.png)
التوعية
2025
International Sleep Disorders SpecialistWorld Sleep Society, United States2024
Certificate of clinical fellowship training program of Sleep related breathing disordered medicine,Thai sleep neurology association, Thailand2023
Certificate of clinical fellowship training program of EpilepsyThe Royal College of Physicians of Thailand, Thailand2019
Diploma of the Thai Board of NeurologyFaculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University, Thailand2011
Doctor of MedicineFaculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University (First class honors), Thailandحجز موعد
مقالات ذات صلة
التهديد الصامت وراء الصداع
يُعَدّ الصداع من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا، حيث يصيب الأشخاص من جميع الأعمار والفئات. في كثير من الحالات يكون مؤقتًا – ناتجًا عن التوتر أو الإرهاق أو قلة الراحة.
هل الشخير خطير؟ تحقق من هذه الإشارات التحذيرية و 5 علاجات مفاجئة قد لا تعرفها
يحدث الشخير عندما تهتز أنسجة الحلق أثناء تدفق الهواء عبر مجرى هوائي مسدود جزئيًا أثناء النوم. يمكن أن يتراوح الصوت بين الخفيف والعالي جدًا والمزعج. في حين أن الكثيرين يعتبرون الشخير غير ضار، إلا أنه في الواقع قد يكون علامة تحذيرية لمشاكل صحية أكثر خطورة.
انقطاع النفس الانسدادي النومي الأعراض، الأسباب، والعلاجات التي يجب أن تعرفها
انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) هو اضطراب في النوم يُسَد فيه مجرى الهواء بشكل متكرر أثناء النوم. يحدث هذا بسبب ارتخاء عضلات الحلق بشكل مفرط، مما يؤدي إلى تقييد تدفق الهواء وانخفاض مستويات الأكسجين في الجسم.
ما الذي يسبب الشخير؟ الأسباب، الحلول الفعالة، والعلاجات المُجرّبة
الشخير هو الصوت الذي يصدر أثناء النوم عندما تهتز أنسجة الحلق بسبب تضيّق مجرى الهواء. يمكن أن تتفاوت شدة الصوت - من خفيف إلى عالٍ بما يكفي لإزعاج شريك الفراش. في بعض الحالات،