
ខ្ញុំជឿថាមនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ស្គាល់ការឈឺក្បាលប្រកាំង ហើយមនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាកំពុងជួបប្រទះនឹងជំងឺនេះ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដែលមានការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងហើយទៅ។ ជាធម្មតាវាមានការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យមទៅខ្លាំង ហើយរយៈពេលនៃការឈឺចាប់គឺ

“ប្រសិនបើអ្នកមានអាលែកហ្ស៊ី អ្នកត្រូវតែថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ មនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ស្គាល់ពាក្យថា 'អាឡែស៊ី' ហើយជារឿយៗលឺមនុស្សជុំវិញអ្នកនិយាយថាពួកគេមានអាឡែស៊ី។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចបង្ហាញរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ី ដូចជា រមាស់ច្រមុះ ឬតឹងច្រមុះ។

មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាយល់ថា ជំងឺវង្វេងត្រូវបានរកឃើញតែចំពោះមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការពិត ជំងឺវង្វេងអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ និងគ្រប់ភេទ។ រោគសញ្ញារួមមានការភ្លេចភ្លាំង ការភាន់ច្រឡំ និងការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬអាកប្បកិរិយា។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬមនុស្សទូទៅអាចធ្វេសប្រហែសក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេជឿថាពួកគេមានសុខភាពល្អ។

“មិនអាចប្រកែកបានថា កុមារស្ថិតក្នុងវ័យដែលពួកគេចង់ដឹងចង់ឃើញ ចង់ពិសោធ និងរៀន ដូច្នេះហើយ ពួកគេអាចលេង និងមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ ដែលអាចនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាដួល បាត់បង់ស្មារតី ប្រកាច់ និងជាពិសេសរបួស។

គ្រាន់តែជ្រើសរើសញ៉ាំអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងគ្រប់គ្រង! “នៅពេលដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកជំងឺគួរតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយនៃការថែទាំខ្លួនឯងគឺការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ។

"ការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក" - ស្គាល់ពួកគេជាមុន ជំងឺឆ្កួតជ្រូកគឺជាបញ្ហាដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ និងគ្រប់ភេទ។ វាមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ វាមានមូលហេតុជាច្រើន ហើយអាចជាតំណពូជ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការប្រកាច់។ ជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចកើតមាននៅគ្រប់វ័យ។

"ឈឺក្បាល" កុំព្រងើយកន្តើយ។ ប្រយ័ត្នចំពោះ "ដុំសាច់ខួរក្បាល" ។ “ឈឺក្បាល” គឺជារោគសញ្ញាទូទៅ ហើយមនុស្សជាច្រើនតែងតែយល់ខុសថា គ្រាន់តែលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចព្យាបាលការឈឺក្បាលបាន។ ប៉ុន្តែការពិត

សក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីជាសះស្បើយពីជំងឺកូវីដ-១៩ ក្រៅពីការព្រួយបារម្ភពីការឆ្លងមេរោគកូវីដ-១៩ ផលប៉ះពាល់នៃការជាសះស្បើយក៏ជាអ្វីដែលមិនគួរមើលរំលងដែរ។ អ្នកជំងឺដែលធ្លាប់ឆ្លងកូវីដ-

មុនពេលដែលខ្ញុំឆ្លងកូវីដ-១៩ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភថាតើខ្ញុំនឹងឆ្លងឬអត់ ថាតើខ្ញុំនឹងស្ថិតក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ និងថាតើខ្ញុំនឹងព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់នៃការទទួលថ្នាំបង្ការដែរឬទេ។

ជាដំបូង សុភាពនារីទាំងឡាយ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមដោយស្គាល់ "សរសៃប្រសាទ" ដែលមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទទូទាំងរាងកាយរបស់យើង។ នៅពេលណាដែលមានការរលាក ឬភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៃសរសៃប្រសាទទាំងនេះ វានឹងនាំឱ្យ...

អ្នកជំងឺមហារីក និងវ៉ាក់សាំង COVID-19 គ្រប់គ្នាដឹងហើយថា វិធីសាស្រ្តបច្ចុប្បន្នក្នុងការបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩ គឺដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យគ្រប់គ្នាចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺកូវីដ-១៩ រួមជាមួយនឹងការពាក់ម៉ាស់ និងលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់។