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睡眠质量差增加心脏肥大的风险
许多人可能不知道睡眠过少、睡眠过多、打鼾声大、失眠会增加心脏肥大和心脏病的风险，这些状况如果不及时检查和调整行为，可能会危及生命。
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烟草有害，导致肺部损坏，心脏衰竭。
香烟对身体有害，会导致各种疾病的发生，而且吸烟时间越长，增加的疾病越多，特别是心脏和肺部是被香烟严重伤害的器官。因此，意识到香烟的危害，不开始吸烟，或者如果已经开始吸烟则立即戒掉，而且每年定期检查心脏和肺的健康是非常重要的事情，必须要注意。
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Broken Heart Syndrome 过度压力导致心肌无力
许多人可能不知道压力或情绪激烈状态对心脏的伤害比想象的要大，因为这可能导致心脏工作异常，并且由于压力而导致心肌无力。通常，症状会突然出现，是暂时的，并且可能会严重到导致死亡。因此，应以正确的方式处理压力，保持心脏健康。
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3个必须注意的心脏病发作前的症状
心力衰竭或心脏衰竭是由于心脏功能异常导致无法有效地泵血供应身体。这种病情有急性和慢性之分。
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减少血脂的饮食技巧
脂肪是一种营养物质，为人体提供能量，帮助合成人体无法自行合成的必需脂肪酸，帮助吸收维生素A、D、E、K。此外，脂肪还能使食物柔软、增加食物的香味、味道和质地。脂肪中含有胆固醇和多种脂肪酸，对人体有不同的益处。然而，摄入过多高脂肪食物会导致血脂升高，成为冠心病和脑血管堵塞的原因。
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滋补血液，护心食物
注意饮食补血是很重要的，因为它有助于防止贫血，血液循环系统能够正常运作，补充完整的血液。因为如果严重贫血可能会影响心脏的功能，可能导致心脏衰竭，所以绝对不应该忽视。
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8种控制血压的饮食技巧
高血压可能会导致血管问题，进而引起心脏病和脑血管疾病。控制血压可以降低这些疾病的风险，而饮食在控制血压方面扮演了重要的角色。遵循特定的饮食指导方针来帮助控制血压，比如“阻止高血压的饮食方法”（Dietary Approaches to Stop Hypertension, DASH）计划，以及限制饮食中的钠含量。
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心肌因长期COVID-19状况而发炎
COVID-19 对心脏既有直接影响也有间接影响。COVID-19感染对心脏的直接影响是，在感染期间身体抵抗COVID-19时，可能出现所谓的心肌和心包的自身免疫反应，这直接影响心肌的功能和心肌的收缩能力下降。
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心脏强健，健康长寿
因为心脏病是泰国人死亡的主要原因之一，因此通过食用营养全面的食物、定期进行体育锻炼以及按照医生的建议进行心脏检查，来维护一个强健的心脏，无疑可以帮助人们拥有健康的身体和更长的寿命。
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心跳加速，是心律不齐的警号。
当心脏跳动过快至异常时，不应轻视，因为这可能表明您的身体异常或患有各种疾病。因此，应及时了解情况并尽快就诊于心脏病医生，以便及时正确地进行治疗，避免为时已晚。
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如何进行FIT, 避免心脏衰竭
运动员或即使是一般人在运动时晕厥在场上是没有人希望发生的情况。因为有些人可能会恢复正常生活，但有些人可能不会恢复。因此，根据心脏专家的建议，定期并全面地检查心脏是一项重要的预防措施，以防止心脏衰竭。
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患有心血管疾病的患者接种 COVID-19 疫苗
许多人担心接种 COVID-19 疫苗可能在短期和长期内产生的副作用，特别是患有慢性病，如心血管疾病的患者，他们的担忧尤其严重。因此，正确理解和适当准备接种 COVID-19 疫苗是很重要的。