Gesundheitsauswirkungen von PM 2.5 Staub

Feinstaub PM 2,5 (Partikuläre Stoffe) ist ein winziges toxisches Partikel, das immer gefährlicher wird und schwer zu vermeiden ist. Bei Einatmen dringt es nicht nur tief in die Lunge, die Atemwege und den Blutkreislauf ein, sondern verursacht auch Irritationen der Haut und Augen, erhöht das Risiko für chronische Krankheiten und schädigt die Gesundheit mehr als man denkt.

Was ist Feinstaub PM 2,5?

Feinstaub PM 2,5 oder Partikulärer Stoff mit einem Durchmesser von weniger als 2,5 Mikron sind Partikel, die kleiner als 2,5 Mikron sind, etwa 1 / 25 des Durchmessers eines Haares. Sie sind mit bloßem Auge nicht sichtbar; bei hohen Mengen sehen sie aus wie Nebel oder Rauchschleier. Besorgniserregend ist, dass Feinstaub PM 2,5 alle Schutzbarrieren des Körpers wie die Haut, Nasenhaare, Bronchialschleimhaut, Zellen in den Alveolen und den Blutkreislauf durchdringen kann und somit körperliche Anomalien verursacht.

Welche PM 2,5-Werte sind gefährlich?

Die PM 2,5-Werte, die gesundheitliche Auswirkungen haben, basieren auf den PM 2,5-Werten in der Atmosphäre als 24-Stunden-Durchschnittswert und sind in fünf Stufen unterteilt.

Wie beeinflusst Feinstaub PM 2,5 die Gesundheit?

• Atemwege Feinstaub PM 2,5 verursacht bei Eintritt in die Atemwege Entzündungen der oberen und unteren Atemwege, fördert Allergien und erhöht sowohl die Empfindlichkeit gegen bestehende Allergene als auch das Allergierisiko gegen neue Stoffe. Diese Entzündungen können akut oder chronisch auftreten. Betroffene mit chronischen allergischen Nasenschleimhautentzündungen, allergischem Asthma oder chronischer allergischer Dermatitis sollten sich einer eingehenden Untersuchung unterziehen. Eine Allergieimpfung kann helfen, die Symptome zu lindern und eine langfristige Besserung zu erzielen.
• Lunge Feinstaub PM 2,5 dringt tief in die Lunge ein. Bei längerer Einwirkung kann dies chronische Lungenerkrankungen und Lungenkrebsverursachen. Besonders der Adenokarzinom (Adenokarzinom) hängt mit Feinstaub PM 2,5 zusammen. Frauen sind häufiger betroffen als Männer, und Raucher, die Feinstaub PM 2,5 ausgesetzt sind, haben ein doppelt so hohes Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken. Rauchverzicht wird dringend empfohlen. Auch Nichtraucher können durch Luftverschmutzung an Lungenkrebs erkranken. Thailand gehört weltweit zu den Ländern mit hoher PM 2,5 Belastung. Es ist möglich, Früherkennungstests zur Krebsrisikobewertung aufgrund genetischer Veranlagungendurchzuführen, um das durch PM 2,5 erhöhte Krebsrisiko bei Personen mit familiärer Krebsvorbelastung, hohem Risiko oder Präventionsbedarf zu bewerten.
• Gehirn Feinstaub PM 2,5 kann das Gehirn durch die Blutbahn und die Nerven im Nasenraum direkt erreichen, Entzündungen und Schäden verursachen und so das Risiko für Demenz erhöhen. Bei Erwachsenen steigt das Risiko für Alzheimerund Parkinson sowie für Migräne, die zu starken Kopfschmerzen führen kann, die eine sofortige ärztliche Unterstützung erfordern.
  
• Herz Feinstaub PM 2,5 kann in hohen Mengen Entzündungen auf zellulärer Ebene und Schädigungen der Blutgefäßinnenwände hervorrufen, was zukünftig Blutgerinnsel und Gefäßverschlüsse auslösen kann. Personen mit Herzkrankheitsrisiken sollten sich selbst beobachten und zur Untersuchung einen Arzt aufsuchen.
• Haut Feinstaub PM 2,5 dringt über Poren in die Haut ein, was zu direkten Hautreaktionen führen kann wie abnormaler Hautzellfunktion, Entzündungsreaktionen von Hautzellen, Ausschlägen oder Juckreiz. Besonders Menschen mit bestehenden allergischen Hautekzemen sind gefährdet. Eine Langzeitexposition kann vorzeitige Hautalterung verursachen.
• Augen: Feinstaub PM 2,5 haftet an Augenlidern, Bindehaut oder Hornhaut und kann entzündliche Reaktionen intensivieren, die Tränenfilmschicht und die Oberflächenmembran schädigen. Symptome umfassen trockenes Auge, Brennen, Fremdkörpergefühl, Rötung oder Bindehautentzündung sowie Lidrandentzündungen und -verstopfungen, abgestumpfte Hornhaut und verminderte Sehschärfe.

Mögliche Symptome bei Feinstaub PM 2,5

• Atembeschwerden, Nasenreizungen
• Husten, Schnupfen, Niesen
• Kurzatmigkeit
• Hautjucken, Hautausschläge
• Augenbrennen, Augenreizungen
• Augenrötung, tränende Augen, Augenjucken

Gefährdete Gruppen und Feinstaub PM 2,5

• Kinder: Kinder haben ein schwächeres Immunsystem als Erwachsene und Feinstaub PM 2,5 dringt leicht in ihre Atemwege und den Blutkreislauf ein. Besonders gefährdet sind Kleinkinder unter fünf Jahren, bei denen Reizungen, Augen- und Nasenbrennen, Husten, Schleimhusten, Halsschmerzen, Atemnot und verminderte Lungenfunktion auftreten können. Am bedenklichsten ist die Schädigung von Gehirnzellen durch Feinstaub PM 2,5 , was zu Entwicklungsverzögerungen, Aufmerksamkeitsstörungen und niedrigem IQ führen kann.
• Schwangere Frauen: Feinstaub PM 2,5 kann bei Schwangeren Atemwegserkrankungen verursachen. Besonders hohe Risiken haben Schwangere mit bestehenden Allergien oder Asthma. Dazu können eine erhöhte Fehlgeburtswahrscheinlichkeit, Wachstumsverzögerungen beim Fötus, Frühgeburten, Geburtsfehler und niedrige Geburtsgewichte kommen.
• Ältere Menschen: Mit zunehmendem Alter kommt es häufig zu körperlichen Abbauerscheinungen und man erkrankt leichter an chronischen Krankheiten. Ein hoher Grad an eingeatmetem Feinstaub PM 2,5 kann sich in den Blutgefäßen absetzen, was das Risiko für Arterienverkalkung, Schlaganfall und chronischen Lungenerkrankungen erhöht. Wenn sich der Staub im Gehirn ansammelt, schädigt er die Gehirnzellen und erhöht das Risiko für Frühdemenz.
• Kranken oder chronische Erkrankungen habende Personen, insbesondere mit Atemwegs-, Lungen-, Herz- oder Hirnkrankheiten. Bei längerer hoher Feinstaub PM 2,5 Einwirkung können Krankheitsanfälle bis hin zu möglicherweise lebensbedrohlichen Zuständen auftreten. Es ist wichtig, den körperlichen Zustand ständig zu überwachen und ärztliche Termine einzuhalten.

Zusätzlich sollten Personen, die im Freien arbeiten oder draußen Sport treiben, bei hohen Feinstaub PM 2,5 Werten nur begrenzt im Freien aktiv sein, da dies gesundheitliche Schäden wie verminderten Sauerstoffgehalt im Körper, erhöhte Lungen- und Herzbelastung durch Inhalation dieser Partikel verursachen kann. Häufigere Aufenthalte im Inneren oder an schattigen Plätzen werden empfohlen. Bei auftretenden Beschwerden sollte schnellstmöglich ärztlicher Rat eingeholt werden.

Umgang mit Feinstaub PM 2,5

• Tragen Sie eine N95 Maske wenn Sie im Freien sind, da sie bis zu 95% der Feinstaub PM 2,5 und anderer winziger Partikel filtern kann. Besonders bei hohen PM 2,5 Werten oder starker Verschmutzung bieten N95 Masken den besten Schutz. Achten Sie darauf, dass die Maske eng anliegt und Mund und Nase vollständig abdeckt. Ersetzen Sie die Maske regelmäßig, um die Filterwirkung zu gewährleisten.
• Vermeiden Sie Aktivitäten im Freien an Tagen mit unsicher hohen Feinstaub PM 2,5 Werten. Schließen Sie Fenster gut, und verwenden Sie ein Gerät zur Luftreinigung. Falls ein Aufenthalt außerhalb erforderlich ist, sollte eine N95 Maske getragen werden, und Baustellen sollten gemieden werden, weil sie hohe Schadstoffkonzentrationen haben.
• Reduzieren oder vermeiden Sie Sport im Freien, besonders bei hohen PM 2,5 Werten. Statt zu laufen, wählen Sie langsames Gehen, um das Risiko für Atemwegs- und Lungenprobleme zu verringern.
• Reisen Sie mit Verkehrsmitteln, die die gesundheitlichen Auswirkungen von Feinstaub PM 2,5 auf die Gesundheit minimieren, wie z.B. Bahn, Bus, Van, Fähre oder persönliche Fahrzeuge, die CNG (Compressed Natural Gas) als umweltfreundlichen Brennstoff verwenden. Öffentliche Verkehrsmittel werden empfohlen, um die PM 2,5 Emissionen zu verringern.
• Überprüfen Sie die Feinstaub PM 2,5 Werte-Apps oder Websites täglich vor dem Verlassen des Hauses, um entsprechend handeln zu können. Empfehlenswerte Dienste sind u.a. AirVisual, Air4Thai, AQICN (Air Quality Index), Air Matters, Airveda .

Inmitten einer Welt mit Feinstaub PM 2,5 sollte man stets auf die eigene Gesundheit und körperliche Veränderungen achten. Sollten Sie Brustschmerzen entwickeln, Atembeschwerden oder Atemnot haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Krankenhäuser, die für die Behandlung von Feinstaubauswirkungen geeignet sind PM 2,5

Die internistische Klinik des Bangkok Hospitals bietet fachärztliche Betreuung zur Behandlung von Gesundheitsproblemen aufgrund von Feinstaub PM 2,5 mit einem multidisziplinären Team zur umfassenden Patientenversorgung, damit diese gesund und selbstbewusst im Alltag leben können.

Ärzte spezialisiert auf die Behandlung von Feinstaubauswirkungen PM 2,5

Dr. med. Chayapon Cheetanom, Facharzt für Innere Medizin am Bangkok Hospital

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