarn បានឈ្នះជើងឯក LPGA លើកដំបូងរបស់នាងក្នុងកម្មវិធី HUGEL-JTBC LA Open សហរដ្ឋអាមេរិក។ មុននឹងចូលរួមប្រកួតប្រជែងនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តុង – លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ផនថេប ម៉ាម៉ានី នាយកវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ និងលំហាត់ប្រាណ (BASEM) មន្ទីរពេទ្យបាងកក បានផ្តល់ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។