Translated by AI
သက်လတ်ပိုင်း အမျိုးသမီးတွေကြား ရေပန်းစားတဲ့ ရောဂါ ၁၀ မျိုး
သက်လတ်ပိုင်းအမျိုးသမီးများ သတိထားသင့်သည့် ပေါ်ပြူလာရောဂါ (၁၀)မျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။
Translated by AI
ဖိအားအနာတွေ မပြင်းထန်ပါစေနဲ့။
ဖိအားအနာများသည် သင့်အသက်တာကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေသော ဒဏ်ရာများဟု ယူဆပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တစ်သျှူးများသေသည်အထိ ဖိအားရှိနေ၍ ဒဏ်ရာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဤအနာအမျိုးအစားသည် လှုပ်ရှားသွားလာမှု အကန့်အသတ်ရှိသော လူနာများတွင် တွေ့ရတတ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုလေးတွေလုပ်ပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ အပါအဝင်ပေါ့။ အကယ်၍ ပြင်းထန်စွာ မကုသပါက ဆေးရုံတွင် ပြန်လည်နာလန်ထူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဖိအားအနာများမှ ရောဂါပိုးဝင်ရောက်နိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
Translated by AI
မီးလောင်ဒဏ်ရာ နှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို ဆရာဝန်ထံ မသွားရောက်မီ စနစ်တကျ ကုသရန် ရိုးရှင်းသော နည်းလမ်းများ။
မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ လျှပ်စစ်ရှော့တိုက်ခြင်း၊ မိုးကြိုးပစ်ဒဏ်ရာများ၊ ဓာတုဒဏ်ရာများကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများကို စနစ်တကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်။ ဒဏ်ရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကုသနိုင်ရန်နှင့် သင့်လျော်သော အထူးကုဆရာဝန်ဖြင့် ကုသမှုခံယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေရန် အရေးကြီးပါသည်။
Translated by AI
နာတာရှည် ဒဏ်ရာတွေကို အချိန်အကြာကြီး မထားခဲ့ဖို့ လိုပါတယ်။
ယနေ့တွေ့ရသော ဒဏ်ရာများမှာ နာတာရှည်နှင့် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများအတွက် လျင်မြန်စွာ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ကုသဖို့ အချိန်သိပ်မကြာပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နာတာရှည်အနာတွေအတွက်တော့ အနာကျက်ဖို့က နှေးကွေးပြီး အချိန်ကြာပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သတိထားရမည့်ကိစ္စဖြစ်ပါသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မှန်ကန်တဲ့ကုသမှုက နာတာရှည်ဒဏ်ရာတွေကို မြန်မြန်သက်သာအောင် ကူညီပေးရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်တာကြောင့်ပါ။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် လဲကျခြင်းနှင့် ထခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ပေးပါ။
အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ချော်လဲမှု ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ပိုများသည်။ အသက် ၆၅ နှစ်အထက် အမျိုးသားများသည် အရိုးထုထည် လျော့နည်းခြင်းကြောင့် အခြား အသက်အုပ်စုများထက် လဲကျနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ အရိုးတွေ ကွဲအက်နိုင်တယ်။ ပြုတ်ကျခြင်းနှင့် မြင့်တက်လာခြင်းအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်များကို အကဲဖြတ်ခြင်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာမည့်ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပါသည်။
Translated by AI
MFM သည် မိခင်၏ကိုယ်ဝန်ကို ပထမနေ့မှ ကလေးမွေးဖွားချိန်အထိ ဂရုစိုက်သည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် သန္ဓေသားကို ကောင်းမွန်စွာ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မိခင်-သန္ဓေသားဆေးပညာ (MFM) တွင် ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်မှ ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် နက်ရှိုင်းသော စောင့်ရှောက်မှုပေးရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ ကျန်းမာစေပြီး သန္ဓေသားလေး၏ မျက်လုံးများကို ကမ္ဘာကြီးကို ချောမွေ့စွာဖွင့်နိုင်စေရန် သေချာစေရန်။ အနာဂတ်မှာ အရည်အသွေးနဲ့ ကြီးထွားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
Translated by AI
ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းသည် ရောဂါဖြစ်စေသည်။
အဝလွန်ခြင်းသည် နာတာရှည်ရောဂါများစွာကို ဖြစ်စေသောကြောင့် အဝလွန်ခြင်းကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် ကန့်သတ်ချက်ထက် မကျော်လွန်ပါစေနှင့်။ အဆီပမာဏကို သင့်လျော်သောအဆင့်အထိ ထိန်းပါ။ အဝလွန်ခြင်းမှ ကင်းဝေးအောင် ကူညီပေးပါမည်။ ဘဝ၏ အဆင့်တိုင်းတွင် ကျန်းမာပါစေ။
Translated by AI
ဘာကြောင့်လဲ...ဒဏ်ရာကုသရေးဌာန
ဒဏ်ရာကုသရေးဌာနသည် နာတာရှည်ဒဏ်ရာရှိသူများကို ကုသပေးသည့်ဌာနတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီလိုဖြစ်နေတာ 4 ပတ်ကျော်ကြာပြီး အခုထိ မပျောက်သေးပါဘူး။ အဓိကအကြောင်းအရင်းများမှာ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဖိအားအနာများနှင့် သွေးပြန်ကြောများ ယိုယွင်းလာခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးကြောကျဉ်းခြင်း စသည်တို့
Translated by AI
မျိုးဆက်၏ စွမ်းအား- အသက်အရွယ်တိုင်းတွင် သင်၏ အလားအလာကို တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို အပြည့်အဝ ဖြတ်သန်းပါ။
အသက်အရွယ်မရွေး လူတို့၏ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မောင်းနှင်ရာတွင် အရေးကြီးသော အရာများ အသက်အရွယ်အလိုက် လူများ၏ လှုပ်ရှားမှုများသည် ကွဲပြားသည်။ ကလေး၊ မိန်းမ၊ ယောက်ျားဖြစ်ဖြစ် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေပဲ ဖြစ်ဖြစ်။ စိတ်စွမ်းအားအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါဝါသည် ထပ်တူအရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို သင့်လျော်စွာ အားကောင်းစေရန်အတွက် နေ့စဉ် သင့်ဘဝကို အပြည့်အဝနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် လိုအပ်သည်။
Translated by AI
ရေတိမ်ကုသမှု
ဆေးဝါးအပါအဝင် ရေတိမ်ကို ကုသရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ လေဆာအလင်းဖြင့် ကုသသည်။ ခွဲစိတ်ကုသပေးသည်။
Translated by AI
ဆီးချိုရှိတဲ့အခါ ဘယ်လိုစားမလဲ။
ဆီးချိုရောဂါသည်များသည် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်စားနေကျ အစားအစာများနှင့် ထူးထူးခြားခြားကွဲပြားသော အစားအစာမဟုတ်သောကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် သာမန်လူများကဲ့သို့ အစားအစာကို စားနိုင်သည်။ အရည်အသွေးပြည့်မီသော အစားအစာကို ရွေးချယ်ရာတွင် ပိုမိုသတိထားကာ သင်စားသည့် ပမာဏကို အနည်းငယ် ပိုသင့်လျော်အောင် ထိန်းချုပ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို သကြားအများကြီး မဝင်စေရပါဘူး။
Translated by AI
ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်စေရန် မိသားစုအတွင်း အသက်အရွယ်မရွေး ဂရုစိုက်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါသည် ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေရုံသာမက၊ ဒါပေမယ့် သေချာဂရုမစိုက်ရင် ပိုပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဆီးချိုမဖြစ်မီ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် မိသားစုထဲမှာ လူတိုင်းမှာ မှန်ကန်တဲ့ ဥာဏ်ရှိရင် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဂရုစိုက်ပါ။ အမူအကျင့်များ အတူတကွ ပြောင်းလဲခြင်းသည် လူတိုင်း ဆီးချိုရောဂါမှ ကင်းဝေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။