
في المرضى المسنين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ويعانون من أمراض كامنة. سواء كانت أمراض القلب والأوعية الدموية أو أمراض الدماغ أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم. وكذلك مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي إذا كنت مصابًا بـCOVID-19 وظهرت عليك أعراض الالتهاب الرئوي إذا لم يتم علاجه على الفور، فإنه يمكن أن يؤدي في النهاية إلى نوبة قلبية وفشل الأجهزة المتعددة.

يمكن للمواد الجسيمية التي لا يزيد حجمها عن 2.5 ميكرون أو غبار PM 2.5 أن تلحق ضررًا خطيرًا بالقلب إلى درجة فشل القلب والنوبات القلبية. لذلك، فإن تجنب غبار PM2.5 أمر يجب أن تكون على علم به وأن تحرص عليه حتى تحافظ على صحة قلبك لفترة طويلة.

القلب السليم يأتي من العناية المناسبة بصحة قلبك وممارستها بانتظام. وخاصة فيما يتعلق بالأكل الذي يعد من العوامل المهمة التي تساعد على تغذية القلب. لذلك، إذا كنت تعرف كيفية تناول الطعام بشكل صحيح، فإننا نضمن أن قلبك سيكون سعيدًا معًا لفترة طويلة.

استرواح الصدر هو مرض صامت يهدد الحياة. يمكن أن يحدث لجميع الأجناس والأعمار. وخاصة فئة كبار السن الذين يدخنون بكثرة. الأشخاص العاملون الذين يتعرضون لتلوث الهواء أو المراهقون يكبرون بسرعة في كثير من الأحيان لا يعاني المرضى من أعراض. لكنك ستدرك ذلك مرة أخرى عندما تجد نفسك متعبًا، أو تعاني من ألم في الصدر، أو تعاني من سعال جاف حاد. إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب، هناك احتمال للوفاة.

تشير إحصائيات أمراض القلب الخلقية إلى أن حوالي 1 من كل 1000 طفل حديث الولادة يصابون بالتسرب في الحاجز الأذيني، وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال بحوالي مرتين، وقد لا تظهر الأعراض خلال مرحلة الطفولة. عند دخول مرحلة المراهقة والبلوغ، تظهر الأعراض أو قد يتم اكتشافها في بعض الحالات من خلال فحص صحة القلب بشكل عرضي.

عيب الحاجز الأذيني (ASD) هو ثقب في الجدار الفاصل بين الأذينين العلويين للقلب (الأذينين). قد يظهر هذا العيب لدى حديثي الولادة (كعيب خلقي) وأيضًا لدى البالغين. قد لا تُظهر العيوب الصغيرة أي علامات أو أعراض، ويتم اكتشافها بالصدفة أثناء الفحوصات الطبية الروتينية. أما لدى البالغين، فقد تبدأ العلامات أو الأعراض بالظهور عند بلوغ عمر معين.

حاليًا، يتم اكتشاف المزيد والمزيد من المرضى الذين يعانون من صمامات القلب التنكسية. معظمهم من كبار السن الذين يستخدمون صمامات القلب لفترة طويلة جدًا. سيكون هناك تدهور مع تقدم العمر. أو في بعض الحالات قد تتسارع صمامات القلب إلى التدهور بسبب الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم. الدهون في الشرايين بما في ذلك السلوكيات الخطرة مثل التدخين.

ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية. اختيار تناول بعض الفواكه والخضروات التي لها خصائص تقلل من امتصاص الدهون وتخفض ضغط الدم. وسوف يساعد على التمتع بصحة جيدة على المدى الطويل.

الشرايين التاجية هي المسؤولة عن جلب الدم إلى القلب ليعمل بشكل طبيعي. لذلك، إذا كان هناك خلل في الشرايين التاجية، سواء كانت ضيقة أو مكسورة أو مسدودة، فسيؤدي ذلك إلى نقص تروية الدم وقد يكون خطيرًا إلى حد الموت.

تزيد سموم السجائر من احتمالية الإصابة بسرطان الرئتين والقصبات الهوائية والمثانة والبنكرياس، وكذلك السموم الموجودة في دخان السجائر. يجعل الشرايين التاجية أضيق قد يؤدي إلى مرض الشريان التاجي أو مرض نقص تروية القلب. ولذلك فإن الإقلاع عن التدخين وعدم التعامل مع السجائر في المقام الأول هو السبيل للحفاظ على صحة الرئتين والقلب. بعيداً عن الأمراض الفتاكة التي تأتي من مخاطر السجائر.

من المهم الاهتمام بالطعام الذي تتناوله كل يوم. وخاصة تناول نظام DASH DIET (الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم) المصمم وفقًا للمبادئ الغذائية. خيار آخر يساعد على خفض ضغط الدم ومنع خطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل.

يحدث مرض القلب التاجي بسبب تراكم الترسبات الدهنية والتليف والتفاضل والتكامل (البلاك) داخل جدران الشرايين التاجية. ونتيجة لذلك، تصبح الأوعية الدموية ضيقة وانسداد، مما يعيق تدفق الدم. ثم يعاني المرضى من آلام في الصدر، أو صعوبة في التنفس، أو نوبات قلبية حادة. إذا كان القلب غير قادر على ضخ الدم