
နှလုံးရောဂါဝေဒနာရှင်များနှင့် အနီးနားရှိသူများအနေဖြင့် COVID-19 ကာလအတွင်း ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါက မကြာခဏ စိုးရိမ်ပူပန်တတ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်ကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် COVID-19 မှ ကင်းဝေးရန် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။ ဤသည်မှာ နှလုံးရောဂါဝေဒနာရှင်များ သေဆုံးမှုနှုန်းကို လျှော့ချရန်အတွက် အမြဲသတိထားရမည့် အရာဖြစ်သည်။

သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မြန်လာသောအခါတွင် ကျေနပ်မနေသင့်ပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်မဟုတ်တာကို ညွှန်ပြနိုင်လို့ပါ။ ဒါမှမဟုတ် အမျိုးမျိုးသောရောဂါတွေရှိနိုင်တာကြောင့် သတိထားပြီး နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ပြသသင့်ပါတယ်။ ဒါမှ အချိန်မနှောင်းခင် စနစ်တကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်ပါစေ။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် မူးလဲခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် မည်သူမျှ မဖြစ်စေလိုပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လူအချို့သည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်ဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက ပြန်ကောင်းမလာဘူး။ ထို့ကြောင့် နှလုံးရောဂါကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း အားလုံးကို ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ရေတိုနှင့် ရေရှည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ပတ်သက်၍ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ လူအများက စိုးရိမ်နေကြသည်။ အထူးသဖြင့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါဝေဒနာရှင်များ အထူးစိုးရိမ်နေမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် COVID-19 ကာကွယ်ဆေး မသောက်မီ မှန်ကန်စွာ နားလည်ပြီး သင့်လျော်စွာ ပြင်ဆင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

စီးကရက်မှထွက်သော မီးခိုးငွေ့သည် အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် စီးကရက်မှခိုးတာမဟုတ်ဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လေထုညစ်ညမ်းမှုဖြစ်သည့် PM2.5 ဖုန်မှုန့်များနှင့် အမွှေးတိုင်များမှ မီးခိုးများသည် အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လျစ်လျူမရှုသင့်ဘဲ မှန်ကန်စွာ နားလည်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်၏ ပြင်းထန်မှုသည် စိုးရိမ်စရာကိစ္စတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေသေးသည်။ အထူးသဖြင့် COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်သည် အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး အချိန်မီ မကုသဘဲထားလျှင် သို့မဟုတ် အချိန်မီ မကုသပါက ပြင်းထန်ပြီး သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤပြဿနာကို ရင်ဆိုင်ရပါက မည်သို့မည်ပုံ ပြင်ဆင်ရမည်ကို သိရှိခြင်းသည် လျစ်လျူမရှုသင့်ပေ။

COVID-19 အခြေအနေ 2021 ခုနှစ် ဧပြီလအစမှစတင်၍ ကူးစက်မှုအသစ်သည် ဆက်လက်ပြန့်ပွားပြီး ပြင်းထန်လာသည်။ နာတာရှည် ဖျားနာသူတွေ ပိုလို့တောင် သတိထားရမယ်။ အထူးသဖြင့် နှလုံးရောဂါရှိသူတွေမှာ ကူးစက်ခံရရင် သေဆုံးနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို အစောကြီးကတည်းက အကဲဖြတ်နိုင်ရင် ကောင်းပါတယ်။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ (Polygenic Risk Score) အတွက် မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုဟာ ပိုမိုထိရောက်တဲ့ စစ်ဆေးမှုရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ကုသမှုကို စနစ်တကျ စီစဉ်ပါ။ နှင့် ရေရှည်တွင် ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။

Aorta သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အကြီးဆုံးသော သွေးကြောဖြစ်သည်။ aorta နှင့် ပြဿနာဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုနှင့် နှလုံးရောဂါဝေဒနာရှင်များ COVID-19 ကူးစက်ခံရရင် ပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ခြေ များပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါရှိမရှိကို လတ်တလောတွင် အချက်အလက်များ မသိရှိရသေးပေ။ COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်ခြေ ရှိတယ်။ သာမန်ပြည်သူတွေထက် ပိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်း မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ဆီးချိုသမားတွေအတွက်ပါ။ အတူတွဲရောဂါများရှိသည်။ နှလုံးရောဂါဝေဒနာရှင်တွေ အပါအဝင်ပေါ့။ COVID-19 ကူးစက်ခံရရင် အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တဲ့ အလားအလာရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ထိုသို့သော လူနာအုပ်စုများသည် အမျိုးမျိုးသော အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် သတိထားသင့်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရင်တောင် ဒါပေမယ့် အရေးပေါ် နှလုံးရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေကနေ အမြဲတမ်းကင်းဝေးမယ်လို့ အာမခံချက်မရှိပါဘူး။ ရုတ်တရတ် ဖြစ်သွားတယ်။ နှစ်သစ်ကူးပါတီပွဲရုတ်တရက်ကျင်းပခြင်းသည်နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အရင်က တခါမှ မူမမှန်တာ မတွေ့ဖူးရင်တောင် အန္တရာယ်ရှိတယ်ဆိုရင် ရောဂါကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

သေဆုံးရခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းမှာ ရုတ်တရက် နှလုံးရပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ စူးရှသော သွေးကြောများ ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းသည် myocardial infarction နှင့် နောက်ဆက်တွဲ နှလုံးရပ်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။