如何避免心脏病发作
我们都难免会死于某些疾病，如果您的年龄在 50 至 60 岁之间，您最有可能死于冠状动脉闭塞。
关注您的心脏“生命线”
如果我要对这些因素进行评分，您认为第一名是什么？
为什么推荐CT钙评分
因为冠状动脉壁中的钙会导致冠状动脉收缩或阻塞，从而引起心肌梗塞。
世界心脏日
这个月是世界心脏日。 我知道我们有各种各样的“世界”日值得庆祝，比如“世界三足水猎犬日”、“世界舞象日”，但除了世界无烟日，没有什么比世界无烟日的意义更重要了。
心脏病！
我父亲死于心脏病。这是他第三次心脏病发作，也是最后一次。那一年是1976年，他56岁。
“鸡蛋、鸡蛋”！
谈论体检，“好胆固醇”和“坏胆固醇”的争论就开始了。这反过来又提出了关于早餐鸡蛋的问题，每份早餐似乎都有一个、两个甚至三个鸡蛋单面朝上或其他方式。
为了确保更长寿、更健康的生活，您必须做到以下几点；
不吸烟，避免茶、咖啡和药物。
戒烟，预防严重伤害
如果您正在吸烟，则必须立即戒烟。如果您开始吸烟，请忍住。因为戒烟是预防心脏病的好方法。吸食香烟或低尼古丁含量的香烟或雪茄会增加患心脏病的风险。
当您戒烟一段时间后
20分钟：血压开始下降并恢复到正常水平。
心脏健康的饮食
心脏病是泰国的主要死因，仅次于事故和癌症。事实上，如果我们照顾好自己的健康，而不是糟蹋自己，心脏病是可以预防的。
高血脂
高血脂的主要原因是遗传性的。肥胖、糖尿病、心脏病患者血平水平异常的风险较高。
心脏健康运动
每个人出生时都有着同样坚强的心脏。随着时间的推移，遗传好的人患心脏病的风险较小。