เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันต้าน Covid-19
ในช่วงการเเพร่ระบาดของ Covid-19 นอกเหนือจากการสวมหน้ากากอนามัย การล้างมือ การใช้เจลแอลกอฮอล์ เเละการเว้นระยะห่าง(Social distancing)เเล้ว ยังคงมีสิ่งที่เราทุกคนสามารถทำได้ด้วยตนเอง คือ การเสริมสร้างระบ
เผยคนไทยเสี่ยงเบาหวานเพิ่มเกือบ 1 ใน 10 แถม “ภาวะแทรกซ้อนเบาหวาน” พ่วงท้าย
สถานการณ์โรคเบาหวานในประเทศไทย มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง พบว่าคนไทย 1 ใน 11 คน ที่มีอายุ 15 ปีขึ้นไป ป่วยเป็นโรคเบาหวานมากถึงประมาณ 5 ล้านคน โรคเบาหวานเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก เพ
ตั้งครรภ์อย่างไรให้เบาใจในยุคโควิด-19
ก่อนอื่นขอแสดงความยินดีกับคุณพ่อคุณแม่ที่ มีเฮ ได้ต้อนรับการมาถึงของเจ้าตัวน้อยในปี “ฉลูทอง” นี้
“บำบัดสมองด้วยคลื่นแม่เหล็ก” ทางเลือกใหม่รักษาโรคซึมเศร้า
ข่าวดี! สำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าในประเทศไทย มาอัพเดตเทรนด์และนวัตกรรมการรักษาโรคซึมเศร้าแบบใหม่ที่เป็นที่นิยมในโลกตะวันตก นั่นคือการการกระตุ้นสมองด้วยคลื่นแม่เหล็กผ่านกะโหลกศีรษะ (Transcranial Magnet
จริงหรือไม่ ที่การวัดความดันฯ ต้องติดตามตลอด 24 ชั่วโมง?
ในท่ามกลางมหาสมุทรแห่งความรู้ของวงการแพทย์นั้น ยิ่งศึกษาวิจัย กลับยิ่งพบว่าโรคความดันโลหิตสูงที่ทุกคนคิดว่ารู้จักกันดีนั้น กลับเป็นโรคที่เต็มไปด้วยปริศนา ลึกลับ ชวนท้าทายเป็นที่ยิ่ง ด้ว
ก่อนผ่าหลัง โปรดฟังทางเลือกใหม่ “การฉีดสเตียรอยด์รักษาอาการปวด”
ใครว่าโรคปวดหลังพบได้เพียงในผู้สูงอายุ ความคิดดังกล่าวดูจะเป็นเรื่องที่ “เอ้าท์” ไปแล้วจากสารบบ ของ “ชมรมคนปวดหลัง” ที่อาจกำลังนั่งทำงานไปนิ่วหน้าไปอยู่ในขณะนี้ ไม่น่าแปลกใจที่สมาชิกส่วนใหญ
แล้ว “หมู่เฮา”ควรช่วยเหลือตัวเองอย่างไร ภายใต้วิกฤตการณ์ PM2.5 ?
หลังจากทราบจากตอนที่ผ่านมาแล้วว่าฝุ่น PM2.5 เป็นตัวการร้ายขนาดไหน ในระหว่างนี้ (ที่ทุกฝ่ายทั้งภาครัฐและเอกชนกำลังช่วยระดมความคิดในการลดมลพิษนี้ในระยะยาว) หมู่เฮาชาวเชียงใหม่ทุกคนควรป้องกันตัวเองจากฝุ่
PM2.5 เจ้าตัวการทำลายหัวใจ! (และหลอดเลือด)
ในช่วงที่จังหวัดเชียงใหม่ของเรากำลังประสบกับปัญหาหมอกควันอย่างรุนแรงนี้ เชื่อได้ว่าน้อยคนนักที่จะไม่เคยได้ยินคำว่า “PM2.5” แต่ก็ใช่ว่าทุกคนที่เคยได้ยินจะเข้าใจจริงๆ ว่าเจ้าฝุ่นจิ๋ว PM2.5 นี้คืออะไร แล
PM 2.5 ความเสี่ยงแม้ขณะหลับ!
ในวันที่ชาวเชียงใหม่อย่างเราๆ มองท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยฝุ่นพิษ PM 2.5 จนมองไม่เห็นภูเขาสวยๆ ดวงอาทิตย์ ทั้งยังบดบังทัศนวิสัยการขับขี่ ไหนจะหายใจด้วยความยากลำบาก บ้างก็แสบตา แสบคอ หลายการศึกษาพบว่ามลภาวะ
สมองเด็ก vs. สมองผู้ใหญ่ ความเสี่ยงในสถานการณ์ PM 2.5
ก่อนอื่น มาดูกันค่ะว่า PM 2.5 ทำลายสมองของคนเราอย่างไร? · นอกจากมีผลกระทบต่อทางเดินหายใจแล้วเจ้าฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 ยังสามารถซึมผ่านเข้าสู่กระแสเลือด เข้าไปสร้างความอันตรายแก่ร่างกายด้วยการทำให้ภูมิต้า
เบาหวานก็อดอาหารตามเทรนด์ได้ กับ IF – Intermittent Fasting
นาทีนี้เชื่อว่าใครก็คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเทรนด์การรับประทานอาหารแบบ IF หรือ Intermittent Fasting หรือการงดอาหารเป็นช่วงๆ นั้นมาแรง ชนิดที่เราๆ ต้องเคยได้ยิน กลุ่มตัวเลขปริศนา “IF 18/6, IF 20/4 หรื
การใช้ยาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานช่วงถือศีลอดในเดือนรอมฎอน
ในช่วงเดือน รอมฎอน ผู้นับถือศาสนาอิสลามจะถือศีลอด งดอาหารและเครื่องดื่มตั้งแต่เช้าจนค่ำ จึงจำเป็นต้องปรับเวลาหรือขนาดยาลดน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่ยาแต่ละชนิดสัมพันธ์กับมื้ออาหารและระดับน้ำตาลในเลือด