
HPV ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Papilloma virus သို့မဟုတ် human papillomavirus (HPV) သည် epithelial တစ်ရှူးများကူးစက်ခြင်း၏အရေးကြီးသောအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ လိင်အင်္ဂါနှင့် စအိုနေရာများတွင် ရောဂါဖြစ်စေသည်။ အမျိုးသမီးရော အမျိုးသားတွေမှာပါ တွေ့ရတဲ့ မျိုးကွဲပေါင်း 100 ကျော်ရှိပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်အရှိဆုံး ပိုးတွေကတော့ 16 နဲ့ 18 မျိုးကွဲတွေပါ။

နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက ဆီးထဲတွင် သွေးပါသွားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံသောအခါ နာကျင်ခြင်း။ ရာသီသွေးတွေ ထွက်လာတာကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒါပေမယ့် သွေးပြန်စီးတဲ့ အပိုင်းတွေလည်း ရှိတယ်။ ၎င်းသည် endometritis ၏အခြေအနေဖြစ်သည်။

လက်ရှိအခြေအနေကြောင့် လူများစွာသည် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံသစ်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရပေမည်။ ဝန်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုရန်အတွက် အချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းနေရာများတွင် မျက်နှာဖုံးတပ်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ လူတိုင်းကို စောင့်ကြည့်ပြီး အကဲဖြတ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပါ။ နှင့် သင့်လျော်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုမျက်နှာဖုံး အမျိုးအစား လေ့ကျင့်ခန်း အရမ်းပြင်းပြင်းထန်ထန် မလုပ်ပါနဲ့။ လူစည်ကားသောနေရာများကို ရှောင်ပါ။ အကွာအဝေးထားပါ။ လက်ကို မှန်မှန်ဆေးပါ။ ကြည်လင်သောနေရာတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ လူတွေနဲ့ မစည်ကားဘူး။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် Mask တပ်ရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

သင်သိခဲ့သလား? အိမ်သန့်ရှင်းရေး၊ အပင်ရေလောင်းခြင်း သို့မဟုတ် သီချင်းဆိုကခြင်းစသည့် ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုများ လေ့ကျင့်ခန်း အပါအဝင် နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားကောင်းစေပြီး ရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။ ပြီးတော့ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ COVID-19 ကို နားလည်မှုနဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းစေချင်လို့ပါ။

ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူတွေအတွက် ဆေးလိပ်သောက်တာက အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို များစေတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ဆေးလိပ်မသောက်သူတွေကိုလည်း အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်ပတ်ရစ် မီးခိုးငွေ့များသည် အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းသည် အဆုတ်ကင်ဆာကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးသည်။

အိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမရှိဘဲ ထိရောက်မှုရှိစေရန် အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နည်း။

ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းမဟုတ်ပဲ ရံဖန်ရံခါသာ ဖြစ်ပွားပါက ပုံမှန်မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့် မင်းလက်တွေ ချွေးတွေအရမ်းစိမ်ပြီး မင်းအသက်ကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် ကုသမှုခံယူရန် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံး တိုင်ပင်သင့်သည်။