สมอง หัวใจ มะเร็ง วัยไหน ๆ ก็ต้องดูแล
การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอช่วยให้คุณอุ่นใจจากโรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต เพราะการตรวจสุขภาพที่ยังไม่มีอาการผิดปกติจะช่วยให้พบปัญหาสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ ไม่เพียงแต่จะเพิ่มโอกาสในการรักษา ลดความรุนแรง และภาวะแทรกซ้อนของโรคเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีอีกด้วย
IF ให้ถูกวิธี ลดไซส์ ลดโรค
Intermittent Fasting (IF) หรือการอดอาหารเป็นช่วง ๆ เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ซึ่งการลดน้ำหนักแบบ IF เป็นการกำหนดช่วงเวลาในการอดอาหาร (Fasting) และรับประทานอาหาร (Feeding) โดยไม่ได้เน้นที่การปรับเปลี่ยนรูปแบบการบริโภคอาหาร
อาหารชะลอไตเสื่อมที่ควรต้องรู้
สำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง เมื่อไตทำงานลดลง ไม่สามารถทำหน้าที่ได้ตามปกติ เกิดการเสื่อมสภาพลงอย่างต่อเนื่อง สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเอง โดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหารที่เป็นหัวใจสำคัญในการชะลอไตวายเรื้อรัง ช่วยควบคุมอาการและดูแลไม่ให้ไตทำงานหนักจนเกินไป
หูกางผ่าตัดรักษาได้ คืนความมั่นใจไร้กังวล
ปัญหาหูกางอาจทำให้หลายคนสูญเสียความมั่นใจ เพราะใบหูอาจดูเด่นกว่าใบหน้า การผ่าตัดตกแต่งหูกางให้โครงสร้างใบหูรับกับใบหน้าได้อย่างเหมาะสม ไม่เพียงเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี ยังช่วยคืนความมั่นใจให้กับชีวิต
One–day crown การครอบฟันภายในวันเดียว
บริการ One – Day Crown ครอบฟันที่สามารถทำเสร็จได้ภายในวันเดียว ช่วยย่นระยะเวลาไม่ต้องรอครอบฟันและไม่ต้องทำนัดหลายครั้ง ประหยัดเวลา สะดวกสบายมากขึ้นกว่าเดิม
อัลตราซาวนด์เปิดท่อน้ำนม คุณแม่หมดกังวลท่อน้ำนมอุดตัน
คุณแม่หลังคลอดอาจต้องเผชิญปัญหาท่อน้ำนมอุดตันที่อาจทำให้รู้สึกเจ็บปวดและส่งผลให้น้ำนมน้อยลง เจ้าตัวเล็กไม่ได้ดื่มนมแม่เต็มที่อย่างที่ควรจะเป็น การอัลตราซาวนด์เปิดท่อน้ำนมจึงมีความสำคัญในการช่วยสลายท่อน้ำนมอุดตันและทำให้น้ำนมคุณแม่ไหลได้ดียิ่งขึ้น
ตรวจเช็กสุขภาพเด็กตามวัย พ่อแม่ต้องไม่ละเลย
ารตรวจเช็กสุขภาพเด็กมีความสำคัญไม่แพ้ผู้ใหญ่ เพราะหากพบความผิดปกติโดยเร็วย่อมช่วยให้ดูแลรักษาได้ทันท่วงทีและป้องกันโรคที่จะเกิดขึ้นได้ถูกวิธี ทำให้ไม่ส่งผลกระทบต่อพัฒนาการตามวัยของเด็ก นับเป็นพื้นฐานการมีสุขภาพดีที่พ่อแม่ผู้ปกครองไม่ควรละเลย เพื่อให้เจ้าตัวเล็กเติบโตอย่างแข็งแรงในอนาคต
อายุที่เพิ่มขึ้นกับปัญหาการนอน
หนึ่งในความเข้าใจผิดที่มักมีต่อผู้สูงอายุคือความเชื่อที่ว่า การนอนไม่หลับหรือนอนได้ไม่ดีเป็นเรื่องปกติที่ต้องเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ ทั้งที่ความจริงแล้ว ถึงแม้ว่าอายุจะมากขึ้นแต่คนส่วนใหญ่ยังสามารถนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีคุณภาพชีวิตที่ดีได้หากเข้าใจถึงการปรับตัวและสุขอนามัยของการนอนที่ดี
ทำไมต้องตรวจเช็กกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่
การตรวจเช็กระบบทางเดินอาหารมีความสำคัญ เพราะความผิดปกติอาจแอบแฝงและไม่แสดงอาการที่ชัดเจนออกมา ซึ่งอาจทำให้ละเลยและปล่อยทิ้งไว้จนอาการรุนแรงยากต่อการรักษาในภายหลัง ดังนั้นการตรวจเช็กระบบทางเดินอาหารจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย
ผ่าตัดตกแต่งหน้าท้อง แก้ปัญหาหย่อนยานแตกลาย
การผ่าตัดตกแต่งหน้าท้อง (Abdominoplasty) เพื่อเอาส่วนเกินหนังและไขมันหน้าท้องออกจะช่วยให้ทรวดทรงกระชับ ลดบริเวณหน้าท้องลายจากผิวแตกลาย แก้ปัญหาหน้าท้องหย่อนยาน โดยเฉพาะผู้ที่มีหน้าท้องส่วนล่างหย่อนคล้อยมาก แต่มีไขมันสะสมไม่มากนัก การตัดไขมันหน้าท้องเป็นวิธีที่เหมาะสม
ผ่าตัดแก้ไขแผลเป็น ลดเลือนรอยแผลไม่ให้กวนใจ
ปัญหาแผลเป็นไม่ว่าเมื่อไรก็กวนใจ ยิ่งถ้าเป็นแผลเป็นขนาดใหญ่ มีความหนาและนูนในบริเวณที่เห็นได้ชัดอาจทำให้เสียความมั่นใจในการใช้ชีวิต การผ่าตัดแก้ไขแผลเป็น (Scar Revision) จึงเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจในการลดเลือนรอยแผลเป็น คืนความมั่นใจให้กลับมาอีกครั้ง
คลื่นวิทยุขนาดเล็กลงลึกถึงต้นเหตุ ลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ
ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยแดง หลุมสิวบนใบหน้า ไม่เพียงกวนใจและทำให้สูญเสียความมั่นใจ แต่ยังอาจเป็นปัญหาผิวเรื้อรัง ดังนั้นการมีตัวช่วยลดเลือน รักษา ป้องกันที่ต้นเหตุของฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยแดง หลุมสิวบนใบหน้า ไม่เพียงคืนความมั่นใจ แต่ยังช่วยดูแลผิวให้แข็งแรงในระยะยาว