ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ ခံယူသင့်ပြီး 'လက်လှမ်းမီခြင်း' တွင် အရေးကြီးသောအချက် ၅ ချက်
ကမ္ဘာ့ဆီးချိုရောဂါနေ့အတွက် အထူးကျန်းမာရေးအချက်အလက်
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသော်လည်း ဤကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူအများစုသည် ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကို “လက်လှမ်းမမီ”ဟု ယူဆနေကြဆဲဖြစ်သည်မှာ အံ့သြစရာပင်။ ထိုင်းဆီးချိုရောဂါအသင်း၏ နောက်ဆုံး အချက်အလက်များ အရ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ဆီးချိုရောဂါသည် ဆေးရုံများအားလုံးတွင် ပြင်ပလူနာလာရောက်ကြည့်ရှုမှု ဒုတိယအများဆုံးဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။
- ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၅ သန်းခန့်ရှိပြီး ယင်းသည် အသက် ၁၅ နှစ်နှင့်အထက် လူဦးရေ၏ ၁၀ ဦးတွင် ၁ ဦးဖြစ်သည်။
- တစ်နှစ်လျှင် လူ ၁၀၀,၀၀၀ ခန့် တိုးလာပါသည်။
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များစွာ လိုအပ်နေသောကြောင့် ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်၊ ဌာနတွင်းဆေးပညာနှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ပါရဂူ ဒေါက်တာ ပရမ်ဖန် ဖရူဆာဆာ က ဦးဆောင်ကာ အတွင်းပိုင်းဆေးပညာဌာနမှ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်ဦးရေ တိုးလာသည်ကို အသိအမှတ်ပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စောင့်ရှောက်မှု၊ အစားအသောက်ထိန်းချုပ်မှု၊ ဆေးဝါးထောက်ပံ့မှု၊ နှင့် စက်ကိရိယာများအားလုံးကို အကျုံးဝင်သော ကဏ္ဍပေါင်းစုံမှ လွှမ်းခြုံထားသော ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် ကုသရေးဝန်ဆောင်မှုများ ပေးဆောင်ရန် ပြင်ဆင်ထားပါသည်။ အထူးပြု သမားတော်များ၊ အာဟာရဗေဒပညာရှင်များ၊ ဆေးဝါးပညာရှင်များနှင့် ဘက်စုံစည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့သည် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအား ကုသမှုလက်လှမ်းမီပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကို ရရှိစေရန်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ လက်လှမ်းမီသင့်သော အရေးကြီးသောအချက် ၅ ချက်
အင်ဆူလင် ရရှိခြင်း – အင်ဆူလင်ကို လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း 100 ကတည်းက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သော်လည်း ဆီးချိုရောဂါရှိသူ သန်းပေါင်းများစွာသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သော အင်ဆူလင်ကို မရရှိနိုင်သေးပေ။
ဆီးချိုဆေးများ သုံးစွဲခွင့်- အချို့သောနိုင်ငံများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆေးဝါးများကို မရရှိနိုင်ပါ သို့မဟုတ် ဈေးနှုန်းကြီးမြင့်မှုကြောင့် မရရှိနိုင်သေးပါ။
ကုသမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် သွေးစစ်ခြင်းများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည် သွေးဂလူးကို့စ်မီတာကို မတတ်နိုင်ကြပါ။
အသိပညာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုကို ရရှိခြင်း ဆီးချိုသမားများသည် ဆက်လက်၍ မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသိပညာကို ရရှိသင့်သော်လည်း လူနာအများစုသည် အသိပညာအရင်းအမြစ်များနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုများကို လက်လှမ်းမီနိုင်မှု မရှိကြပေ။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများနှင့် ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ရရှိရေး ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသူများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများနှင့် ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ရရှိမှုအပေါ် အခြေခံ၍ ဆီးချိုရောဂါ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကာကွယ်မှုတို့ကို ရယူသင့်ပါသည်။
ထို့အပြင် အချို ၊ အဆီ ၊ အငန် ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၊ သစ်သီးဝလံ ၊ အစေ့အဆန်များ လျှော့စား ကာ တစ်ပတ်လျှင် မိနစ် 30 မှ 5 ကြိမ် ပုံမှန် ကိုယ်လက် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ် ကာ လုံလောက် စွာ အိပ်စက် အနားယူ ကာ ဆေးလိပ် သောက် ခြင်း ရှောင်ကြဉ် ကာ ဆီးချို ဆေး မှန်မှန် သောက် ကာ တစ်နှစ် တစ်ကြိမ် ဆရာဝန် ညွှန်ကြား ထားသည့်အတိုင်း သွေးစစ် ပြီး ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှု ခံယူရန် အကြံပြု ထား သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက နှိပ်ပါ။
နှစ်စဉ် နိုဝင်ဘာလ ၁၄ ရက်နေ့သည် ကမ္ဘာ့ဆီးချိုရောဂါနေ့ဖြစ်သည်။ 2021-2023 အတွက် ကမ်ပိန်းဆောင်ပုဒ်သည် အရေးပေါ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့် ပြဿနာကို ရောင်ပြန်ဟပ် သည့် Diabetes Care Access to Access ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် စားသုံးသူများ၏ အပြုအမူကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဘေးမှ ကင်းဝေးစေရန် အသိပညာပေး လှုံ့ဆော်မှုများနှင့် အမျိုးမျိုးသော အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် သက်ဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများအားလုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြရန် လိုအပ်ပါသည်။
အရင်းအမြစ်- ထိုင်းဆီးချိုအသင်း ၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဆီးချိုသွေးချိုအဖွဲ့ချုပ်- ကမ္ဘာ့ဆီးချိုရောဂါနေ့ 2021-2023
မှ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါသည်။
Endocrinologist နှင့် Metabolist
ပြည်တွင်းဆေးပညာဌာန | ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်
052 089 888 သို့မဟုတ် Call Center 1 719 သို့ခေါ်ဆိုပါ။
အလားတူ ဆောင်းပါးများ
