
ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့အခါ ကိုယ်ဝန်ကို ဂရုစိုက်ဖို့က ကလေးမွေးတာလိုပဲ အရေးကြီးတယ်။ စံချိန်စံညွှန်းနှင့် ကိုက်ညီသော ဆေးရုံကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ ခရီးသွားလာရန် အဆင်ပြေပြီး မီးဖွားသော မိခင်များအတွက် ပြည့်စုံသော စောင့်ရှောက်မှုပေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ၎င်းသည် မိခင်များနှင့် ကလေးများအား ကျန်းမာသော ကမ္ဘာသို့ ဝင်ရောက်ရန် ကူညီပေးသည့် သော့ချက်ဖြစ်သည်။

နေ့နီးလာသည်နှင့်အမျှ သူငယ်ချင်းသည် မျက်လုံးဖွင့်ကာ ကမ္ဘာကြီးကိုကြည့်နေသည်။ ကလေးမွေးမယ့်အချိန်ကို မိခင်တွေက စိတ်ပူတတ်တယ်။ ကလေးလေးဟာ ကမ္ဘာကြီးကို ချောချောမွေ့မွေ့ကြည့်ဖို့ မျက်စိဖွင့်ပေးမှာလား မသိချင်ယောင်ဆောင်ပြီး မိခင်မွေးဖွားခါနီး လက္ခဏာ (၄) ခုကို မှတ်သားထားခြင်းဖြင့် မိခင်ကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန် ဆေးရုံကို ပို့ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။

Morning sickness သည် ပထမ ၃ လ အတွင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်များတွင် ဖြစ်ပွားသည့် လက္ခဏာ တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန် ရင့်လာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဟော်မုန်းများ တိုးလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ မိခင်တစ်ဦးစီသည် နံနက်ဖျားနာခြင်း မတူကြပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတစ်လျှောက်လုံး မိခင်နှင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို သေချာစေရန် သင့်လျော်သောအစီအမံများပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းအဆင့်တွင်၊ မိန်းမကိုယ်မှသွေးဆင်းခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးမဆုံးရှုံးစေရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ပြသသင့်သည်။

လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားခြင်းသည် ကမ္ဘာနှင့်အဝှမ်း ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုဖြစ်ရခြင်းဟာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာချိန်မှာ မိခင်ကိုယ်ဝန်ရှိလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကူးစက်မှုတိုးလာသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည် အန္တရာယ်များကို သိရှိနားလည်ပြီး ကိုယ်ဝန်ကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည့် အခြားသောအချက်များ ပါဝင်သည်။ ကလေးလေးတွေ မျက်စိဖွင့်ပြီး ကမ္ဘာကြီးကို လုံးဝကြည့်နိုင်ဖို့

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာ မေမေလောင်းတို့ရေ။ အောင်မြင်သော မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရေး နည်းစနစ်များကို သင်ကြားပေးရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ မထင်မှတ်ထားတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခု ရှိသလား လမစေ့ဘဲ ကလေး

ကလေးလေး လောကထဲကို ဝင်လာဖို့ စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ မိဘတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို သဘာဝအတိုင်း စိတ်ပူကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Down syndrome ပေါ့။ ကုသ၍မရနိုင်သော မျိုးရိုးဗီဇရောဂါ။ ရောဂါကို သတိပြုမိသည့်အပြင် သင့်ကလေးငယ်၏ Down Syndrome ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း သင့်ကိုယ်ဝန်ကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်သင့်သည်။

ဘန်ကောက်ဆေးရုံကြီးရှိ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးဌာနတွင် အမျိုးသမီးကိုယ်တွင်းရောဂါဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ မီးယပ်သားဖွားတစ်ဦးရှိသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရာသီလာစဉ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ရာသီလာပါက ၎င်းသည် endometriosis ၏သတိပေးလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလက္ခဏာတွေရှိနေရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ သင့်လျော်ပြီး အချိန်မီကုသရန် အစီအစဉ်ဆွဲရန် သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။

အမျိုးသမီးတွေရဲ့ အတွင်းရေးပြဿနာက မဝေးပါဘူး။ အထူးသဖြင့် သားအိမ်အကျိတ်များသည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များပြီး 20 မှ 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့်သာ ရောဂါလက္ခဏာများပြသည်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ရှုပ်ထွေးသည်။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများ၏ အတွင်းပိုင်းစနစ်များသည် အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေပြီး မမျှော်လင့်ထားသော မူမမှန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တခါတရံသတိပေးသောလက္ခဏာများရှိသည်။ တခါတရံတွင် လက္ခဏာမပြတတ်ပါ။ထို့ကြောင့် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသော ကိုယ်တွင်းရောဂါများအကြောင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကို သိရှိရန် အရေးကြီးပြီး အတွင်းပိုင်းကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

အရည်အသွေးပြည့်မီသော ကိုယ်ဝန်ရှိရန် အသိပညာ လိုအပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဥ်တိုင်းကို နားလည်နိုင်တဲ့အပြင် ခင်ပွန်းသည်ကလည်း ဇနီးသည်ရဲ့ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ကောင်းစွာသက်သာရာရစေဖို့ ကူညီပေးရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေသူဖြစ်ပါတယ်။

မီးဖွားပြီးနောက် မိခင်များသည် နာကျင်နိုင်ပြီး နို့ထွက်နည်းစေသည့် နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ သင့်ကလေးသည် မိခင်နို့ကို သောက်သုံးသင့်သလောက် မသောက်ပါ။ အာထရာဆောင်းသည် နို့ပြွန်ကိုဖွင့်ပေးသောကြောင့် ပိတ်ဆို့နေသောနို့ပြွန်များကို ခွဲထုတ်ရန်နှင့် မိခင်နို့ပိုကောင်းစေရန် ကူညီပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။