Institusi Kedokteran Olahraga dan Kebugaran Bangkok Hospital (BASEM)
Translated by AI
Perawatan dan Layanan
- Bedah artroskopi untuk sendi bahu lutut, pinggul, siku, dan pergelangan kaki
-
- Bedah untuk mengobati cedera olahraga pada tulang, otot, ligamen, meniskus, dan tulang rawan
- Operasi koreksi sumbu tulang pada sendi lutut
- Analisis kebugaran tubuh
- Analisis komposisi tubuh
- Keseimbangan dan fleksibilitas
- Analisis kebugaran jantung dan paru (pengukuran kapasitas oksigen)
- Tes kebugaran anaerobik
- Kekuatan otot (beban)
- Gerakan yang cepat dan kuat (Pliometrik)
- Analisis gerak dan pola berjalan
- Analisis sistem energi tubuh saat bergerak
- Latihan kekuatan otot (latihan melawan tahanan, kontraksi otot tanpa gerakan, dan latihan resistensi dengan kecepatan konstan)
- Latihan yang fokus pada penggabungan kekuatan dan kecepatan kontraksi otot (daya otot)
- Kemampuan tubuh dalam metabolisme energi menggunakan oksigen secara efisien
- Kecepatan dan kelincahan
- Fleksibilitas
- Ketahanan neuromuskular tubuh (keseimbangan dan propriosepsi)
- Tes dan pelatihan kecepatan lari (Speed) kelincahan pergerakan (Agility) kemampuan lompat vertikal (Vertical Jump Test) termasuk daya lompatan, gaya tumbukan ke tanah, dan waktu reaksi (Reaction Time)
