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ステップを再起動して、安定した歩みのために足を大切にしましょう
「足」は体の一番下に位置していますが、体にとって非常に重要な役割を果たしています。体重を支え、動きをサポートし、体の他の部位の機能を反映します。
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Holiday Heart Syndrome 新年における緊急な心臓症状の警告信号
自分の体をよく注意していても、常に病気や怪我から完全に安全であるとは保証されません。たとえば、突然発生する緊急の心臓疾患があります。新年のパーティーで突然心臓病の症状が現れることもありますが、これまで異常が見つかったことがなくても、リスクがあれば病気になる可能性があります。
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心停止 (Cardiac Arrest)
心臓が突然停止して死亡する主な原因は、冠動脈が突然閉塞し、心筋が死んで心が停止することにあります。
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脊椎のずれが神経を圧迫している
脊椎すべり症（Spondylolisthesis）は、青少年と高齢者の両方でよく見られる病気であり、年齢層によって異なる原因があります。
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骨粗鬆症 早く知って骨折を防ぐ
骨粗しょう症（Osteoporosis）とは、骨の密度と質量が減少し、骨が劣化し、脆く、変形し、簡単に折れる可能性が高まる病気です。
