
សម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកង្វល់របស់មនុស្សជាច្រើននោះទេ។ តាមពិតវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ មិនថាអ្នកនៅក្មេងឬចាស់ទេវាមានឱកាសកើតឡើង។ អ្នកកាន់តែចាស់ ហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមកាន់តែច្រើន។ អ្វីដែលគួរឲ្យបារម្ភនោះគឺមនុស្សមួយចំនួនមិនដឹងថាខ្លួនមានជំងឺលើសឈាម។ រាងកាយមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួររអ៊ូរទាំ និងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមឱ្យនៅកម្រិតធម្មតាឡើយ មុននឹងយឺតពេល។

គ្រុនផ្តាសាយគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានអាយុចាប់ពី 65 ឆ្នាំឡើងទៅ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា ជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺហឺត ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ មានហានិភ័យកាន់តែច្រើនដែលរោគសញ្ញានឹងក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ ហើយតម្រូវឱ្យចូលមន្ទីរពេទ្យ។ ដូច្នេះ ការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺមានភាពចាំបាច់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សចាស់។ ដូច្នេះ វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងពេលណាៗទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់មនុស្សចាស់ ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេប្រឈមនឹងហានិភ័យពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផ្តាសាយ។

វ៉ាក់សាំងជួយបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។ ជាពិសេសមនុស្សចាស់ដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងភាពយ៉ាប់យ៉ឺន។ ភាពស៊ាំចាប់ផ្តើមថយចុះ អ្នកអាចងាយឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្នកគិតទៅទៀត។ ដូច្នេះហើយ ការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ហើយមនុស្សចាស់មិនគួរមានការរអ៊ូរទាំ ឬធ្វេសប្រហែសឡើយ។

រដូវវស្សាពោរពេញដោយជំងឺជាច្រើនដែលអ្នកត្រូវប្រយ័ត្ន។ ជាពិសេសប្រសិនបើទឹកជំនន់មានកម្រិតខ្លាំង ហើយទឹកស្ទើរតែហូរមិនទាន់ពេលវេលា ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ។ ជាពិសេសជំងឺ leptospirosis ដែលបើធ្វេសប្រហែស នោះអាចធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន។ ជៀសវាងកត្តាហានិភ័យ សង្កេតមើលរោគសញ្ញាមិនធម្មតា។ ហើយប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីព្យាបាលមុននឹងធ្ងន់ធ្ងរពេកអាចដោះស្រាយបាន។

ជំងឺអុតស្វាយជាជំងឺដែលមនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកដោយមិនភ័យស្លន់ស្លោខ្លាំងពេក។

អ្នកជំងឺកូវីដ-១៩ មានរោគសញ្ញា និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផ្សេងៗគ្នា។ រួមទាំងការងើបឡើងវិញនៃរាងកាយគឺមិនស្មើគ្នា។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែដឹងពីរោគសញ្ញារយៈពេលវែងដែលអាចកើតមានចំពោះរាងកាយ ឬហៅថា Post-COVID 19 Condition ឬ Long COVID ដើម្បីដឹង។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយវា។ និងថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

អ្នកជំងឺ COVID-19 បង្កើនចំនួនជាបន្តបន្ទាប់ ដូច្នេះបើគេរកឃើញថាជាកូវីដ-១៩ ការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងនៃរោគសញ្ញាជាអ្នកជំងឺក្នុងក្រុមពណ៌បៃតង លឿង និងក្រហម ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលសមស្រប។ វានឹងជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងការពារអត្រាមរណភាពដែលអាចកើតមាន។

ចំពោះអ្នកជំងឺបេះដូង និងអ្នកដែលនៅជិតពួកគេ តែងតែព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវទទួលការវះកាត់អំឡុងពេល COVID-19។ ដូច្នេះហើយ គួរតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ លើសពីនេះ សូមថែរក្សាខ្លួនអ្នក ដើម្បីជៀសឱ្យឆ្ងាយពីជំងឺកូវីដ-១៩។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកជំងឺបេះដូងត្រូវដឹងជានិច្ច ដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់ដែលកើតឡើង។

៥ យ៉ាងដែលអ្នកគួរដឹងមុនទទួលបានថ្នាំបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩

ផលប៉ះពាល់ស្រាល អាចថែរក្សាវាដោយខ្លួនឯង។

ទោះបីជាការចាក់វ៉ាក់សាំង COVID-19 មិនអាចការពារការឆ្លងបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាជួយការពារការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរបានយ៉ាងល្អ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែតម្រូវឱ្យចាក់វ៉ាក់សាំង។ អ្នកគួរតែសិក្សាព័ត៌មាន និងរៀបចំខ្លួនអ្នកមុន និងក្រោយពេលទទួលថ្នាំបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចធូរស្រាលពីកង្វល់ និងធ្វើខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ។

វ៉ាក់សាំង COVID-19, វ៉ាក់សាំង COVID-19, វ៉ាក់សាំង COVID-19, វ៉ាក់សាំង COVID-19, វ៉ាក់សាំង COVID-19