ผู้ป่วยโรคเบาหวาน กิน ดื่ม อย่างไร ในช่วงถือศีลอด
ปกติการรับประทานอาหารในช่วงรอนฎอน จะรับประทานเพียง 2 มื้อ คือ มื้อก่อนพระอาทิตย์ขึ้นและมื้อเย็นหลังพระอาทิตย์ตก ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นผู้ถือศีลจะหยุดรับประทานอาหาร ไม่ดื่มน้ำ (รวมถึงไม่กลืนน้ำล
การดูแลตนเองของผู้ป่วยเบาหวานช่วงถือศีลอด
การถือศีลอด ในด้านศาสนบัญญัติของศาสนาอิสลาม หมายถึง การละเว้นจากการกิน ดื่ม การร่วมประเวณีระหว่างสามีภรรยา และการพูดจาไร้สาระ ตลอดจนการกระทำที่ขัดกับคุณธรรม เริ่มตั้งแต่รุ่งอรุณจนตะวันลับขอบฟ้า ด้วยเจ
เอชไพโลไร (H.pylori) ภัยเงียบกระเพาะอาหาร ติดได้ทุกเพศ ทุกวัย
ท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง เรอบ่อย ปวดท้อง แสบร้อนกลางอก กลืนลำบาก มีลมในท้อง หิวก็ปวด อิ่มก็ปวด อ่อนเพลีย หากคุณกำลังมีอาการข้างต้น นั่นหมายความว่า คุณอาจกำลังเผชิญอยู่กับอาการโร
อายุ 50 ปี ควรตรวจมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็ง Gen B
Gen B หรือ Baby Boomer เป็นกลุ่มบุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นวัยที่ร่างกายต้องการการตรวจคัดกรองภาวะเสื่อมของอวัยวะในร่างกาย เพื่อให้พบเจอความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ และเตรียมตัวดูแลรักษา
การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานช่วงรอมฎอน
ในช่วงเดือนรอมฎอน หรือเดือนแห่งการถือศีลอดของชาวมุสลิม ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันที่ 13 เมษายน - 12 พฤษภาคม จะมีการงดรับประทานอาหาร รวมถึงน้ำ และยารักษาโรค ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้น จนถึงพระอาทิตย์ตก ความเสี
ความหวังครั้งใหม่ในการควบคุมน้ำหนักตัว
ในช่วงอุบัติการณ์ของโรคระบาดใหม่อย่าง Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) ยังคงมีรายงานทางการแพทย์ที่แสดงถึงความเสี่ยงในผู้มี ภาวะอ้วนหรือ obesity ออกมาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นในด้านของความเกี่ยวข้
ตอนเข้านอน เราหยุดหายใจหรือเปล่านะ?
เรารู้ตัวดีว่าเมื่อหายใจเข้า คนเราย่อมหายใจออก แต่จะแน่ใจได้อย่างไรว่า ในแต่ละคืนที่เข้าสู่นิทรารมณ์อันลุ่มลึก เราจะยังคงหายใจอยู่—อย่างสม่ำเสมอ? และถ้าไม่...อะ
เมื่อสังเกตพบว่าตนเองมีก้อนที่คอ!?!
เมื่อสังเกตพบว่าตนเองมีก้อนที่คอ ไม่ว่าจะก้อนเดี่ยว หลายก้อนควรปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อเร่งวินิจฉัยว่าก้อนที่คลำพบนั้นเป็นก้อนจากอวัยวะใด ซึ่งอาจเป็นต่อมน้ำเหลืองที่โตผิดปกติ ต่อมน้ำลายที่อักเสบหรือโตผิ
แก้อาการ “นอนไม่หลับ” ฉบับ DIY
คุณทราบหรือไม่ว่า การนอนหลับที่เพียงพอสร้างได้ด้วยตนเอง วันนี้หมอจะมาเผยเคล็ดลับการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ แบบ Do it Yourself แค่เพียงการปฏิบัติสุขอนามัยการนอน (sleep hygiene) โดยฝึกตัวเองให้ม
ชวนหาดัชนีมวลกายอย่างง่ายไม่ต้องคำนวณเอง
หมอเชื่อว่าใครๆ ก็ไม่อยากอ้วนใช่ไหมคะ! นอกจากจะส่งผลต่อความมั่นใจในรูปร่างหน้าตาในชีวิตประจำวัน ความอ้วนมีผลต่อสุขภาพของคนเราโดยตรง เป็นภัยเงียบที่นำมาซึ่งความเจ็บป่วยต่างๆ มากมาย วันนี้หมอจะมาชวนค
หรือว่าเราต่างมีระเบิดเวลาซ่อนอยู่ภายใน?
ภายใต้ชีวิตประจำวันอันแสนสุข รอยยิ้มเวลาพบกับคนที่คุณรัก การเดินทางจากที่หนึ่งสู่ที่หนึ่ง ความสำเร็จจากหน้าที่การงานและโอกาสอันดีในอนาคตที่จะตามมา คุณเคยเงี่ยหูฟังเสียงติ๊กต่อกในตัวคุณหรือเปล่า?
ลดอ้วนอย่างยั่งยืน
บ่อยครั้งที่เรามักได้ยินสาวๆ บ่นกันติดปากว่า “อ้วนน..น” และพากันตั้งอกตั้งใจลดน้ำหนักด้วยวิธีต่างๆ จนกลายเป็นที่มาของเทรนด์สุขภาพยอดฮิต ไม่ว่าจะเป็นการกินคลีน, กินคีโตเจนิค ไดเอต (Ketogenic Diet), การ