Translated by AI
ကလေးများ၏ အပြုအမူကို သတိပြုပါ။ အဆစ်လွဲနေသော တင်ပါးဆုံရိုးကို စကင်န်ဖတ်ပါ။
မွေးရာပါ တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ရောဂါကို မြန်မြန်သိပြီး မြန်မြန်ကုသပါ။ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပေမယ့် နောက်ကျမှ သတိမထားမိရင် သင့်ကလေး ထော့နဲ့ထော့နဲ့ လမ်းလျှောက်ရနိုင်ပါတယ်။ ခြေထောက်များသည် တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် တိုသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ တင်ပါးအရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
Translated by AI
တင်ပါးအရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း၊ ဒူးအရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း။ မင်းက ငယ်နိုင်တယ်။
အသက်အရွယ် ၊ လူနေမှုပုံစံ ၊ မျိုးရိုးဗီဇ ၊ အစားအသောက် နှင့် အချို့သော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်း စသည့် အကြောင်းအရင်းများကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် ယိုယွင်း ပျက်စီး သွားနိုင် သည် ။ထို့ကြောင့် ဒူးနှင့် တင်ပါး အရိုးအဆစ် ရောင်ခြင်း အတွက် အကြောင်းရင်း နှင့် ကုသမှု ကို သိသင့် သည် ။
Translated by AI
ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်များမှ အရိုးပြဿနာများ
ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာဖြစ်လျှင် အအေးကိုသုံးပါ။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ခြေထောက်ကို မြှင့်တင်ပြီး ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကို လျှော့ချပါ။ အပူသို့မပြောင်းမီ နောက်ထပ် 2-3 ရက်ကြာ ကွန်ပရက်စ်ကို ဆက်လက်လိမ်းပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။အရေးကြီးသည်မှာ သင့်ခြေကျင်းဝတ်များကို နှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် မလိမ်ရန်ဖြစ်သည်။
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ၏ သတိပေးလက္ခဏာ ၁၂ ချက်
Translated by AI
လမ်းညွှန်ချက်နည်းပညာများကို အသုံးပြု၍ ဦးနှောက်ခွဲစိတ်ခြင်း။
ဦးနှောက်ခွဲစိတ်မှုဟာ ကြီးမားတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ဦးခေါင်းခွံအဖွင့်ခွဲစိတ်မှုဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်တစ်ရှူးကို ခွဲလိုက်ပါ။ ရောဂါကုသရန်
Translated by AI
ပုံမှန်မဟုတ်သော အိပ်ငိုက်ခြင်း။ မင်းထင်ထားတာထက် ပိုအန္တရာယ်များတယ်။
ပုံမှန်မဟုတ်သော အိပ်ငိုက်ခြင်း။ မင်းထင်ထားတာထက် ပိုအန္တရာယ်များတယ်။
Translated by AI
ပုံမှန်မဟုတ်သောအိပ်စက်ခြင်း။
အိပ်ငိုက်တာက သင်ထင်ထားတာထက် ပိုအန္တရာယ်များပါတယ်။
Translated by AI
Osteoarthritis: စာတိုက်သေတ္တာစာရင်း၊ သတင်း ၃
Osteoarthritis: စာတိုက်သေတ္တာစာရင်း၊ သတင်း ၃
Translated by AI
24 နာရီကြာ အရိုးကျိုးခြင်းအကြောင်း တိုင်ပင်ပါ - နိုးထပြီး စကားပြောအစီအစဉ်
24 နာရီကြာ အရိုးကျိုးခြင်းအကြောင်း တိုင်ပင်ပါ - နိုးထပြီး စကားပြောအစီအစဉ်
Translated by AI
Plantar fasciitis
Plantar fasciitis သို့မဟုတ် plantar fasciitis သည် ခြေဖနောင့်အရိုးတွင် ကပ်နေသော plantar fascia ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ plantar fasciitis ကုသမှုသည်လူနာ၏ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအပေါ်တွင်အဓိကမူတည်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးဝါးတစ်မျိုးတည်းဖြင့် ကုသနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။
Translated by AI
ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှု- TIME FOR Health (TNN24)
ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှု- TIME FOR Health (TNN24)
Translated by AI
သက်သေခံချက်- တိုက်ရိုက် ရှေ့ချဉ်းကပ်နည်း စုစုပေါင်း တင်ပါးဆုံရိုးအစားထိုးခြင်း - မစ္စတာ မာတင်
သက်သေခံချက်- တိုက်ရိုက် ရှေ့ချဉ်းကပ်နည်း စုစုပေါင်း တင်ပါးဆုံရိုးအစားထိုးခြင်း - မစ္စတာ မာတင်