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Bereit für die Ankunft des Kleinen
Wenn sich der Geburtstermin nähert, das heißt ab der 37. Woche, wird die werdende Mutter fühlen, dass der Bauch sich absenkt, da der Kopf des Kindes tiefer in das Becken wandert. Gleichzeitig wird sie ein drückendes Gefühl im Becken verspüren, häufiger Bauchverhärtungen haben, häufiger urinieren müssen, geschwollene Füße bekommen, Schwierigkeiten beim Aufstehen und Hinsetzen haben und häufiger Wadenkrämpfe bekommen. Die Vorbereitung auf die Geburt ist daher wichtig.
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Keine Sorgen mehr über den Hüftgelenkersatz mit der muskelschonenden Hüftgelenkersatztechnik.
Die avaskuläre Nekrose der Hüfte erfordert einen Hüftgelenkersatz. Die neue chirurgische Methode, der direkte anteriore Zugang, ermöglicht eine wesentlich schnellere Genesung.
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8 Körperübungen nach der Geburt
Nach der Geburt fühlt sich die Mutter oft schwerer als gewöhnlich. Übungen mit verschiedenen Positionen helfen, den Körper wieder in seinen ursprünglichen Zustand zu versetzen. Man sollte etwa 6 Wochen nach der Geburt mit dem Training beginnen, nachdem der Körper sich erholt hat. Vor Beginn der Übungen sollte man einen Arzt konsultieren.
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Pflege der Mutter nach der Geburt
Das Verhalten der Mutter in der Zeit nach der Geburt: Die während der Schwangerschaft veränderten Organe beginnen, zu ihrem normalen Zustand zurückzukehren. Einige Veränderungen können jedoch nicht in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren. Die Veränderungen nach der Geburt dauern etwa 6 Wochen, bis sie aufhören.
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Verletzung im Bereich der Gelenke, zögern Sie nicht und lassen Sie sich schnell behandeln.
Gelenke (Joints) haben die Funktion, Schmierflüssigkeit zu erzeugen, und tragen auch zur Stabilität und Festigkeit bei. Außerhalb der wichtigen Gelenke befinden sich die Bänder oder manchmal auch die Knorpelscheiben, wie zum Beispiel im Kniegelenk, die dafür sorgen, dass die Knochen systematisch zusammenarbeiten. Dies dient der Unterstützung und dem Schutz des Körpers sowie einer angemessenen Bewegung in verschiedenen Formen.
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Vernachlässigen Sie nicht die Menstruationsschmerzen.
Wenn Unterleibsschmerzen auftreten, besonders während der Menstruation, ist das nicht normal und keine Kleinigkeit, sondern ein Symptom einer „wichtigen Krankheit“ bei Frauen.
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Handbuch zur gynäkologischen Untersuchung für Frauen
Da Scham dazu führt, dass viele Frauen sich nicht trauen, einen Arzt für eine "innere Untersuchung" aufzusuchen, da sie bei dieser Untersuchung sehr private Bereiche entblößen müssen, die niemand sehen soll. Zudem haben sie Angst vor Schmerzen und vor vielen weiteren Dingen, insbesondere bei Frauen, die noch Jungfrauen sind und nie verheiratet waren oder Kinder geboren haben.
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Frühgeborenes
Die Betreuung von Frühgeborenen erfordert ein spezialisiertes Team von Ärzten und Pflegepersonal im Bereich der Neugeborenenmedizin. Diese Säuglinge sind nicht nur klein und haben ein geringes Gewicht, sondern ihre Organe sind noch nicht vollständig entwickelt und können daher nicht so gut funktionieren wie bei termingerecht geborenen Babys.
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Ermüdungsbruch: Eine Verletzung, die Läufer vermeiden möchten
Ein Ermüdungsbruch (Stressfraktur) ist eine Verletzung, die bei Marathonläufern nicht selten vorkommt und die Läufer am längsten von all ihren Verletzungen pausieren lässt.
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Schienbeinschmerzen durch Laufen können verhindert werden.
Entzündung der Schienbeinmuskulatur (Shin Splints) ist eine weitere Art von Verletzung, die mit Sport oder körperlicher Betätigung verbunden ist. Dabei kommt es zu Entzündungen im Bereich der inneren Schienbeinmuskulatur, der Sehnen und des Weichgewebes rund um das Schienbein. Es treten Schmerzen im inneren Schienbeinbereich auf. Häufig tritt die Entzündung der Schienbeine bei Läufern auf, insbesondere bei Marathonläufern.
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Allergie: Erkennen und behandeln
Eine der weltweit häufigsten Krankheiten ist die Allergie. Daher hilft ein richtiges Verständnis für Allergien nicht nur, um erste Symptome zu erkennen, sondern ermöglicht auch eine angemessene Selbstvorsorge.
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Parkinson – Auch wenn es zittert, muss man trotzdem kämpfen.
Parkinson ist kein normaler Zustand bei älteren Menschen. Je länger man es unbehandelt lässt, desto schwerer werden die Symptome und desto schwieriger wird die Genesung.