မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်းနှင့် ရေချိုးခန်းသို့ အကြိမ်များစွာ သွားခြင်း။ ၎င်းသည် လူများစွာကို ငြိမ့်ညောင်းစေပြီး ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟု ထင်စေနိုင်သည်။ သို့သော် တကယ်တမ်းတွင်၊ သင်သည် ရေရှည်တွင် သင်၏ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အလွန်အကျွံ ဆီးအိမ် (Overactive Bladder – OAB) နှင့် ဆက်ဆံနေရပေမည်။ ချက်ခြင်းမကုသရင်
လွန်ကဲစွာလုပ်ဆောင်နေသော ဆီးအိမ်အကြောင်း သိထားပါ။
Overactive Bladder (OAB) သည် မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ဖြစ်သည်ကို မသိရသေးပါ။ ဆီးအိမ်က ပုံမှန်ထက် ပိုမြန်တယ်လို့ ယူဆတာကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒါက ဆီးအိမ်ကြွက်သားတွေကို မကြာခဏ ကျုံ့စေပါတယ်။ ဒါက နေ့ဘက်မှာရော ညဘက်မှာရော မကြာခဏ ဆီးသွားတတ်ပါတယ်။ ရေများများသောက်သည်ဖြစ်စေ ပမာဏနည်းနည်းပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ နေ့စဉ်ဘ၀ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း။ အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုမိုတွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကို အသက် 30 နှင့် 40 နှစ်ကြား အလုပ်လုပ်နေသူများတွင် တွေ့ရှိနိုင်ပြီး အသက် 50 နှင့်အထက် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ပိုအဖြစ်များသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
ဆီးအိမ်အလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သော လက္ခဏာများမှာ-
- မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း – ပုံမှန်ထက် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။ နေ့ဘက်တွင် 7 ကြိမ်ထက်မနည်း သို့မဟုတ် ညအချိန်တွင် 2 ကြိမ်ထက်မနည်း
- ဆီးသွားခြင်း ၊ ဆီးသွားခြင်း ၊ နာကျင်ခြင်း။ မထိန်းနိုင် အိမ်သာကို ချက်ချင်းသွားရမယ်။
အချိန်မီစစ်ဆေးပါ။
အလွန်အကျွံဆီးအိမ်ရှိမရှိစစ်ဆေးခြင်းကို အထူးကုဆရာဝန်က အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်က မေးခွန်းတွေမေးပြီး အသေးစိတ်အကဲဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်ကနေ စဉ်းစားမလဲ။
- မနက်အိပ်ရာထချိန်ကနေ ညအိပ်ရာမဝင်ခင်အထိ တစ်နေ့မှာ ဆီးသွားရတဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်နဲ့ ဆီးပမာဏ။
- ညအိပ်ရာနိုးချိန်ကနေ မနက်အိပ်ရာနိုးတဲ့အထိ ဆီးသွားမယ့်အကြိမ်အရေအတွက်နဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်။
- ဆီးသွားရသည့်အကြိမ်အရေအတွက်နှင့် ဆီးမထိန်းနိုင်ပါ။
- ရုတ်တရက် နာကျင်ပြီး မထိန်းနိုင်ဘဲ ဆီးထွက်တဲ့ အကြိမ်ရေ
ထို့အပြင် ရောဂါပိုးရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဆီးနမူနာကို ကောက်ယူမည်ဖြစ်သည်။ ဆီးအကြွင်းအကျန်ရှိမရှိ စမ်းသပ်ပါ။ ဆီးအိမ်ထဲသို့ ရေထည့်နေစဉ် ဆီးအိမ်ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးပါ။ အခြားရောဂါများကိုရှာဖွေရန် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုအတွက် ပေးပို့သည်ဖြစ်စေ ဆရာဝန်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်အရ အဓိကမူတည်ပါသည်။
့
ဆီးအိမ်အလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ကုသပါ။
Overactive ဆီးအိမ်သည် စဉ်ဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သော နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်က အသေးစိတ်စဉ်းစားရမယ့် ကုသမှုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။
အကျင့်စာရိတ္တပြောင်းလဲခြင်း ပါဝင်သည်။
- ဆီးသွားခြင်းဆိုင်ရာ ဒိုင်ယာရီ (Voiding Chart) ၊ အကြိမ်တိုင်း သောက်ရမည့် ရေပမာဏနှင့် အကြိမ်တိုင်း ထွက်လာသည့် ဆီးပမာဏ အသေးစိတ်ကို ထည့်သွင်းပါ။ နေ့တိုင်း 24 နာရီမှတ်စုများမှတ်ထားခြင်းဖြင့်။
- အိပ်ရာမဝင်ခင် ၂ နာရီအလိုမှာ ရေသောက်တာကို လျှော့ပြီး ရပ်လိုက်ပါ။ အိပ်နေစဉ် ဆီးသွားခြင်းမှ နိုးထခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။
- ကဖိန်းဓာတ်၊ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ အချိုရည်များနှင့် အရက်အဖျော်ယမကာများ ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ အပါအဝင် ဆီးကျိတ်ကျစေသော အာနိသင်ရှိသော အဖျော်ယမကာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- Diuretic Effect ရှိသော ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုရာတွင် ဆေးဝါးကို သင့်လျော်စွာ ချိန်ညှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။
- ဆီးကို ကြာရှည်ထိန်းထားနိုင်စေရန် ဆီးထိန်းခြင်း (Time Voiding) ကို လေ့ကျင့်ပါ။ အိမ်သာသွားရတဲ့ အကြိမ်ရေ လျော့သွားတယ်။ ဆီးသွားချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် နည်းလမ်းကို အသုံးပြုသည်။ ဆီးသွားချင်စိတ်များလာလျှင် အခန်းအပြင်ဘက်သို့ ဦးစွာအာရုံစိုက်ပါ။ ခံစားချက်တွေ ပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါ ဆီးသွားတဲ့အချိန်ကို ပိတ်ဆို့ပြီး ဘယ်နှစ်မိနစ် ဒါမှမဟုတ် နာရီကြာအောင် ချရေးပြီး ဆီးသွားချိန်ကို တိုးပေးပါ။ တစ်လျှောက်လုံး ဆီးမသွားနိုင်ရင် ရေချိုးခန်းထဲမှာ ထိုင်ပြီး ဆီးသွားပြန်တယ်။ ဆီးစွန့်ထုတ်ခြင်းအား အထူးပြုဆရာဝန်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ရှိရပါမည်။
ခံတွင်းဆေးသုံးခြင်း။
ဆီးအိမ်ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်းကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ဆီးအိမ်အလုပ်အလွန်အကျွံအလုပ်လုပ်ခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုသောဆေးဝါးများ။ ၎င်းသည် လူနာ၏ဆီးကို ကြာရှည်ထိန်းထားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ဆီးသွားသည့်အကြိမ်ရေ ကျဆင်းခြင်း။ ဆီးအိမ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။ အထူးကုဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း ဆေးကို ဆက်တိုက်သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပြီး အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကိုလည်း တစ်ပြိုင်နက် ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ လတ်တလောတွင် ခံတွင်းဆေးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အနည်းငယ်သာရှိသောကြောင့် လူကြိုက်များသည်။
Botulinum Toxin (Botulinum Toxin) ထိုးခြင်း၊
Botulinum Toxin ထိုးဆေး ဆီးအိမ်ကြွက်သားထဲသို့ cystoscopy ဖြင့် လူနာသည် သည်းမခံနိုင်သော သို့မဟုတ် ခံတွင်းဆေးများကို မတုံ့ပြန်သည့်ကိစ္စများတွင် အသုံးပြုသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် လူနာသည် ထပ်ခါတလဲလဲ ထိုးဆေးကို ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆီးသွားရခက်ခြင်း၊ ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းစတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆီးကို ကိုယ်တိုင်ဆေးချဖို့ လိုပါတယ်။
ဆီးလမ်းကြောင်းကို ထိန်းချုပ်တဲ့ အာရုံကြောတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။
ဤနည်းလမ်းသည် ဆီးအိမ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်သည့် အာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ရန် လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို အသုံးပြုသည်။ ယာယီနှင့် အမြဲတမ်း ကုသနည်းများ နှစ်မျိုးလုံးရှိပါသည်။ အတွေ့အကြုံရှိ အထူးကုဆရာဝန်နှင့်သာ ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆီးအိမ်ချဲ့ရန် ခွဲစိတ်ခြင်း။
အကယ်၍ လူနာသည် ကုသမှုအားလုံးအပြီးတွင် ရလဒ်များကို မမြင်ရသေးပါက ဆီးအိမ်ပိုမိုသိုလှောင်နိုင်စေရန် ဆီးအိမ်ချဲ့ရန်အတွက် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် အလွန်ရေပန်းစားသည်။ ဆီးသွားရခက်ခြင်းအပါအဝင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အနည်းငယ်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးအားလုံး မထွက်ပါ။ ဆီးတွင် အနည်များရှိသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်းနဲ့ ဆီးအိမ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် အသေးစိတ် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
အလွန်အကျွံ ဆီးအိမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဆိုးရွားသော သက်ရောက်မှု မရှိသော်လည်း၊ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်နေထိုင်မှု နဲ့ အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုတွေကို လုပ်ဆောင်ရာမှာ ရေရှည်မှာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် လုံ့လစိုက်ထုတ်ပြီး ကုသမှုခံယူရန် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို ရေရှည်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
