「サメはあなたを噛むのが好きですが」、世界中で年に6人しか噛まれていません。一方で、1位の殺し屋は年間2,050万人以上の人命を奪うことができます。 「心臓病」は、死亡率が高い深刻な病気です。

すべての一歩が、心臓を強くし、寿命を延ばすための一歩とみなされます。研究によれば、1日500歩を増やすだけで、心臓血管疾患による死亡率を7%以上減少させることができるとされています。

食べ物を減らすことなく痩せる方法に入る前に、まず「肥満」という状態について知っておくと良いでしょう。これにより、今自分がその状態に当てはまっているかどうかがわかります。肥満の状態は体格指数(BMI)から計算できます。

多くの人々にとって、体重を減らすこと、つまりダイエットは国民的な課題と言っても過言ではありません。しかし、毎回ダイエットを決意するたびに、さまざまな方法と可能性があり、決して簡単なことではないのは確かです。

糖尿病は依然として生活習慣病、または行動習慣病と呼ばれるNCDsの一因であり、心臓病、脳卒中、高血圧症などの他の病気を引き起こす主要な原因となっています。

前立腺肥大、見逃してはならない問題。それだけでなく、不快感を与え、自信を失わせることもあります。放置すると、問題が悪化し、手術が必要になることがあります。そのため、異常な排尿症状がある場合は、迅速に受診することをお勧めします。

ファッションに敏感な方にとって、静脈瘤は禁物です。肌を見せることはファッション愛好家に自信を与えます。美しい女性は特にふくらはぎの部分など、足に症状がないか注意深く観察するべきです。静脈瘤の症状は、兆候なしに発生する可能性があります。

友人や知人との食事会が重要でないと言う人がいるが、American Heart Associationの研究によると「一緒に食事をすることは、一人で食べるよりもはるかに健康的である」と確認されています。 เพร

医師のプラムパン・プルックサーコーンは、内分泌腺および代謝における専門家であり、内科での糖尿病患者に自己測定するよう呼びかけています。これは簡単で、すぐに実行でき、測定結果を使用することができます。

「糖尿病」という言葉は誰もがよく耳にし、よく知っている言葉ですが、「糖尿病予備軍」とは何でしょうか。同じものでしょうか、それとも違うのでしょうか。バンコクチェンマイ病院がその説明と予防方法を紹介します。 「糖尿病予備軍」とは、

ハートヘルシーなライフスタイルを楽しんで、心臓の健康を保ちましょう。心臓に良い食事のヒントをご紹介します。クリックしてください 野菜や果物を多く取り入れ、ホールグレイン(Whole Grain)を選びましょう。

ライフスタイルが‘心に良い’ものに変わってきたことで、現在、人々は健康にますます関心を持つようになっています。しかし、もしまだリスクの高い食事 #高コレステロール血症を摂取し続けると、心筋梗塞や脳卒中、麻痺などの合併症が発生する可能性があります。 食べ物のリストをお見せましょう。