Đau nửa đầu và trầm cảm có liên quan chặt chẽ với nhau. Bệnh nhân đau nửa đầu có nhiều khả năng bị trầm cảm do đau nửa đầu thường xuyên. Do đó, không nên bỏ qua mối quan hệ giữa đau nửa đầu và trầm cảm, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Đau nửa đầu là gì?
Đau nửa đầu là một bệnh đau đầu mãn tính do rối loạn thần kinh gây ra và có tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Trong khi đó, Rối loạn trầm cảm nặng (MDD) là một rối loạn tâm trạng phổ biến trong cộng đồng nói chung. Có rất nhiều bằng chứng khoa học cho thấy hai căn bệnh này có liên quan sâu sắc với nhau.
Triệu chứng của bệnh đau nửa đầu là gì?
Đau nửa đầu là cơn đau nhói ở một bên đầu, thường dữ dội và kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn, nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh, và trong một số trường hợp có thể có các triệu chứng cảnh báo như nhìn thấy ánh sáng hoặc hình ảnh lạ trước khi cơn đau đầu bắt đầu (Aura). Cơn đau thường đến rồi đi, và trong một số trường hợp, nó có thể xảy ra thường xuyên đến mức trở thành chứng đau nửa đầu mãn tính, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Trầm cảm là gì?
Trầm cảm không chỉ là nỗi buồn chung chung mà là một rối loạn tâm trạng khiến bệnh nhân cảm thấy buồn, chán, mất hứng thú hoặc không vui với những thứ họ từng thích. Có thể có các triệu chứng khác nữa, chẳng hạn như dễ mệt mỏi, mất ngủ, giảm khả năng tập trung, cảm thấy vô giá trị, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều, hoặc trong một số trường hợp, có ý định tự tử.
Bệnh đau nửa đầu và bệnh trầm cảm có liên quan như thế nào?
Những người bị chứng đau nửa đầu, đặc biệt là chứng đau nửa đầu mãn tính, có khả năng mắc chứng trầm cảm cao gấp 3 lần so với dân số nói chung. Mặt khác, những người bị trầm cảm có thể khiến chứng đau nửa đầu trở nên tồi tệ hơn hoặc bị đau đầu thường xuyên và nghiêm trọng hơn, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn. Nếu cả hai tình trạng xảy ra cùng lúc, mức độ tàn tật cao hơn và chất lượng cuộc sống thấp hơn so với những người chỉ mắc một tình trạng. Việc điều trị có thể phức tạp hơn và đòi hỏi phải chăm sóc toàn diện.
Tại sao chứng đau nửa đầu và trầm cảm lại xảy ra cùng lúc?
- Bệnh đau nửa đầu và bệnh trầm cảm có chung một số yếu tố di truyền (Tính nhạy cảm di truyền chung).
- Những bất thường về chất dẫn truyền thần kinh như serotonin đóng vai trò quan trọng trong cả chứng đau nửa đầu và trầm cảm, và rối loạn chức năng hệ thống serotonin có thể là cơ chế chung ở cả hai tình trạng này.
- Viêm thần kinh , một tình trạng viêm mãn tính, cấp độ thấp ở não xảy ra khi bị đau nửa đầu và trầm cảm, đóng vai trò trong những thay đổi về chức năng não và tâm trạng.
- Rối loạn mạch thần kinh : Rối loạn chức năng các vùng điều hòa tâm trạng và đau của não, chẳng hạn như vỏ não trước trán, hệ viền và trục hạ đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận , đóng vai trò chung trong cả chứng đau nửa đầu và trầm cảm.
Các phương pháp điều trị bệnh đau nửa đầu và trầm cảm
- Đưa ra chẩn đoán chính xác và đầy đủ Cùng với chẩn đoán chứng đau nửa đầu, bác sĩ sẽ xem xét tiền sử tâm trạng, giấc ngủ, căng thẳng, cuộc sống chung với chứng đau nửa đầu và các triệu chứng khác có thể chỉ ra chứng trầm cảm.
- Điều trị toàn diện
- Một số loại thuốc , chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm amitriptyline hoặc venlafaxine, có thể giúp giảm tần suất đau nửa đầu và cải thiện tâm trạng.
- Thay đổi hành vi như tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, tập thư giãn, thiền hoặc liệu pháp tâm lý có thể phù hợp. Nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần cũng có thể hữu ích.
- Theo dõi thường xuyên. Bệnh nhân bị cả chứng đau nửa đầu và trầm cảm nên được theo dõi định kỳ để điều chỉnh phương pháp điều trị cho phù hợp.
Cách chăm sóc bản thân khi bạn bị đau nửa đầu và trầm cảm
- Nếu bạn bị đau nửa đầu kèm theo cảm giác buồn bã, chán nản, dễ mệt mỏi hoặc chán nản trong hơn 2 tuần, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
- Sức khỏe tinh thần rất quan trọng vì cảm xúc tiêu cực có thể khiến chứng đau nửa đầu trở nên trầm trọng hơn.
- Hãy chăm sóc bản thân, cả về thể chất lẫn tinh thần. Chọn lối sống cân bằng. Tránh căng thẳng. Điều trị các triệu chứng ngay từ đầu.
Đau nửa đầu không chỉ là chứng đau đầu mà còn liên quan đến sức khỏe tâm thần, đặc biệt là chứng trầm cảm, có thể do các chất dẫn truyền thần kinh bất thường, căng thẳng mãn tính và di truyền, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, việc chẩn đoán và điều trị cả hai loại bệnh này một cách toàn diện là rất quan trọng. Nếu bạn hoặc người thân của bạn bị đau nửa đầu và bắt đầu có dấu hiệu trầm cảm, bạn nên đi khám bác sĩ ngay để được điều trị phù hợp.
Chuyên gia về bệnh đau nửa đầu
Tiến sĩ Kittikorn Giao dịch nhanh chóng Bác sĩ thần kinh chuyên điều trị chứng đau đầu và đau nửa đầu. Bệnh viện quốc tế Bangkok Bệnh viện Não và Xương
Bạn có thể nhấp vào đây để tự đặt lịch hẹn.
Bệnh viện chuyên điều trị chứng đau đầu và đau nửa đầu
Trung tâm Não và Thần kinh của Bệnh viện Quốc tế Bangkok, một bệnh viện chuyên khoa về não và xương, sẵn sàng điều trị chứng đau đầu và đau nửa đầu với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa, bao gồm các bác sĩ đa khoa có chuyên môn cao và công nghệ điều trị hiện đại để giúp bệnh nhân có cuộc sống chất lượng mỗi ngày.
Thẩm quyền giải quyết
- Viudez-Martínez A, Torregrosa AB, Navarrete F, García-Gutiérrez MS. Hiểu mối quan hệ sinh học giữa chứng đau nửa đầu và trầm cảm. Các phân tử sinh học. 2024 ngày 30 tháng 1;14(2):163. doi: 10.3390/biom14020163.
- Bruti G, Magnotti MC, Iannetti G. Đau nửa đầu và trầm cảm: bệnh đi kèm hai chiều? Neurol Sci. Tháng 5 năm 2012;33 Bổ sung 1:S107-9. doi: 10.1007/s10072-012-1053-6.
- Androulakis XM, Yu X, Zhu X, Thiam MA, Cai G. Đau nửa đầu và trầm cảm nặng: xác định vị trí mắc bệnh di truyền chung ở các loại tế bào khác nhau của hệ thần kinh. Front Neurol. 2023 15 tháng 11; 14: 1254290. doi: 10.3389/fneur.2023.1254290.
- Zhang Q, Shao A, Jiang Z, Tsai H, Liu W. Khám phá cơ chế bệnh đi kèm giữa chứng đau nửa đầu và trầm cảm. J Cell Mol Med. 2019 tháng 7; 23 (7): 4505-4513. doi: 10.1111/jcmm.14390.
- Peck KR, Smitherman TA, Baskin SM. Các phương pháp điều trị truyền thống và thay thế cho bệnh trầm cảm: ý nghĩa đối với việc quản lý chứng đau nửa đầu. Đau đầu. 2015 tháng 2; 55 (2): 351-5. doi: 10.1111/head.12521.
