"ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់"
ប្រញាប់ទៅព្យាបាលមុននឹងមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ!
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬមនុស្សទូទៅអាចធ្វេសប្រហែសក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដោយជឿថាពួកគេមានសុខភាពល្អ និងមិនមានរោគសញ្ញាដំបូងឡើយ ឬប្រសិនបើពួកគេមានភាពមិនប្រក្រតីតិចតួច ពួកគេអាចនឹងជឿថារោគសញ្ញាទាំងនេះនឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង នេះអាចនាំឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ ប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេ ផលវិបាក និងបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមានឡើង!”
ស្វែងយល់អំពី hyperglycemia
ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (Hyperglycemia) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលរាងកាយមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតា។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ហើយមិនព្យាបាលអាចវិវត្តន៍ទៅជាផលវិបាក បណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទ សរសៃឈាម ឬសរីរាង្គផ្សេងទៀត ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ គួរប្រយ័ត្ន
ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជារឿយៗមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយនៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែភាពមិនប្រក្រតីអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី 180 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ។ រោគសញ្ញាដំបូងអាចរួមមាន:
- នោមញឹកញាប់ ជាពិសេសនៅពេលយប់
- ចក្ខុវិស័យព្រិល
- ស្រេកទឹកណាស់។
- ការសម្រកទម្ងន់
- អស់កម្លាំងយ៉ាងងាយស្រួល
- របួសជាសះស្បើយយឺតៗ ហើយងាយឆ្លងមេរោគ។
ចំពោះអ្នកដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី 250 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ ហើយមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យត្រឹមត្រូវ អាស៊ីតអាចកើតឡើងពីការប្រមូលផ្តុំនៃ ketones ផលិតផលកាកសំណល់ក្នុងឈាម និងទឹកនោម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា ដង្ហើមផ្លែឈើ ដង្ហើមខ្លី មាត់ស្ងួត ចង្អោរ ក្អួត ឈឺពោះ អស់កម្លាំង និងស្រកទម្ងន់។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការភ័ន្តច្រឡំ សន្លឹម និងការបាត់បង់ស្មារតីអាចកើតឡើង។
តើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្វីខ្លះត្រូវបានគេចាត់ទុកថា “ធម្មតា” និង “មិនធម្មតា”?
ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម គឺជាការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកត្រូវតមអាហារ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 8-10 ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តឈាម។
- កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាចំពោះមនុស្សពេញវ័យគឺចន្លោះពី 70-100 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។
- កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីកម្រិតស្តង់ដារចន្លោះពី 100 ទៅ 125 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ដូចជាការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ ការសម្រកទម្ងន់ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគត។
- កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ឬស្មើ 126 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ (យ៉ាងហោចណាស់ពីរដង) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយជួបប្រទះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ដោយសារតែការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ដែលនាំឱ្យការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមចុះខ្សោយ។ នេះផ្ទុយទៅនឹងបុគ្គលធម្មតា ដែល អាំងស៊ុយលីន ត្រូវបានផលិត និងសម្ងាត់ដោយលំពែងបន្ទាប់ពីអាហាររួច។ វាដើរតួជាអ្នកដឹកជញ្ជូនជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅក្នុងកោសិកាពាសពេញរាងកាយសម្រាប់ការរំលាយអាហារថាមពល ដែលបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធម្មតា។ កត្តាផ្សេងទៀតក៏អាចបង្កឱ្យមានស្ថានភាពនេះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ ដូចជាអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារមិនល្អ របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល របួស ឬការវះកាត់ ឬការប្រើស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ការការពារ hyperglycemia
កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលគ្រប់ពេលវេលា។ ការការពារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ អាចធ្វើបានតាមវិធីខាងក្រោម៖
- របបអាហារដែលមានកម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាត
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់
- ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក និងរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ។
- រក្សាអនាម័យជាមូលដ្ឋាន
- ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែលេបថ្នាំ និងទៅជួបគ្រូពេទ្យជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះភាពមិនធម្មតានៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ ពួកគេគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេ ដើម្បីទទួលការណែនាំអំពីការគ្រប់គ្រង ឬការពារស្ថានភាពរបស់ពួកគេកុំឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ដោយក្តីគោរពជូនពរពីលោកស្រី Lakkhana Thesapiam គិលានុបដ្ឋាយិកាសម្របសម្រួលជំងឺទឹកនោមផ្អែម មន្ទីរពេទ្យបាងកកឈៀងម៉ៃ។
នាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង | មន្ទីរពេទ្យបាងកក ឈៀងម៉ៃ
ទូរស័ព្ទទៅ 052 089 823 ឬ Call Center: 1719
